Monet nuoret naiset eivät käytä kosmetiikkaa tai käyttävät sitä vain satunnaisesti. He uskovat, että nuori ihoaltistus kosmeettisille tuotteille vain satuttaa. Ja he ovat syvästi väärässä! Nykyaikaiset elinolosuhteet, huono ekologia ja megacityn ilmapiiri määräävät heidän olonsa. Meidän aikamme, tyttö jo 20-30 pitäisi alkaa huolehtia hänen ihonsa. Miten ihon pitää pitää ryppyistä, ja sitä käsitellään alla.
Älä pelkää kosmetiikkaa
On naisia, jotka ylpeilevät siitä, että ilman erityistä kosmetiikkaa ne näyttävät nuorilta ja houkuttelevilta monta vuotta. Mutta nämä ovat poikkeuksia. Säännöt ovat paljon prosaisimpia. Iho ikääntyy joskus nopeammin kuin voitte kuvitella, joten sinun täytyy miettiä etukäteen suojelutoimenpiteitä. Nuorissa monet meistä pelkäävät voiteita, naamioita ja voiteita, eivät halua "rasittaa" ihoa liikaa. Meitä jatkuvasti vainotaan uskomalla, että iho tottuu heihin ja silloin kun sitä vaaditaan yhä enemmän. Loppujen lopuksi iho lopettaa kokonaan kosmetiikan vaikuttavien aineiden käytön. Itse asiassa se on vain myytti. Mikään meikki ei aiheuta kosmetiikkaa, ja kun sitä käytetään oikein, se vain auttaa pitämään ihon ryppyistä.
Ensimmäinen haaste kosmetiikalle on yleensä nuoruusiässä, kun akne ja akne ovat ongelmia. Sitten, kun tilanne paranee, unohtaamme kosmetiikan jonkin aikaa. Mutta turhaan. Loppujen lopuksi nuorille iholle on olemassa kosmeettisia linjoja, jotka on suunniteltu torjumaan sekä iän ikäisiä että suojaamaan ihoa ryppyjen varhaiselta ilmestymiseltä.
Milloin sinun on aloitettava ihon hoito?
Ihosta yleensä alkaa vain hoitaa 35-40 vuotta. Tällä hetkellä yleensä ensimmäiset ryppyjä ilmestyvät, joten sinun pitäisi välittömästi siirtyä "raskas tykistö" - keinot torjua ryppyjä. Jos käytät kosmetiikkaa ennen, ryppyjä voidaan lykätä useita vuosia. Ja sitten on helpompi taistella heidän kanssaan. Huomaa, että ensimmäiset ryppyjä poistetaan helpommin. Mutta seuraava vaihe alkaa - myöhempi, syvempi ryppyjen poistaminen. Ja sitten jokainen nainen ajattelee: "Onko ryppyjä, joita voidaan välttää? Voinko jotenkin viivästyttää ulkonäköään? "On selvää, että kyllä. Koska ei hyvin hoidettu iho lisää ikäänsä yhä enemmän ongelmia. Kosmetiikka toimii parhaiten, kun ei ole ryppyjä tai kun ne ovat vain vähäpätöisiä. Näiden toimenpiteiden pääasiallinen vaikutus on ennaltaehkäisy. Useimmat voiteet eliminoivat ryppyjä täydellisesti ja nopeasti, mutta edellyttäen, että iho on hyvin hoidettu. Tämä ei valitettavasti aina ole mahdollista.
Oikean kosmetiikan valitsemiseksi sinun on ymmärrettävä sen toiminnan mekanismit ja tarkasteltava ihon vanhenemisprosessia. Ilman tätä tietämystä, ostaa kalliita kosmetiikka, et saavuta toivottuja tuloksia. Joten kannattaa tietää, että ikääntymisprosessit voivat liittyä altistumiseen auringolle, geneettisten tekijöiden vaikutuksesta tai sisäisestä organisoinnista.
Suojaudu auringosta
Kehossa tapahtuneiden muutosten kannalta on tärkeää aloittaa ihon hoito mahdollisimman aikaisessa vaiheessa. Alusta lähtien on välttämätöntä turvautua ennaltaehkäisyyn. Siksi lapsena sinun on suojattava liialliselta auringonvalolta ja haitallisilta vapailta radikaaleilta, jotka altistuvat auringonvalolle. Älä kurkista ilman suojaavaa kermaa suodattimella. Erityisesti se koskee lapsia. Lapset voivat oleskella ulkona, mutta niitä ei saa altistaa auringonpolttamalle. On todistettu, että auringonpolttamia lapsuudessa merkittävästi lisäävät riskiä melanooman kehittymisestä aikuisilla.
Suojaa ihoa auringolta jopa pilvisenä päivänä! Ultravioletti tunkeutuu jatkuvasti ilmakehän läpi ja vaikuttaa meihin jatkuvasti. Tämä aiheuttaa ryppyjen varhaisen esiintymisen lisäksi riskin osteoporoosista vaihdevuosien naisten keskuudessa. 50-vuotiaana riski kehittyä ennaltaehkäisevien olosuhteiden ja ihosyövän kasvaa nopeasti.
Valitse suojaava kerma
Ympäristönsuojelu tarjoaa kosteutta ja antioksidantteja sisältäviä UV-suodattimia, jotka suojaavat ihoa vapailta radikaaleilta. Kermaa käytetään joka päivä riippumatta kaudesta. Sillä on ehdottomasti oltava suojaavia ominaisuuksia, koska - kuten kävi ilmi - haitallisimmat ihon tekijät vaikuttavat siihen jatkuvasti koko päivän.
Voi myös säätää ihon vesipitoisuutta ja estää ihon kuivumista. Hyvä kosteusvoite, siis, on ennaltaehkäisevä, pitkän aikavälin kuivaus ihon. Se voi häiritä tiettyjen metabolisten prosessien käyttäytymistä ja nopeuttaa ihon vanhenemista. Lisäksi kuiva iho vaikuttaa suoraan ryppyjen syvyyteen. Kuivattu iho näyttää yleensä paljon vanhemmilta, ryppyjen lisääntyminen ja niiden värin muuttuminen.
Varhaisten ryppyjen torjunta
Ajan myötä jopa paras ja aktiivisin kosmetiikka ja menetelmät toimivat pahemmin, väsynyt iho reagoi heihin paljon hitaammin. Tämä johtuu siitä, että solureseptorit ovat vastuussa erilaisten ärsykkeiden, jotka muuttuvat vähemmän herkiksi näiden ravintoaineiden stimuloiville vaikutuksille. Jopa paras rypistyä kerma toimii paljon paremmin 40-vuotiaalle naiselle kuin yli 60-vuotiaalle naiselle vuotta. Sama koskee vierailuja kauneushoitoloihin ja muihin nuorentavaan menettelyyn.
Tänään ryöppyjen torjunnan varhainen alku on tervetullut. Tietenkään tämä ei tarkoita sitä, että anti-aging kosmetiikkaa käytettäisiin kaksikymmentä vuotta. Ensimmäisten ikääntymisen merkkien (yleensä noin 30-35 vuotta) jälkeen, sinun on kuitenkin tehtävä toimia pitämään kasvosi ihon - ryppyjä ei päästä itsestään, vaan vain moninkertaistaa ja syventää.
Kosmetiikka toimii eri tavoin. On olemassa lääkkeitä, joihin keho voi käyttää. Kun kerma käytön lopettamisen jälkeen huomaat, että ihon tila huononee - tämä johtuu todennäköisesti siitä, että tapa on syntynyt. Tämä voi johtua vaatimattoman kosmetiikan käytöstä. Häivytä jonkin aikaa kosmetiikan sovellukset ja yritä sitten uudelleen, mutta jo toinen keino.
Monet kosmeettiset yritykset jakavat tuotteitaan iän myötä, joten kosmetiikka on neljäkymmentä ja kaksikymmentä naista. Tämä sallii oikeat kuvat vaikuttavat ihoon, sillä jokaisella iällä on omat lakinsa ja mallinsa. Jos kuitenkin ryppyjä esiintyy paljon aikaisemmin ja puhdas iho näyttää ikääntyneeltä - varmista, että käytät kosmetiikkaa aktiivisemmin. Ihotautilääkäri kertoo sinulle, että tämä on ennenaikaisen ikääntymisen ominaispiirre. Vain nuori iho voi hyötyä niistä ja tarvittaessa tunnistaa kannustimia.
Ihon ikääntymisen periaate
Iho ikääntyy ennenaikaisesti pääasiassa ympäristötekijöiden vaikutuksen alaisena, mikä voi johtaa sen vahingoittumiseen. Tutkijat sanovat, että jos suljemme kokonaan haitallisten tekijöiden vaikutuksen kasveillemme, se ei muutu merkittävästi neljän ensimmäisen vuosikymmenen elämässä. Tietenkään et voi täysin eristää itseäsi ympäristöstä, mutta nämä mielipiteet osoittavat ongelman tärkeyden.
Haittavaikutukset ovat voimakkaimpia alueilla, jotka ovat valossa pitkään. Tämä on yleensä kasvot ja kädet. Nämä tekijät ovat vastuussa 80% kaikista ihon muutoksista jopa 45-50-vuotiaille, eli hyvin vaihdevuosien ajan asti! Näin ollen vaurion koko muodostuu ultraviolettisäteiden ja haitallisten ympäristövaikutusten vaikutuksesta.
Ikääntymisen geenit
Ihon tärkeimmät muutokset aiheuttavat geneettistä ikääntymistä. Sitten niin kutsuttu solujen muistin menetys tai solujen kyky reagoida oikein erilaisiin kasvu-ärsykkeisiin. Ihosolujen metabolinen tehokkuus vähenee. Tuotantoprosessi uuden kuidun tukemiseksi on hidastumassa. Sitten ihon uusiutuva kapasiteetti heikkenee.
Iän myötä geenit, jotka nuoruutensa ansiosta nopeuttavat solujen jakautumista, kasvua ja toimintaa, alkavat toimia vähäisemmässä määrin. Täällä esiintyy häiriöiden vaikutusta, jonka pääasiallinen tehtävä on hidastaa erilaisia aineenvaihduntaprosesseja. Yleensä keho ja iho hidasta kasvua, ja tämä sitoo sen ja alkaa ylittää atrofisen prosessin. Se on samankaltainen kuin vaihdevuodet, kun nainen alkaa yhtäkkiä tuntea erilaisia sairauksia. Aika, jolloin tämä tapahtuu, riippuu edellisestä elämäntavoista, mutta epäilemättä myös synnynnäiset ja perinnölliset taipumukset ovat tärkeitä.
Retinoli - avustaja kasvojen ihon säilyttämisessä ryppyistä
Suuri läpimurto kosmetiikassa tuotiin retinolin A-vitamiinin kosmeettisiin voiteisiin. Retinoli on itse asiassa yksi retinoidien houkuttelevimmista muodoista, jotka ovat peräisin A-vitamiinista ja vaikuttavat voimakkaasti ihon kunnossa. Retinoli poistaa ihon ikääntymisen merkkejä, jotka johtuvat altistumisesta auringolle.
Kosmeettisia aineita muiden retinoidien kanssa on vieläkin käytetty dermatologiassa pitkään. He myös torjuvat ennenaikaisen ihon vanhenemisen oireita. Ja mikä on mielenkiintoista - nämä varat ovat yhtä sopivia nuorille iholle ja kypsemmälle. Erityisesti jos sinulla on kevyt iho, joka ei ole kovin auringon kestävää, käytä kosmetiikkaa retinoidien kanssa, jotta kaikki auringonvalon aiheuttamat vahingot poistetaan etukäteen.
Muista!
Ihon ikääntymisen ehkäiseminen on erittäin tärkeää paitsi kauneudellemme, myös terveydelle, koska useimmat syöpätyypit näkyvät ihon pinnalla. Ensinnäkin ensimmäiset ikääntymisen merkit näkyvät, ja sitten iholla tapahtuu merkittäviä muutoksia, jotka ajan myötä voivat muuttua kasvaimiksi.