Iän myötä ihon uudistumisprosessit hidastuvat. Epidermis sakeutuu, kollageenikuidut putoavat, ihonalaisen rasvan kerros tulee ohuemmaksi, talirauhan aktiivisuus vähenee. Kaikki tämä johtaa siihen, että kaiken tyyppinen iho 40 vuoden jälkeen altistuu kuivumiselle ja yliherkkyydelle. Iho kuivuu, menettää elastisuuden ja sileyden.
Kuitenkin katselemalla monia tähtiämme, voit olla varma, että tämä voidaan voittaa. Ja katso tyylikäs jopa 40 vuoden kuluttua.
Ihon kunto 40 vuoden jälkeen riippuu pitkälti siitä, miten se oli ennen kurttua. Jos aloitit nuoren iän ihon hoitamisen nuoresta iästä ja tekit sen osaavasti, niin sen jälkeen 40 on täynnä elinvoimaa. Suuri arvo ulkonäölle on oikea lepo ja oikea ravitsemus . Kauneus tulee sisäpuolelta, eikä kosmeettisia keinoja korvata. Huolellinen ruokavalio ja elämäntapa on tärkein ominaisuus siitä, miten hoidetaan ihonhoitoa kotona 40 vuoden kuluttua.
Sinun ruokavaliosi on oltava tasapainossa. Ihosi, kuten koko keho, tarvitsee kaikki tärkeät ravintoaineet. Tämä tai kyseinen tauti herättää välittömästi ruokavalion epätasapainon. Ja iho välittömästi ilmoittaa tämän tilalle. Ei ihme, että he sanovat, että kaikki diagnoosit on kirjoitettu kasvot.
Erityistä huomiota on kiinnitettävä ruokalistan täyttämiseen kalsiumilla, magnesiumilla ja rasvahapoilla. On epätodennäköistä, että näistä aineista on riittävästi ruokaa. Siksi kiinnität huomiota asianmukaisiin elintarvikelisäaineisiin.
Oikean ravitsemuksen ohella ihon 40 vuoden kuluttua on suojeltava . Ikä iho on erittäin altis auringolle, tuulelle ja pakkaselle. On parasta lopettaa parkitus (sekä luonnollinen että keinotekoinen). Kesällä, muista käyttää aurinkovoidetta, eikä auringossa 10-15 tuntia. Talvella ja off-season on tarpeen käyttää rasvahappoja suojaavia voiteita. Ne auttavat välttämään tällaisia epämiellyttäviä seurauksia, kuten couperoa ja allergioita, joiden ulkonäkö on äärimmäisen altis iholle 40 vuoden kuluttua.
Moodi, ravitsemus ja suoja toimivat yhdessä päivittäisen kosmeettisen hoidon kanssa , jolla on myös omat ominaisuutensa.
- Ihonhoito 40 vuoden jälkeen tulee pakolliseksi sekä päivä- että yövoiteille. Varmista, että valittu meikki sopii ihosi tyyppiin.
- Muista, että jopa rasvainen iho 40 vuoden jälkeen vaatii kosteutta! Nielemishäiriöiden toiminta ja solujen dehydraatio ovat täysin erilaisia prosesseja, kuten punaista ja hapan.
- Älä käytä kosmetiikkaa, älä venytä ihoa. Kaikki liikkeet on suunnattava hierontajohtoja pitkin. Levitä kerma ei hieroa, vaan pistä liikkeet käden ulottuvilla. Tämä muuten on myös hieronta iholle.
- Vältä maskin kalvon käyttämistä. Kun se poistetaan, iho venyy ja loukkaantuu. Äärimmäisissä tapauksissa, yhdistetty tai rasvainen iho, sovelletaan sitä vain T-alue (otsa, nenä, leuka).
- Peseessä on hyvä käyttää pehmeää kasvoharjaa. Hänen lempeän kosketuksensa aktivoivat verenkiertoa ja tehokkaasti kuorivat epidermiksen kuolleita soluja.
- Käytä vain pehmeitä pensaita hienoimpiin hiomapartikkeleihin. On parempi, jos se on pellettejä. Ja vielä parempaa, suositaan naamioita hedelmähapoilla. Solujen välisten tarttumien tuhoaminen heikentää hyvin lievää kuorintaa. Ja tämä on mitä ikä iho tarvitsee.
- Älä hieroa kosmetiikkaa. Nykyaikainen kosmetologia tarjoaa uusimmat saavutukset naisille 40 vuoden kuluttua. Muista, että laatu ja tehokas komponentti eivät voi olla halpoja. Erityistä huomiota tulee kiinnittää sellaisiin voiteisiin, jotka sisältävät retinolia, hyaluronihappoa, kollageenia, vitamiineja E, C, F.
- Ajattele kolme kertaa ennen kuin käytät kosmetiikkaa eläinperäisten ainesosien (solujen, istukan jne.) Kanssa. Nämä ainesosat toimivat aina hormonaalisella taustalla ja toimintaa ei ole vielä täysin ymmärretty. Elimistön 40 vuoden jälkeen naisilla on väistämättä hormonaalisia muutoksia. Ja mihin suuntaan tällainen kosmetiikka työntää niitä - on arvaamaton.
Monimutkainen vaikutus sisäpuolelta ja ulkopuolelta on tärkein sääntö siitä, miten ihonhoitoa hoidetaan kunnolla kotona 40 vuoden kuluttua. Tämä auttaa sinua näyttämään nuorelta ja houkuttelevalta ilman kalliita toimenpiteitä ja kirurgisia toimenpiteitä.