Kuinka laittaa nukkuva hyperaktiivinen lapsi

Hyperäiset lapset ovat aina olleet, nykypäivät eivät ole poikkeus, ja useimmat vanhemmat tuntevat tämän ilmiön, ei kuulemisen, vaan kokemuksensa lapsistaan. Joka kolmas lapsiperhe voi vahvistaa tämän. On sanottava, että vanhempien lapsuudessa tämä ei todellakaan vaivaudu. Vaikka tietenkin liiallinen toiminta voi joskus ylittää, ja lapsen nukkuminen on mahdotonta, varsinkin tavallisissa iltaisin kello 9. Mutta vuosien varrella, erityisesti koulussa, tämä ongelma muuttuu paljon akuutisemmaksi, hyperaktiivisuus johtaa paitsi epätyydyttävään käyttäytymiseen myös ilmenee kokonaisuutena. Jos et kiinnitä huomiota tähän ongelmaan, lapsi kasvaa tuulella hänen päässään, hän ei ole kiinnostunut mistään muusta hetkestä impulssistaan.


Psykologit kutsuvat tämän ongelman huonoon huomiota tai hyperaktiivisuuden oireyhtymää. Lapsi ei yksinkertaisesti voi rauhallisesti antaa aikaa mihinkään prosessiin, puhumattakaan opiskeluun, ja vaikka hän ei välitä aiheesta, hänen päänsä puhuu paljon mielenkiintoisia ajatuksia ja ajatuksia, jotka on tehtävä ja varmasti nyt.

Yliaktiivisuuden määrittäminen

On syytä huomata, että kasvavat mikro-organismit ovat aina energisiä, joten on välttämätöntä erottaa toisistaan ​​otperaktiivisuuden terveellinen aktiivisuus.

Tavallisten lasten aktiivisuuden lisäksi hyperaktiivisilla lapsilla on kirkkaita oireita: he yrittävät hyvin nopeasti ja puhua paljon, he ovat aina kiireisiä, he eivät voi pysyä edes keskustelun aikana. Heidän kätensä eivät ole tylsistyneet, he tarvitsevat aina jotain pidättelemään tai kiertymään, usein heidän käsiään pidetään itsekseen. Älyllisiä tunnepurkauksia ja mielialahäiriöitä esiintyy usein, kirjaimellisesti yksi minuutti sitten, lapsi puhkeaa nauruun ja nyt se on täynnä kyyneleitä.

Hyperaktiivisuus siirtää lapsia tapahtumien paksuuteen. Tällaiset lapset houkuttelevat millään tavalla huomiota, järjestävät yrityksiä ja tulevat johtajiksi, jotka ovat usein liian suuria. koska heidän huomionsa jättävät aina alun, niin he voivat näyttää likaiselta ja kömpelöltä, vaikka he eivät pidä tätä asemaa. Vaikka tällainen lapsi viettelee koko päivän kadulla pelejä, niin illalla hän ei ole kotona. Hän ja siellä jatkavat väsyttävää aikuisten tuttavuutta maailman kanssa ja nukkuvat kysymyksissä, jotka odottavat vastauksia. Jopa unessa voit huomata, että lapsi juoksee jossain kiireessä, joku soittaa ja jotain puhuu jatkuvasti.

Tämä ongelma voidaan määritellä jo ensimmäisten elämänvuosien aikana, mutta vielä vauvana hän voi järjestää konsertin hiljaisen tunnin aikana iltapäivällä. Hyperäiset lapset aiheuttavat todellisen ongelman päiväkodeissa, ja sitten kouluissa he eivät noudata rutiinia, eivät voi syödä rauhassa, että he häiritsevät loput lapset. Jos varhaislapsuudessa vanhemmat paljastavat tämän ongelman, niin sinun ei pidä viivyttää, vaan on tarpeen kääntää asiantuntijoille, sillä lapsen kanssa kommunikoinnin jälkeen psykologi laatii kuvan tästä ongelmasta ja selittää, miten hoitaa lapsi, jotta hän ja spalkspokoyno ja söi ja kuunteli sitä, mitä hänelle selitettiin. Loppujen lopuksi, koska hän nukkuu kovinkaan paljon, aivot ovat väsyneet huolimatta siitä, että hän on fyysisesti tiukempi.

Syy hyperaktiivisuuden ilmaantumiseen

Absoluuttinen selitys tästä ilmiöstä psykologeissa siellä, mutta on olemassa useita vaihtoehtoja:

Itse asiassa ei ole väliä miksi ja miten lapsi sai hyperaktiivisuutta, tärkeintä on poistaa ongelma ajoissa, mieluiten alkuvaiheessa. Tarkemmin sanottuna oikein voidaan korjata oikein ja lähettää paljon toimintaa. Se edellyttää molempien osapuolten - molempien vanhempien ja psykologin - yhteistyötä. Asiantuntija tarjoaa vaihtoehtoja, kuinka lapsi auttaa selviytymään tunteista ja ahdistuksesta, ja vanhempien on ilmoitettava asiasta lapselle ja harjoitettava säännöllisesti.

Rauhallinen unta vaikealle lapselle

Kuten jo mainittiin, rauhallinen unta ja päiväkirja hyperaktiivisille lapsikonsepteille eivät ole yhteensopivia. On välttämätöntä pyrkiä kaikin tavoin varmistamaan, että lapsi nukkuu normaalisti.

Voit tehdä tämän vuorokauden jälkipuoliskolta vähitellen maksamaan aktiviteettia, jättämään stressin pois ja älkää hakkaamaan lapsi. Älä kerro lapsellesi liiallisesta toiminnasta, sellaisista sanoista "kyllä, että ette istu" jne., Nämä sanat tekevät vauhdista hermostuneeksi ja vielä enemmän innostaa liikkuvuutta. Muista myös, että hän ei tehnyt niin, ja jo syntyi tämän ongelman kanssa, niin käsittele ymmärrystä.

Ylistys oikeista toimista, jotka ovat kestäviä, on erittäin hyödyllinen lapselle, mutta älä ylistä häntä jokaisesta toiminnasta. Yritä poistaa mahdollisimman paljon rajoituksia, vähemmän sanan toistoa ei voi, pysähtyä jne. Jos hän olisi niin, niin hän ei tekisi niin.

Päivähoito näille lapsille on yksinkertaisesti välttämätöntä, hänen kehonsa ja mieltänsä kehittävät automaattisesti ajan tuntemusta. Aamiaisen noususta lähtien koko päivän on läpäistävä aikataulun mukaan. Hän hiljaa nukahtaa vielä sen jälkeen, kun saapuu lepäämään uuteen paikkaan, tarvitsee vain tehdä samoja asioita kuin kotona ennen nukkumaanmenoa.

Lapsen lepo ja kävely saavat sisältää pääasiassa liikkuvia pelejä, hyvin, kun lapsi viettää paljon energiaa päivän aikana, illalla on vähemmän voimaa ja mielenrauhaa.

Mutta älä unohda, aktiviteetti ja liikkuvuus, eivät saa joutua kosketuksiin aggressiivisuuden kanssa, pelin pitäisi olla hallinnassa eikä varmasti ole räjähtäviä tunteita.

Psykologien keskuudessa on kuitenkin sellainen tekniikka, joka auttaa heittämään negatiiviset tai aggressiiviset tunteet, koska ne kerääntyvät tavalla tai toisella. Jos esimerkiksi haluat lyödä joku, anna hänen lyödä kiinni maalla, ei edes puuhun, jos hän yrittää heittää kiven, vaan päästää hänet heittää pallo seinään. Tämä poistaa negatiivisen tunnepurkauksen.

Oikea ravitsemus lapselle

Aikuisille ja hiljaisille ihmisille raskaita ja rasvaisia ​​ruokia ei suositella, varsinkin yöllä. Yritä sulkea pois ruokavaliosta liian rasvainen ja runsaasti hiilihydraatteja ruokaa. Lapsen ei pitäisi tuntea raskautta vatsassa idiskomfortissa. Varmista, että annat hapan maitotuotteet, viljat ja vihannekset, laiha ja kala, hyvä maksa vitamiineista: kiivi ja munat.

Huumeiden käyttö

Lääkkeillä on hyperaktiivisuutta, mutta tämä on poikkeustapauksia, eikä sitä suositella ulos. Hoidonsiirappeja ja tabletteja käytetään, mutta ne kaikki vaikuttavat lapsen hermostoon. Vain lääkäri voi suositella samanlaisia ​​lääkkeitä ja sitten äärimmäisissä tapauksissa ja oikealla annostuksella.

On erittäin suositeltavaa rentouttavaa hierontoa varten, on tärkeää tehdä rauhoittavia liikkeitä, sinun on katsottava, missä vauva yleensä hieronnassa. On myös tärkeää kuunnella hänen mielipiteensä, antaa hänen ohjata äitinsä kädet, ajan kuluessa löydät hänen rauhoittavat pisteet, mikä huomattavasti yksinkertaistaa hänen ja teidän elämän.

Hyperaktiivisen lapsen koulutuksen vaikeus on, että väsymyksen lisäksi vanhemmat kuuntelevat jatkuvasti muiden lasten jälkeläisten valituksia ja väitteitä, koulujen ja puutarhojen opettajilta. Pelastaaksesi hänet hyperaktiivisuudesta, tarvitset hallintoa, huomiota ja vanhempien rakkautta.