Onko ylipaino vaikuttavat konstruoitumiseen ja ovulaatioon?

Tilastojen mukaan noin joka kuudes naimisissa oleva pari maassamme on hedelmättömyyden ongelma. Aviopuolisoa pidetään steriilinä, jos säännöllisen seksuaalisen elämän aikana ilman ehkäisyvalmisteita raskaus ei tapahdu.

Tässä tapauksessa on järkevää suorittaa tutkimus, jotta voidaan tunnistaa välitön ja epäsuora hedelmättömyyden syy. Joskus tutkimuksessa paljastuu tekijöitä, joilla ei näytä olevan suoraa vaikutusta naisen kykyyn tulla raskaaksi. Joten erityisesti naisilla on usein kysymys - onko ylipaino vaikuttava konstruoitumiseen ja ovulaatioon ja miten se tapahtuu.

On tunnettua, että ylipaino ei ole vain esteettisesti miellyttävä, mutta voi myös aiheuttaa erilaisia ​​sairauksia. Yksinkertaisin tapa määrittää ylimäräisen painon esiintyminen naisella on vähennettävä 110 senttimetrin kasvusta. Saatu luku on ihanteellinen paino tähän kasvuun. Painoarvon ylittyminen yli 20%: lla tulee vakava huolenaihe. Kehon massaindeksin laskemisessa on kaava. Jotta voit saada kehon massan indeksin, sinun on jaettava kehon paino kilogrammoina korkeuden neliömetreinä. Jos indeksi on välillä 20-25, paino on normaali, yli 25 - ylipaino, yli 30 - tämä on jo liikalihavuuden merkkejä.

Suora riippuvuus siitä, onko nainen kyky tulla raskaaksi painosta, ei ole. On olemassa monia esimerkkejä, joissa ylipainoiset naiset synnyttävät useita lapsia, eikä heillä ole mitään ongelmia. Ja päinvastoin, kun naiset, joilla on ihanteellinen paino vuosia, eivät voi tulla raskaaksi. Ja kuitenkin on kaiken syytä uskoa, että ylipainon esiintyminen naisessa voi olla epäsuora syy lapsettomuuteen. Tämän näkemyksen tueksi on useita tosiseikkoja.

Ylipainoisilla naisilla kuukautiskierron häiriöt esiintyvät useammin endokriinisen tekijän vaikutuksen alaisena, mikä johtaa hedelmättömyyteen. Usein yli 10%: n painon lasku johtaa kuukautiskierron normalisointiin.

Ylimääräinen paino hälventää sukupuolihormonien tasapainoa naisen ruumiissa, mikä vuorostaan ​​vaikuttaa hedelmöittämiseen ja ovulaatioihin suorin tapa. Esimerkiksi naispuoliset sukupuolihormonit (estrogeenit ja progesteronit) säätelevät ovulaation prosessia. Ovulaation prosessi, munasolu kypsyy. Progesteronit valmistavat naisen kehon kypsän munan käyttöön, estrogeenit puolestaan ​​ohjaavat progesteroneja. Rasvasolut aktivoivat suuren määrän estrogeenien tuotantoa ja kertymää, jonka ylimärä estää progesteroneja. Tämän seurauksena ovulaatio häiriintyy ja munasolu ei kypsy.

Rasvakassoissa kertyneet estrogeenit ilmaisevat aivojen aivolisäkkeelle, joka tuottaa FSH: ta (follikkelia stimuloiva hormoni) sen ylimäärästä. Tämän seurauksena FSH: n tuotantoa vähennetään, mikä häiritsee munasarjoja ja ovulaatiota.

Lisäksi lisääntynyt estrogeenin taso naisen ruumiissa luo riskin erilaisten kasvainten, kuten fibroiden ja kohdun limakalvojen, muodostumiselle, mikä on usein myös hedelmättömyyden syy.

Toinen epämiellyttävä seuraus ylimääräisestä estrogeenista ylimäärin naisen ruumiissa on kohdun endometrioosi (kohdun limakalvon proliferaatio). Hormonaalisten häiriöiden seurauksena kohdun limakalvo ei ole täysin hylätty kuukautisten aikana, mikä vaikuttaa haitallisesti ovulaatioon, ja seurauksena on hedelmättömyys.

Ylipainon seurauksena naisessa voi tulla sairaus, kuten polykystinen munasarja. Hormonaalisen taustan rikkominen naisen ruumiissa johtaa osittain kypsyneiden oosyyttien munasarjoihin, mikä taas johtaa kuukautiskierron rikkomiseen. Polykystiset munasarjat lisäävät androgeenihormonien tuotantoa, jonka kerääntyminen hidastaa ovulaatiota, usein ovulaatio voi täysin pysähtyä. Polystystic ovary on yleisempi naisilla 30-vuotiaiden jälkeen, joilla on jo lapsia, ja voi aiheuttaa sekundaarista lapsettomuutta.

Hormonaalisten sairauksien lisäksi ylipaino voi aiheuttaa muita fysiologisia muutoksia naisen ruumiissa, joka johtaa hedelmättömyyteen. Merkittävää on rasva-aineiden talletus. Jos rasva-aineita levitetään tasaisesti, se ei ole niin täynnä seurauksia kuin rasvakudosten kertyminen tietyissä naisen ruumiin paikoissa. Valitettavasti suurin osa rasva-talletuksista muodostuu naisille vatsaan ja reisiin. Tässä tapauksessa verenkiertoa tämän alueen kehossa rikotaan ja sen seurauksena aineenvaihdunta rikkoo naisen sisäelinten (kohdussa ja munasarjassa). Nämä häiriöt voivat johtaa tarttumien muodostumiseen munasarjojen putkissa, mikä vaikuttaa suoraan niiden ilmapiiriin ja on usein hedelmättömyyden syy.

Erityisen vaarallista on tyttöjen ylipaino murrosiässä ja tulevan naisen sukupuolielinten toiminnan muodostuminen. Hormonaalisen taustan hajoaminen tänä aikana voi olla vakavimmat seuraukset. Ylimääräinen paino tytön kypsymisvaiheessa rikkoo hormonaalisen taustan. Hormonit puolestaan ​​vaihtavat tyttöjen rungon rakennetta, mikä voi auttaa rasva-talletusten kerääntymistä. On välttämätöntä valvoa tätä pahaa ympyrää kypsymisen aikana. Lisäksi asiantuntijoiden mukaan ylipaino nuoruusiässä edistää varhaista seksuaalista kypsymistä ja tulevaisuudessa kuukautiskierron epävakautta ja ovulaation käsittelyn rikkomista.

Ollutko ylipaino vaikuttamaan konseptiin ja ovulaatioon? kussakin tapauksessa on mahdotonta sanoa etukäteen. Kun suunnittelet raskautta, on suositeltavaa tuoda kehosi täyteen kuormitukseen. Ja liiallisen painon vähentäminen keinona terveelliseen elämäntapaan pitäisi olla jossakin raskauden valmistautumisprosessin ensimmäisistä paikoista. Kuitenkaan ei ole täysin hyväksyttävää pakata kehosi ruokavalioihin ja tunteja harjoittelun aikana raskauden suunnittelussa. Painonpudotusprosessin tulisi olla vähitellen ja kivuttomasti tulevan äidin organismin kannalta.