Merivedessä on 140 eri ainutlaatuista ainetta, jotka parantavat verenkiertoa, edistävät ihon uudistumista ja kosteutta. Raikas merivesi on paljon hyödyllisempi kuin se, joka valmistetaan rikasteesta, koska siellä on mineraalisten aineiden ohella myös biologisia komponentteja.
Merivedessä voit tehdä yleisiä menettelytapoja - kylvyt ja paikalliset - yksittäisten vyöhykkeiden, jalkakylpyjen ja käsien käärimistä. Kylpy ennen pedikyyriä tai manikyyriä auttaa vahvistamaan kynnet ja pehmentämään ihoa.
Merisuola, on meriveden tiiviste, on terapeuttinen ja kosmeettinen hyödyllinen työkalu. Normaalikylvylle riittää, jos eräs suola liuotetaan lämpimään veteen. Suolaa valmistetaan edelleen erilaisilla lisäaineilla: väriaine, rauhoittava, vilustuminen. Jotkut kylpytynnyrin hyödyllisistä ominaisuuksista menetetään. Jotta kylvyt merisuolalla, sinun on otettava suolaiset kiteet ja liuotettava erikseen ja kaadettava sitten kylpyyn.
Voit tehdä toimenpiteen käyttämällä levää kuivattuna, tuoretta, lisäämällä parantavaa mutaa. Sileä ja kosteuttava iho käyttää merikalaa. Menetelmän tehokas tapa on käärimistä pitkien, koko merikalan nauhojen avulla. Tai maski-purenta merilevää nauhat koko kehon ja merisuolaa.
Kaspian ja Azovin meri on sopiva meille, sinun täytyy uida vesistään, jos pyrimme tasapainoon ja mukavuutta. Kuka levähtyi Kuolleenmerelle tai Välimerelle voisi havaita nopean laihtumisen vaikutuksen. Mutta tämä ei ole niin, kun olet ottanut tavallisen tuorekylvyn, voit nopeasti palauttaa painosi.
Merenkulun hyödyntäminen ei ole niin kauan sitten toteutunut ihmiskunnalla. Viimeisen vuosisadan alussa kävelee rannikkoalueiden matalikoilla, joita kutsuttiin uimiseksi. Terapeutit uskovat, että sydämenlyöntien taajuus vähenee meren uimisesta, paine laskee ja yksittäisten elinten verenkierto paranee. Ja myös meren uiminen on kehossa, kovettumisvaikutus. Reumatologit sanovat, että merivedellä on runsaasti mikroelementtejä ja mineraaleja, ja sillä on positiivinen vaikutus nivelreumapotilailla. Meri-ilma ja parantava vesi vahvistavat immuniteettia, organismin vastustuskyky tuberkuloosin aiheuttajille kasvaa.
Meressä on yksi negatiivinen, ihon herkkyys ultraviolettisäteiden vaikutuksille kasvaa, koska se voidaan helposti polttaa rannalla. Mutta kun uiminen ihon ihon läpi tunkeutuu elektrolyytteihin, jotka parantavat solujen tilaa ja aktivoivat aineenvaihduntaa.
Meressä on magnesiumioneja, jotka stimuloivat solunjakautumiseen liittyviä prosesseja, luumakudoksen muodostumisen ja niin edelleen. Merellä on vähintään 5 syytä uida.
Mutta ei vain yksi meren uiminen on onnellinen mies. Ilma ja vesi parantavat monin tavoin myös siksi, että ne sisältävät jodia, joka on meille välttämätön mineraali. Jodi voi alentaa kolesterolin määrää veressä, lisätä kehon vastustuskykyä, vahvistaa immuunijärjestelmää ja hermostoa ja toimia kilpirauhasessa. Tutkijoiden mukaan jodi parantaa muistia ja aktivoi aivoja.
Kävely joenrannan reunalla tai meri on terveellinen harrastus. Nopeasti liiku pitkin meren hiekkaa, joka näyttäisi kulkevan jalkojen alapuolelta, ei ole helppoa, ja kaikki pakarat, vatsa ja jalat lihakset saavat kaikki fyysiset ponnistelut. Meren reunalla kulkevaa kävelyä voidaan verrata 30 minuutin istuntoon kiinteällä pyörällä. Temppu on, että jalka on poistettava kokonaan aina vedestä. Juoksua voidaan tehdä, kunnes jalat jäädytetään. On hyvä käydä illalla ja aamulla kasteella, se auttaa huomattavan laajenemisen suonien sekä päästä eroon unettomuudesta.
Väsymyksen poistaminen auttaa monin tavoin. Yksinkertainen vaihtoehto on suolaa rentouttava kylpyamme. Lisääntyy verenkiertoa, myrkkyjä vapautuu ihon läpi, aineenvaihdunta paranee. Alhaisen suolapitoisuuden omaavat kylpylät auttavat verisuonitaudeissa, kylpylöissä, joissa keskimääräinen suolapitoisuus auttaa nivelsairauksissa ja selkäsairauksissa. Hyvin keskittynyt kylpylä voi torjua ylipainoa. Paikalliset kylpytuotteet ovat erinomainen keino karkaisua varten. Kun jalat tai kädet upotetaan suolaa olevaan kylpyyn, se lievittää lihasjännitystä ja kipua, taistelee sieniä vastaan, suolaa kiihdyttää kynsiä.
Merisuola-altaita käytetään kosmeettisiin tarkoituksiin. Queen Cleopatra otti nämä kylpylät parantaakseen mielialansa ja parantaakseen ihoa. Merisuola sisältää hivenaineita, jotka ovat tarpeellisia henkilölle, jolla on virkistävä vaikutus, ylläpitää elastisuutta ja elastisuutta, ravitsee ja kyllästää ihoa. Usein eteeristen öljyjen kyllästys usein parantaa meren suolaa, parantaa unen ja mielialan, antaa sinun piristää ja lievittää väsymystä. Merisuola ja lääkekasvien uutteet ovat miellyttävä tapa parantaa kehon terveyttä ja rentoutumista.
Jalka kylpyammeet
Työpäivän lopussa on niin mukavaa upottaa jalat ja antaa sinun rentouttaa jalkoja ja kehoa. Ja tässä auttaa, vain kylpyamme, jossa sinun täytyy uppoutua kokonaan. Pitkät pitkät jalat ovat työskennelleet, siirtyneet kantapäille, korkeilla jalkapohjilla, jäädytettiin bussipysäkkiin, puuttui ilmaa. Ja nyt on aika lievittää stressiä, koska jalat ovat alttiina koko päivän, ne on kostutettava, rentouttava, lievittävä yleinen väsymys ja sitten jalat eivät "polta", lihasjännitys menee pois, ne muuttuvat tasaisemmiksi.
Jalkakylpyjä voi puhdistaa, ravitsevaa, kosteuttavaa, rentouttavaa, tulehdusta, hajua, virkistävää. Ne poistavat myös keratinoituneet hiukkaset, jotka ovat aina runsaasti jaloissa.
Kosmeettisten valmiiden tuotteiden joukossa merisuola on erittäin suosittu. Sen hyödyllisistä ominaisuuksista tiesi monia vuosisatoja sitten, ja nyt kylpy merisuolalla jalat - se on erinomainen tapa parantua kehon ja jalkojen, kosteuttaa, rentoutua. Merisuola täydellisesti puhdistaa huokoset, lievittää ihon saastumiselta, niin että hyödylliset aineet niiden kautta imeytyvät paremmin. Runsas koostumus eetteripitoisilla ja mineraaliyhdisteillä voi olla jaloillemme mukava kumppani milloin tahansa vuoden aikana, jos menetät 2 tai 3 kertaa viikossa.
Liukenee veteen 1 tai 2 rkl suolaa ja pidä veteen 15 tai 20 minuuttia. Käytämme puhdasta tai maustettua suolaa. Jos on olemassa halu, me tippumme eetteripitoisista keskittyneistä pienistä 1 tai 2 pisaroista. Varmistamme, että suolakylpy on miellyttävä ja lämmin, eikä kuumaa.
Jalka-amme lisää merisuolaa on parantava vaikutus, sitä sovelletaan, kun jalat jalat ovat puhtaita. Jalat puhdistamiseen ja virkistämiseen tekevät saippuaa, jossa suihkugeeli tai antibakteerinen saippua on liukeneva.
Pitkä oleskelu jaloilla, pitkät kävely päivän päätteeksi muistuttavat jänteiden ja jalkojen ominaisvirtaukset. Teemme rentouttavan ja rentouttavan kylpyamme kamomilla. Ruoka kemistin kuiva kamomilla kiehuu litraan vettä, anna levyn jäähtyä, kantoa, lisätä suolapurkki, laskea jalat kylpyyn.
Epämiellyttävä tuoksu ja jalkojen liiallinen hikoilu edellyttävät kylvystä salvia ja tammen kuorta. Tämä liemi kaadetaan vahvan liemen muodossa. Sage ja tammi normalisoivat hikirauhojen toimintaa ja niillä on hyvä antimikrobinen ominaisuus.
Tea-puu, eukalyptus, piparminttu, eteeriset öljyuutokset kylpyammeissa tai valmiissa muodossa suolana, sitrushedelmäuutteina, pidetään ensimmäisenä lääkkeenä vahvuuden, virkistävien jalkojen, lievittävän väsymisen ja epämiellyttävien hajujen poistamiseksi.
Kansanhoito on kylpy, minttu, nokkoset, salvia.
Ota kolme ruokalusikallista näiden kuivattujen yrttien seosta, kaada 1 litra kiehuvaa vettä ja anna mehut, liuota liuos ja pudota jalat 15 minuuttia, toista tämä prosessi joka päivä, esilata jalat.
Ennen nukkumaanmenoa, meillä on kylpyamme 2 pisaralla oleellista öljyä laventeli tai havupuu liemi. Tämä työkalu auttaa selviytymään unettomuudesta.
Kauneussalissa voit tehdä parafiinihaute, joka antaa kaksinkertaisen vaikutelman, avaa ensin huokoset, lisää lämpötilaa, nopeuttaa aineenvaihduntaa ja päinvastoin. Jalat iho vie hyvin hoidettua ulkonäköä ja tulee hyvin sileäksi.
Nyt tiedämme mikä merivesi antaa naisten terveydelle. Sinun on oltava hyvin varovainen jalkakylpyjen suhteen, jos sinulla on suonikohjuja, sinulla on verisuonitaudit. Vältä kuumaa kylvystä, on parasta käydä lääkärin kanssa, jotta et vahingoittaisi itseäsi, niin hyödyllisellä, ensisilmäyksellä.