Äitiysloma on tunne vaikea aika naiselle. Siksi äidit ovat innokkaita löytämään työtä itselleen, mikä auttaa vähentämään stressiä ja "hengittämään". Tässä artikkelissa esitetään useita vaihtoehtoja "vapaa-ajaksi".
Nainen äitiyslomalla
Onneksi olkoon! Jos luet tätä artikkelia, niin todennäköisyys 99% on tullut onnellinen vanhempi. Tämä on suuri onni, joka ei ole mikään muu. Olit niin odottamassa tätä vauvaa, valmistautumassa hänen syntymään, ostanut kaikki halutut ryashonki-, takitasku- ja sukkahousut, lukemalla satoja sivuja erilaisista tietosanakirjoista lapsen kasvattamiseksi, ja nyt lopulta tämä kauan odotettu hetki tuli ja sinusta tuli äiti ja isä! Tämä artikkeli on keskittynyt enemmän naisiin, koska he ovat äitiyslomalla (harvinainen poikkeus). Siksi tulevaisuudessa on kyse äitiysvapaan äidistä.
Vauvasi ensimmäinen vuosi on vaikein ajanjakso, sinä olet täysin valmis hoitamaan lapsellesi ja on parempi viettää vapaa-aikaa unessa, rentouttavassa kylvyssä tai seurustelemalla miehesi kanssa.
Mutta vuoden kuluttua, vauva tulee itsenäiseksi: mennä ilman aikuisten tukea, syödä lusikalla, juoda kuusta ja jonkin aikaa itsenäisesti pelata suosikki leluja. Aikuinen, lapsi hankkii yhä enemmän uusia taitoja. Näin vapauttaen äitini tekemästä joitain tehtäviä. Joten kaksi vuotta päivittäisessä aikataulussa on useita ilmaisia tunteja. Tämän ajan käyttöä käsitellään.
Mitä tehdä äidillä tällä vapaa-ajalla? Joku haluaa terveellistä unta, joku haluaa katsoa lehden tai sanomalehden läpi. No, joku istuu vain Internetissä tai katselee televisiota. Kaikilla näillä vaihtoehdoilla on paikka olla. Mutta jotkut äidit menevät pidemmälle ja käyttävät aikaa mahdollisimman hyödyllisinä.
Muutama ideoita viettää vapaa-aikaa äideille
- Käsitöitä. Tämä on ompelu, neulonta, savi-mallinnus, ikebanan laatiminen ja yleensä puun veistäminen, jolla on tarpeeksi mielikuvitusta. On paljon tällaista toimintaa, he ovat mielenkiintoisia, jopa kiehtovaa, ne tekevät sinusta fantasiaa ja käsiä, eivät vaadi suuria taloudellisia investointeja, vaikka et todennäköisesti saisi voittoa. Jos sinulla ei ole ammattitaitoa tässä ammuksessa, niin tämä on harrastuksesi, joten et voi odottaa aineellisia etuja. Esimerkiksi jos sinulla ei ole erityistä koulutusta ompeleille, voit tuskin ommella laadukkaita asioita tilauksesta, vaan tuotteesi ovat lapsellesi, sinulle tai kotona.
- Ruoanlaitto . Jotkut luokittelevat ruoanlaittoon neulan osan, "omien käsissään" periaatteen mukaisesti. Mutta tämä ei pohjimmiltaan ole totta. Puhumme ruoanlaittoon ei ihmisen tarpeesta tyydyttää hänen ruoantarpeensa, vaan pikemminkin taiteena. Voit oppia nauttimaan kokonaan erilaisista maailman ruokalajeista, itäisestä Meksikosta, italiasta ukrainalaiseen. Jälleen tärkein asia on fantasia! Tällainen harrastus on varmasti arvostettu sukulaisten ja ystävien, ja mikä tärkeintä, miehesi. Tie ihmisen sydämeen, kuten he sanovat, on vatsan läpi. Kansallinen viisaus, emmekä taistele sen kanssa. Kuitenkin tämä harrastus on yksi erittäin merkittävä BUT! Tämä on sinun hahmosi! Lapsen syntymän jälkeen naisten on usein vaikea saada entistä muotoaan. Siksi, jos olet ylipainoinen ja haluat päästä eroon siitä, unohda tämä ammatti. Erityisesti teille seuraava osio.
- Urheilu . Kyllä, kyllä se on! Jos on mahdollisuus käydä kuntosalilla, kuntosalilla tai uima-altaalla - hieno, jos ei - ei myöskään ole ongelma. On valtava määrä harjoituksia, joita voit tehdä kotona ilman simulaattoreita. Ja vieläkin tehokkaampi tapa tuoda kuva kunnolla, lieventää lihaksia, parantaa mielialaa ja poistaa stressiä. On syytä huomata, että urheilussa on yksi vivahde - sinun täytyy rakastaa prosessia ja vakuuttaa itseäsi, että tulos on varmasti ja se ylittää kaikki odotuksesi. Muussa tapauksessa tahdonvoima ei kestää pitkään, ja muutaman viikon aikana urheilu korvataan istuvalla sohvalla television edessä.
- Työ kotona ja osa-aikaisesti . Tietenkin viihdettä tai miellyttävää harrastusta tuskin kutsutaan, mutta se tuo rahaa, joka ei ole koskaan tarpeeton. Voit valita itse itsesi osa-aikatyöstä riippuen aktiviteettityypistä, olemassa olevasta koulutuksesta ja työkokemuksesta. Tämä voi olla kirjanpito kotona, puhelimen operaattorina toimiminen, tekstin kääntäminen, artikkeleiden kirjoittaminen jne. Mutta tärkeintä on, että tämä toiminta ei ärsytä sinua, ja ihanteellisesti tuo jopa ilo. Jokaisella äidillä on paljon vastuuta, fyysisiä ja emotionaalisia rasituksia, joten sinun ei pidä missään tapauksessa tehdä mitään epämiellyttävää työtä.
- Kehittynyt koulutus, kieltenoppiminen, tiedon täydennys . Jos haluat lukea ja olet aina sitä mieltä, että ei ole tarpeeksi tietoa joillakin alueilla, mene siihen! Tietenkin, kuten sanoin edellisessä kappaleessa, tämän pitäisi saada ilo. Jotkut ihmiset löytävät Internetissä kaikenlaisia online-kursseja, ne voivat liittyä ammatilliseen toimintaan, henkilökohtaiseen elämään tai olemiseen. Joku syöksyy kirjojen maailmaan ja vetää sieltä kaikki tarvittavat tiedot. Kaikki on sinun. Kielen, äänikirjojen, erityisten tietokoneohjelmien, oppikirjojen ja kaunokirjallisuuden tutkiminen kyseisellä kielellä on tarpeeton.
Jos olet lukenut, et ole vielä päättänyt, mitä haluat tehdä vapaa-ajallasi, suosittelen, että kokeilet kaikkia ehdottamiani toimintoja. Et voi sanoa: "En ole kiinnostunut siitä", "en tiedä miten", "se on liian monimutkaista", eikä käytännössä yrittänyt.
Ehkä teissä, rakkaat äidit, piilotetut lahjat, joita et edes epäillyt. Ja äitiyslomalla on hyvä aika paljastaa ne.