Usein kuulet: "Ystäväni hautasoi rakastetun. Haluan tukea, mutta en tiedä mitä sanoa. " Nykyaikaiset ihmiset pelkäävät kuolemaa ja häpäisevät ihmisiä, jotka selviytyivät rakkaansa sukulaisten kuolemasta. Kun ei tiedetä, kuinka käyttäytyä, ihmiset yksinkertaisesti astuvat takaisin, odottavat, kunnes henkilö palaa normaaliksi. Ja vain vahvin henki säilyy, löytää sanoja ja tukea tällaisessa vaikeassa elämänjaksossa.
Valitettavasti muinaiset hautajaisten murheet ovat nyt unohtuneet. Niitä pidetään reliikkeinä, mutta turhaan. Aiempien vuosisatojen hautaustoiminnan rituaalilla on syvällinen merkitys, kaiken tarkoituksena oli lievittää katkeruuden ja pelon tunteita. On vain muistettava, kuinka naiset on kutsuttu kuolleen arkkuun, toistuvasti itku ja itkien tiettyjä sanoja. Tällainen rituaali aiheutti kyyneleitä myös niiden keskuudessa, jotka olivat katkeralla hämmennyksellä, jolloin heidät vapautettiin ja vapautettiin ihmisestä surusta heidän sielunsa syvyyksiin. Nyt ihmisten keskuudessa se on "roikkua" lähellä arkoria, ilman että hänellä on kyyneleitä, mikä on erittäin vaarallista psyykeille.
Surun vaihe
Henkisen kipua ja kärsimystä rakastetun kuoleman jälkeen määräytyy tiettyjen vaiheiden mukaan. Vain siirtämällä ne kaikki, henkilö vähitellen oppii selviytymään surusta ja pitämään mahdollisimman paljon mielenterveyttä. On ymmärrettävä, miten nämä vaiheet eroavat toisistaan prosessin oikean tai patologisen kehityksen seuraamiseksi ystäviensä tai itsensä kanssa. Joskus jossakin vaiheessa on "jumissa", kun jo ilman ammattitaitoista apua ei voi tehdä.
Isku ja kovuus
Se kestää hieman yli viikon. Henkilö ei ymmärrä eikä hyväksy menetys, ei voi täysin uskoa siihen. Se ilmentää täydellistä tunnottomuutta ja päinvastoin liiallista toimintaa. Jälkimmäinen tila on vaarallisempi, hänessä henkilö ei useinkaan ymmärrä hyvin, kuka hän on, missä hän on ja mitä hän tekee. Ehto normalisoituu tavallisesti itsestään, mutta ihmisen on tarkkaava tarkemmin.
Ihmisen täytyy välttämättä itkeä. Älä missään tapauksessa vie häntä pois arkusta, älä yritä nopeuttaa hautajaisprosessia. Tämä on hetki, jolloin viimeinen näkyvyys on lähellä. Itku ja huutaminen hautajaisissa ovat parantavia, mutta kummallista saattaa tuntua. Tätä prosessia ei voida estää. Päinvastoin, "jäädytetty" suresi tähden sinun täytyy auttaa itkemään, rentoutumaan ja vapauttamaan henkisesti.
kieltäminen
Kestää noin neljäkymmentä päivää. Tämän ajanjakson jälkeen järjestetään herätys, joka merkitsee kuolleen "vapauttamista", sen hyväksymistä, että hänen sielunsa ei enää ole elävän. Ihminen yleensä ymmärtää selvästi hänen menetyksen, mutta hänen alitajuntaansa ei kuitenkaan millään tavalla hyväksy tätä. Hän näkee usein kuolleen joukossa, kuulee jalanjälkiä. Älä pelkää tätä! Uskotaan, että se on hyvä, jos kuolema ainakin joskus unelmoi.
Jos menetit rakastettasi ja haluat nähdä hänet unessa, yritä sitten puhua henkisesti. Pyydä häntä unelmoimaan. Psykologit väittävät, että jos edesmennyt ei ole haaveillut ajankohtaa, niin surunprosessi on estetty. Tässä tapauksessa tarvitaan erikoistuneiden psykologien apua. On välttämätöntä säilyttää kaikki puhuvat kuolleesta. Tänä aikana on normaalia, jos surullinen henkilö itkee.
Tappion hyväksyminen, sisäinen kipupiste
Tämä vaihe kestää jopa kuusi kuukautta. Kuolleen kaipuu "aallot": se näyttää vapautuvan ja voimistuu jälleen. Vain henkilö, joka tajusi surunsa yrittäen elää hänen kanssaan, hallinnoi sitä, vaikka se ei aina toimi. Kolmen kuukauden kuluttua usein tapahtuu vika - vahvuus on heti käytetty. Henkilö joutuu uupumukseen, masennukseen, hänestä tuntuu, että kaikki on aina paha, kipu ei koskaan pysähdy.
Tämä vaihe tuo vahvan syyllisyyden tunteen ("et ole enää, mutta minä elän"). Tämä on eräänlainen suojaava reaktio, mielen yritys yrittää hallita tilannetta ("Olen syyllinen, voisin muuttaa jotain"). Mutta useimmissa tapauksissa ihmiset eivät voi vaikuttaa rakkaansa kuoleman olosuhteisiin, lopulta heidän on vain hyväksyttävä tämä ajatus. Joitakin vihaa on kuolleelle ("miksi jätit minut?"). Polttoprosessissa tämä on normaalia, yleensä tällaiset hetket ovat lyhytaikaisia.
Tämä aggressiivinen ajatus pelottaa usein ihmisiä, mutta se syntyy, ja se on hyväksyttävä. Aggressio kestää kauemmin ulkopuolisille, "syylliseksi" rakastetun kuolemassa. Se on myös yritys yrittää saada ainakin jonkin verran valtaa. Tärkeintä on, että syyllisten etsintä ei kestä liian kauan. Kyyneleet tänä aikana ovat paljon pienemmät. Mies vähitellen oppii olemaan ilman edesmennystä. Jos surun prosessi etenee normaalisti, kuolleet unet ovat tällä kaudella jo eri tavalla - toisessa maailmassa, enkeleiden keskuudessa, ei kotona.
Oblegchenieboli
Aika on tullut. Henkilö on jo täysin tietoinen menetyksestä ja vie rakkaansa vain kuolleena. Elämässä on entisten tehtävien, yhteyksien ja tehtävien asteittainen palauttaminen. Uusia tapauksia, tuttavuuksia, henkilö alkaa elää eri laatua. Kun oikea etenemisprosessi on suru, poistuva on muistettu elävänä (ei kuolleena), he sanovat hymyillen hänen kanssaan koettuista miellyttävästä hetkestä. Vuoden loppuun mennessä henkilö voi jo hallita puheen, pelon ja tuskan tunteita.
Kaikkien vaiheiden toistuva toisto
Se menee koko toisen elämän elämään. Vaikein roiskuminen tapahtui ensimmäisen vuoden aikana. Kuitenkin henkilö on oppinut hallitsemaan surua, tunteet eivät ole niin voimakkaita. Lähes toisen vuoden puolivälissä havaitaan äkillisten tunteiden viimeinen aalto. Hieman helpompaa on suru, jos oli aikaa valmistautua sisäisesti kuolemaan. Esimerkiksi jos rakastettu henkilö on sairas pitkään ja lopputulos on ennalta määritetty.
Jopa muutamassa päivässä eräänlainen "valmiste" voi lievittää suuresti rakkaiden surua. Tuskallisinta ja tuskallista asia on odottamattomissa kuolemissa. Hieman helpompaa on ikääntyneen henkilön suru, joka on epäilemättä välttämätön lasten huollosta. Miehillä on paljon vaikeampaa kuolla kuin naisilla. Miesten kohdalla tiukemmat sosiaaliset odotukset "he eivät voi itkeä", kun taas naisten kyyneleet ovat luonnollisia ja ymmärrettäviä kaikille.
Jos koko surun prosessi kulkee normaalisti, niin se pääsee täydellisesti kahden vuoden kuluessa. He eivät unohda kuolleen, mutta nyt he voivat elää ilman sitä. He muistavat kuolleita, kevyitä, kevyitä, ilman kyyneleitä, kaunaa ja syyllisyyttä. Jos näin ei tapahdu, saatat tarvita psykologin apua.
Kotikuntien kuolema
Lemmikkieläinten kuolemaa pidetään usein tuskallisena kuin sukulaisen menetys. Isännät tässä vaiheessa ovat samanlaisia surun vaiheita. Vaikein kaikista, jos omistajien on tehtävä itsenäisesti päätös lemmikkilinnasta. Tätä on vaikea hyväksyä, mutta tällaisissa tapauksissa se auttaa ajatusta siitä, että eläin, tietäen kuinka puhua, olisi luultavasti kysynyt sen vetäytymisestä. Jos lemmikki oli erittäin sairas ennen kuolemaa, päätös nukkumisesta on päästä eroon kärsimyksestä, eikä missään tapauksessa tapeta.
Eläin eläi iloisesti ja hiljaa vieressänne, ja nukkuutuminen ei tullut hänelle petokseksi. Tämä on paras mahdollinen kuolema lemmikille kuolemaan johtaneiden diagnoosien vuoksi. Isännän vahvuus viittaa siihen, että vaikea päätös tehtiin rakkaudella eläimiin ja haluttiin pelastaa hänet kärsimyksistä. Se auttaa eroon pienestä asiasta lemmikin muistiin. Esimerkiksi voit auttaa rahaa asunnottomille eläimille.