Yhdistetyt ovat sisäisiä syitä, jotka aiheuttavat kynsien kerrostumista: monet aineet, jotka ovat välttämättömiä ihmisen kehon normaalille toiminnalle, aiheuttavat epätasapainoisen ravitsemuksen, stressin, beriberien, metabolisten häiriöiden ja vähentyneen immuniteetin.
Kynsien terveydelle haitallisesti vaikuttavien ulkoisten tekijöiden neutraloimiseksi voit käyttää kumihanskoja, suojaavia emulsiovoiteita tai käsigeelejä, hoitaa manikyyriä vain erikoistuneissa tai ammatillisissa salongeissa tai noudata kaikkia sen itsensä hallitsemia sääntöjä.
Lakkaa voi käyttää sellaisen tuotteen kanssa, joka ei sisällä asetonia. Kynsien pitäisi olla pari päivää lakkauksesta viiden päivän välein. On tarpeen käyttää kynsiviilaa, jolla on erityinen päällyste, koska metalliset kynsileikkurit muodostavat halkeamia, jotka aiheuttavat kynsilakkauksen. Kaikkien kynsilakan liikkeiden pitäisi olla yhdestä suunnasta - kynsien reunasta keskeltä. Myös halkeamien ja murtumien syy on sivuilla olevien kynsien sahaus, joten on aina välttämätöntä antaa soikea tai puolikvadimuoto.
Kynsien nippuset: hoito
Tähän mennessä ongelmien kynsien kehittämiseksi on kehitetty monimutkaisia lääkkeitä tehokasta hoitoa varten. Kosmetiikassa sen arsenaaleissa on omat tapansa käsitellä tätä ongelmaa.
Tiivistäminen - tekniikka kynsien nippujen hoitoon
Kosmetiikkahuoneessa voit suorittaa "kynsien tiivistämisen", mikä vahvistaa kynsilevyä kerrostettaessa. Kynsien tiivistys on kerrostettu eri lääkkeitä, jotka sisältävät hivenaineita ja vitamiineja, proteiineja ja erityisiä "kiteitä sisältäviä mineraaleja", suojaavat kynnet kerrostumiselta ja kuivumiselta. Nämä aineet tunkeutuvat kynsiin ja jäävät siihen jopa kahden viikon kuluttua, minkä jälkeen kynnet eivät tarvitse suojaavaa lakkakerrosta. Koristelakka ei ole vasta-aiheinen.
Kynsien folkelien likaantuminen ja hauraus
Kylpyammeet merisuolalla. Yksinkertaisin keino kynsien vahvistamiseen kotona on kylpyammeet merisuolalla. Puolet litraa lämpimää vettä otetaan yksi rkl suolaa, jonka jälkeen kynnet putoavat 15-20 minuuttia keitettyyn veteen. Menettelyn jälkeen pyyhkimme kynnet ja levitämme niihin ravitseva kerma.
Menettelytapa - 10 päivää, toistu kuukaudessa.
Jodin ja oliiviöljyn kynsien naamio. Vesihauteessa lämmitä rkl oliivi-maski ja lisää siihen muutamia tippoja jodia, jonka jälkeen sekoitamme kaiken. Tuloksena oleva massa hierotaan nauloihin ja ympäröivään ihoon, pudotetaan puuvillakäsineisiin. Menettely tehdään kerran viikossa, illalla. Maski pestään vain aamulla.
Tämän maskin avulla kuivat naulat poistetaan. Koska naamio levitetään kynsistä, myös kynsien kasvualuetta parannetaan, sen hengitys paranee, naula tulee joustavammaksi ja kiinteämmäksi.
Oliiviöljy kynsille. Oliiviöljy sisältää kynsien käyttökelpoisia aineita. Erittäin hyödyllinen useita kertoja viikossa kynsillä soveltaa oliiviöljyä sitruunamehulla, jättäen tällaisen naamion yön puuvillakäsineisiin.
Maskilla nauloja, joissa käytetään pippuria. Maustettu pippuri vahvistaa kynsiä ja vahvistaa niiden kasvua. 0, 5 teelusikallista pippuria sekoitetaan pieneen määrään minkäänlaista ravitsevaa käsivoidetta, lämmitä syntyvä massa ja huuhtele huolellisesti kynsillä paksuilla kerroksilla 15-20 minuutin ajan. Tätä menettelyä ei voi tehdä useammin kuin kerran kuukaudessa.
Jotta kynnet vahvistuisivat, älä unohda vitamiineja E ja A pudotuksissa.
Kynsien tuotteet ja hivenaineet
Sisäisiä tekijöitä voidaan korjata ratkaisemalla elintarvikkeiden organisoinnin virhe. Joitakin puutteita voidaan helposti korjata ottamalla vitamiineja ja hivenaineita kapseleissa.
Tällaisten aineiden, kuten kalsiumin, piin, raudan, puuttuminen useimmiten aiheuttaa kynsien nippua.
Kalsiumia. Kalsiumia tulee ottaa fosforilla ja D-vitamiinilla, koska keho ei ime sen puhtaassa muodossa.
Tavallisissa tuotteissamme, kuten hedelmissä, vihanneksissa, viljoissa ja leivissä, D-vitamiini on harvinaista. Sen pääasiallinen lähde on raa'an munankeltuainen, juusto, raejuusto, hapan maitotuotteet, äyriäiset, kala maksassa, voi. Suurin määrä D-vitamiinia sisältää makkaran ja turskan, sillin, tonnikalan, makrillin ja makrillin maksa.
Runsaasti kalsiumatuotteita: herukat, aprikoosit, viinirypäleet, karhunvatukat, karviaiset, mansikat, porkkanat, punajuuret, kurkut, kirsikat, persikat, appelsiinit, ananakset, persiljaa, selleriä, mansikoita, tilliä, sipulia, vihreitä papuja, , voikukka, hunaja, hapan maitotuotteet, mantelit.
Runsaasti fosforituotteita: päärynöitä, ruista, kaikenlaisia pähkinöitä, ohraa, soijaa, linssejä, itämaista vehnää, sieniä, lihaa.
Piitä. Kun käytät banaaneja, persiljaa, salaattia, ahneja papuja ja koriveja, voit poistaa piin puutteen kehossa.
Selluloosaa sisältävät tuotteet sisältävät runsaasti piitä: kaurahiutaleita, leseitä, karkeita jauhoja, selleriä, mustaa leipää, purjoa, voikukansiä, hapan maitoa, auringonkukansiemeniä, retiisiä, nauriita, tomaatteja, yrttejä - apteekkari, kenttähevoset, keuhkoputki.
Rautaa. Täyte ruumiin rauta auttaa teetä taimen, voikukka, sorrel infuusio. Hyödyllisiä ovat myös vihreät vihannekset, vesikrassi, naurisot, punajuuret, sinapit, munuaiset, maksa, äyriäiset, munankeltuainen, kuivatut hedelmät ja palkokasvit.
Näiden tuotteiden luettelo, joka sisältää runsaasti tärkeitä elementtejä, voit helposti luoda yksilöllisen ruoan itsellesi joka päivä. Tämä auttaa sinua vahvistamaan kynsiäsi ja rikasta kehoa myös raudalla, piillä ja kalsiumilla.
Näiden aineiden imeytymisen parantamiseksi voit ottaa panimohiivaa tabletteina. Ne sisältävät seleeniä, jolla on tärkeä rooli immuniteetin vahvistamisessa sekä kynsien kasvussa. Valkosipuli sisältää myös seleeniä.
Nikotiinihappojen ja eskuzanan ottaminen (hevoskastanjahedelmän otos) palauttaa koko verenkierron elimistössä.