Olet luultavasti jo kuullut, että unen aikana henkilön epiteeli palautuu. Luonnollisesti et saa tarpeeksi nukkua vauvan vuoksi, ja tämän vuoksi ihosi on vielä vaikeampaa. Tilanne on: kun muru on nukahtanut - heittävät kaikki kodin askareet ja mene myös sänkyyn. Ja anna sen olla jopa ainakin kerran päivässä eikä kauan - se tuo silti välittömiä tuloksia. Pian näet, että ihon tila paranee.
Olet varmasti kuullut sananlaskua : "Me olemme syömme". Jotta ihosi näyttäisi hyvältä ja terveelliseltä, sisällytä ruokavaliosi, pähkinät kova vehnälajikkeista, ruskea riisi, salaatti, avokado, oliiviöljy. Nämä tuotteet ovat erittäin hyödyllisiä iholle. Yritä juoda vähemmän kahvia ja teetä ja hävitä kokonaan savustettujen ja suolattujen elintarvikkeiden käyttö.
Tietenkin iho on kostutettava ja ravittu . Voit käyttää vauvaöljyä tai ravitsevaa vitamiinikermaa. Yritä juoda vähintään 1,5 litraa nestettä päivässä. Voit myös valmistaa yrttejä tai ostaa kivennäisvettä, kaada suihke ja sirotella sitä suoraan kasvoillasi päivällä. Kokeile ainakin satunnaisesti - kerran viikossa - tehdä kasvojen naamiot. On toivottavaa, että ne sisältävät kollageenia. Kaikki nämä menettelyt eivät vie paljon aikaa ja rahaa, mutta ne ovat erittäin tehokkaita, jos teet niitä säännöllisesti. No, sinun täytyy tottua, jos haluat näyttää kauniilta ja kukkivat.
Muuten, tässä on ihana resepti taikaa kermaa varten, jota isoisänlapset käyttivät.
Ota 2-3 teelusikallista oliiviöljyä ja 50 grammaa kermaa, sulaa ne yhteen vesihauteessa. Jäähdytä sitten ja lisää 1 tl hunajaa ja 2 munankeltuaista. Kun saatu seos on perusteellisesti hankautunut homogeeniseen sakeuteen. Syötä sitten yksi ruokalusikallinen kamferiöljyä, puolet teelusikallista glyseriiniä ja yksi lasi kamomilevikukintoja. Sekoitetaan hyvin. Valmis! Voit käyttää tätä kermaa aamulla, iltapäivällä ja illalla - aina kun haluat! Se on erittäin hyödyllinen kasvojen iholle.
Usein tapahtuu, että raskauden aikana iholla on pigmentoituja paikkoja. Tämä johtuu siitä, että aktivoidaan erityinen hormoni, joka on vastuussa melaniinin tuotannosta. Ei ole mitään syytä torjua ikäpisteitä raskauden aikana. Jotta katoavat, ne tarvitsevat noin kuusi kuukautta synnytyksen jälkeen. Jos jotkut hiutaleet jäävät, persilja ja hapankermi mehua auttaa selviytymään niistä.
Todennäköisesti, annostelun jälkeen ihosi venytys merkit näkyivät . Jos ei, niin se on hieno, mutta vaikka se on niin - älä mene masentuneeksi ja paniikiksi. Muuten useimmat miehet eivät huomaa mitään venytysmerkkejä naisen ruumiissa, vain naiset näyttävät niin tarkkaan peilien heijastukselta. Osta erikoisöljy stretch markeilta apteekista tai supermarketista. Sopivaa on myös manteliöljy, kaakaovoi tai vauvaöljy. Hankaa ne paikkoihin, joissa on venytysmerkkejä. Ole vain kärsivällinen - ei tule välittömiä vaikutuksia. Mutta ajan mittaan huomaat, että venytysmerkit pienenevät ja muuttuvat vaaleiksi.