Iho herää
Kyllä, kyllä, hän herää paljon aikaisemmin kuin luulet. Klo 5: 00-5: 30, vaikka olet vielä unta, se on jo valmis. Jos aamu alkaa niin aikaisin, sinun on ensin tehtävä väriaine - ottaa kontrastisuihku. Ja sitten pyyhi kasvosi jääkukuilla. Iho saa välittömästi sävyn, joustavuuden ja sileyden, ja sen väri kirkastuu. Jäätelöä kamomilla tai vihreällä teelöydöllä, joka on valmistettu illalla. Jos heräät paljon myöhemmin kuin ihosi, tämä ei tarkoita sitä, että väriaine voidaan jättää huomiotta. Ihon peitot herättivät lopulta. Huokoset avautuvat ja hormonitoiminnan toiminta aktivoituu. Tällöin epidermi imee kaiken uskomattoman nopeasti. Yöllä iholla on aikaa kerätä myrkkyjä, jotka aiheuttavat ihottumaa. Se on puhdistettava ja kostutettava. Pyyhi kasvot tonicilla (jos iho on kuiva tai normaali). Jos rasvainen lotion on antibakteerinen vaikutus tai pese puhdistusvaahdolla. Siirry sitten kosteutukseen. Iho imeytyy nyt helposti kosteuteen, mineraaliin ja ravintoaineisiin - kaikki mitä tarjoat sen huolehtimisvälineiden koostumukselle. Aamulla, tee kosteuttava naamio ja käytä sitten valoa kermaa, joka sisältää vitamiineja, antioksidantteja tai UV-suodattimia (jos aurinko on liian kirkas). Käytä kosteusvoidetta kaulan ja dekolteettivyöhykkeen ihoon. Meikkaus, jatka vain 10 minuutin kuluttua, kun varat imeytyvät kokonaan. Tonic, puhdistava vaahto, kosteuttava päivävoide. Ne, jotka yleensä heräävät noin klo 7.00, saattavat turvota. Yllättäen, jos nouset 30-40 minuuttia aikaisemmin tai myöhemmin, tätä puutetta voidaan välttää.
Yksi ihon edullisimmista jaksoista. Metabolia ja verenkierto nopeutuvat. Siksi kaikki menettelyt ovat tehokkaampia. Määritä tällä ajankohdalla ihon ulkonäköä ja nuorentava hoito. Voit kirjautua turvallisesti kauneuden injektioihin, erilaisiin kuorintaan ja valkaisuun (jos kausi sallii), biorevitalisoinnista, mesoterapiasta. Mahdolliset haittavaikutusten mahdolliset komplikaatiot ja ilmentymät minimoidaan. Tee tapaaminen kosmetologin kanssa. Tällä hetkellä ihon herkkyys lisääntyy ja kipukynnys alenee. Siksi, jos olet liian herkkä kipua, lykätä tuskallisia menettelyjä illalla. Huolimatta siitä, että työpäivä on täydessä vauhdissa, todellinen siesta asetetaan elimistössä. Iho tarvitsee lepoa ja rentoutumista, se näyttää väsyneeltä. Vaihtoprosessit hidastuvat. Kosmeettiset toimenpiteet eivät ole toivottavia, iho on ehdottoman välinpitämätön niille - jättäminen ei tuo toivottua tulosta. Kaikkien toimien tulisi kohdistua vain rentoutumiseen. Lounastauko on paras aika käydä SPA-salonissa. Ei ole tällaista mahdollisuutta? Tässä tapauksessa lämpöveden tulisi aina olla itsessään - se virkistää ja sävyttää.
Lämmin vesi tai kivennäisvesi suihkeessa
Lounas aika on ihanteellinen maraton ohjaamiseen. Jos manikyyri, pedikyyri, maalaus tai hiusten leikkaus on suunniteltu tähän aikaan, voit turvallisesti mennä salonkiin! Lisäksi staattisen sähkön tasoa alennetaan - ja hiuksia on helppo levittää. Luultavasti ihomme tietää hyvin, että on lähes mahdotonta jättää työtä, joten se ei ota mitään huolta. Kosmeettisten tuotteiden ja menetelmien vaikutus vähenee nollaan. Samaan aikaan ihosolut ja huokoset suljetaan, joten kaikki kosmeettiset manipulaatiot voivat olla käytännöllisesti katsoen kivuttomia. Oikea aika epilointiin. Aikana 17.00-18.00 todellinen pelastus väsyneelle iholle on kevyt hieronta.
ilta
Illalla keho ymmärtää meidät sekä ymmärrämme, että työpäivä on ohi ja käynnistää puhdistuksen ja imeytymisen mekanismit. Iho on taas aktiivisempi käsityksessä. Yritä poistaa meikki heti kun pääset takaisin töistä. Make-upin jälkeen kannattaa tehdä puhdistusmenetelmiä. Scrubs, cleansers, naamarit ja höyrysaunat illalla ovat tehokkaampia. Tee ravitseva naamio ja käytä ravitsevaista kermaa iholle, elvyttele emulsiota vitamiineilla, laita kerma silmien alle. Käytä vähintään tunti ennen nukkumaanmenoa niin, että ne voivat imeä hyvin.
- Scrub, puhdistava naamio, yöelävää kerma, yön kerma silmien alla.
- Klo 19.00 jälkeen kehomme ja siksi iho ovat erityisen herkkiä erilaisille allergeeneille, joten älä yritä huolehtia itsestäsi illalla.
- Kun nukut, iho regeneroituu, sen solut jakautuvat paljon nopeammin, kollageenin tuotantoa stimuloidaan. Nukkuneuvojen aikana iho palauttaa kaikki toiminnot, palauttaa kudokset, jotka estävät ääriviivojen muuttumista ja ryppyjä. Unen toisen ja viidennen tunnin välillä veren virtaus epidermikseen, soluhengitys lisääntyy ja kollageenia tuotetaan
- Aseta matkapuhelin hiljaiseen tilaan ja nauti unesta. Yövoiteet, seerumit ja anti-age-lääkkeet, joita aiemmin sovellettiin, alkavat nyt toimia täysipainoisesti.
- Lausunto, että kauneuden lupaus - täysipainoisessa unessa - on kiistaton! Siirry nukkumaan viimeistään klo 23.00. Uskotaan, että yksi tunti nukkua keskiyöhön asti on kaksi tuntia sen jälkeen. Terveellinen nukkuminen on parempi kuin mihinkään menettelyyn!
Vapaa-aika ja lepoaika. Iho vähitellen rauhoittuu, heiluu yöllä. Rentoudu rentouttaessa, jätä kylpyamme aromaattisilla rauhoittavilla öljyillä. Nyt voit käyttää ja käyttää selluliittia. Ennen nukkumaan menoa hemmottele ihoa kosteuttavalla maidolla miellyttävän aromin kanssa. Merisuola, selluliitti, kosteuttava maito keholle. Tällä hetkellä ei ole tarvetta karvanpoistoon - iho voi räjähtää, ärsytys voi ilmetä.