Lähes "Chanel"
Tätä nimeä ei ole vain muotitalo, vaan myös koreografialla, jossa tanssija suorittaa pyörimään itsensä ympärillä ja liikkuu pieninä askeleina. Uusille tanssijoille riittää päästä äidin käteen ja mukavaksi. Nyt se on äiti. Circling muruja huoneen ympärillä. Aluksi se on hieman kevyt, koska pieni organismi tarvitsee käyttää, ja et valmistaudu kosmonautteihin nyt. Sitten, jos vauva reagoi hyvin, hitaasti vauhti. On hyödyllistä, jos se muuttuu, muuttaa pyörimisnopeutta - se on hyvin hidasta, huomattavasti nopeampaa ja tärkeämpää ilman taukoja. Anna vauvalle kontrasti. Spin eri musiikkiin: sileä, leikkisä, rytminen. Vauva muuttaa tunteita muutoksilla yhteisessä tanssissa. Tämä tarkoittaa, että rikkain kokemus kertyy, mikä antaa kehityksen. Tämä harjoitus auttaa kehittämään vestibulaarista laitetta ja kosketusta käsitystä. Lapsi vaistoo vaivoin lihaksia ja muuttaa hengitystä riippuen siitä, kuinka kehoitat häntä, ja tämä on hyvä aerobic. Tärkeintä ei ole liioitella sitä, riittää yksi tai kolme minuuttia. Ja voit mennä seuraavaan pa.
Karapuziy Batman
Hyvin ja oikein venytetyt lihakset ja nivelsiteet ovat tanssijan käyntikortti millä tahansa tyylillä. Tämä antaa paitsi kykyä suorittaa monimutkaisia elementtejä ja poimia korvien taakse, "mutta silti lisää armoa kulkuun ja yleensä vetää tehtaan. Ei ihme, että tanssija voi nähdä kaukaa. Vauvojen venytysmerkit eivät ole vähemmän hyödyllisiä. Ja heille annetaan paljon helpompaa, koska kaikki nivelsiteet ovat vielä pehmeitä ja joustavia. Siksi miellyttävä musiikki ja aloitamme "vetämällä". Laita murut selälleen ja vedä kynät vuorotellen ja aamulla, vain hieman vaatimattomammin. Nosta suora jalka vuorotellen, kunnes se voidaan kevyesti vauhdittaa yläasentoon. "Taita" vauva, nostamalla jalat ylös ja laskemalla ne sitten päähän. Kun takana olevat "vedot" ovat valmiit, käännä vauva tummaan ja samalla vedä jalat ja kahvat. Nyt takaisin ja paina työtä. Erinomainen! Tee kaikki varovasti, repimättä.
"Vene"
Ei ole mitään miellyttävämpää kuin keinu. Lapset muistavat edelleen, miten he ovat ryöstämässä äidin vatsaan tunteessaan koko hänen liikuntaansa. Swing-tila on luonnollista tilaa pienille lapsille. Mutta sen lisäksi se voi kehittyä huomattavasti rytmin tunnetta. Ja tämä on tanssija - perusta perusasiat! Ota vauva kädet, jotta se sopii mukavasti kallistuvaan asentoon, paina tiukasti itseäsi vastaan. Jauhon pitää olla viihtyisä ja mukava. Aseta musiikki, jossa rytmi muuttuu huomattavasti. Ja aloittaa murskat ylös ja alas kuten aaltojen, ja juuri ajoissa musiikkia. Tämä liikunta rentoutuu täydellisesti, auttaa rentoutumaan. Oppitunnit tavoitteena on kehittää suuri motility, oppia siirtymään musiikkiin. Kannustamme riippumattomia liikkeitä musiikille. Tehtävänä on siirtää kynät ja jalat musiikin avulla.
■ Kerro pikkuille iloisesti ja iloisesti: nyt tanssimme. Käynnistä musiikki (jos suosikki on, niin hän).
■ Aseta pieni kantta peittoon, jos lapsi voi jo istua tai seistä, aseta sen eteen.
■ Jos vauva jo tietää, anna hänen hypätä, pitää kätesi. Yrität ohjata hänen liikkeitään tiukasti musiikin ajan. Vaikka aluksi se ei tuota tuloksia. Vähitellen nuori tanssija tarttuu rytmiin ja oppii tukemaan sitä. Pääasia on koulutus.
■ Kun olet yhteisten tanssien jälkeen, yritä rohkaista murua soittamaan. Se riittää aloittamaan taputusta ja taputtamista, hymyillen ilahduttavasti musiikille mutkaton: "0n-0n" tai "Tri-tatu-tatu-tatu". Jalat ja kahvat alkavat tanssia itse!