Naisen organismi imetyksen aikana

Onnekkaita ovat ne, joilla ei ole ollut mitään ongelmia ensimmäisten imeväisviikkojen aikana. Hyvin tehty niille, jotka selviytyvät vaikeuksista! Ruokinnan aikana vapautetaan hormoneja prolaktiinia ja oksitosiinia, mikä edistää maidontuotantoa ja kohdun supistumista. Näiden kahden hormonin työ ei riipu pelkästään fyysisestä, vaan myös naisen mielialasta, toisin sanoen hyvällä tuulella ja itseluottamuksella. Naisen keho imetyksen aikana on julkaisun aihe.

Epäilemättä!

Ternimaito, joka vapautuu heti syntymän jälkeen, sisältää sekä ravitsemuksellisia komponentteja että immuunipuolustekijöitä. Joten on olemassa mahdollisuus säästää vauva infektioista ja auttaa hänen vielä muotoilematonta immuunijärjestelmää. Äidin ja vauvan fyysinen kosketus ruokinnan aikana on erityisen tärkeä lapsen emotionaalisen pallon kehityksen kannalta. Kognitiivisen (henkisen, kognitiivisen) kehityksen kehittämiseksi silmäkontakti on tärkein. Samaa mieltä, sen vuoksi kannattaa taistella maitoa vastaan! Asiantuntijat ovat huomanneet: jos äiti uskoo voivansa ruokkia vauvaa maidollaan, imetys ei häiritse, kuten fyysinen kunto. Loppujen lopuksi maidontuotantoa ohjaa aivo eikä rinta. Nyt on vain sinä ja vauva. Mikään kotimaan asioista, ei liian intuitiivisista sukulaisista eikä maailman kriisistä ole oikeutta häiritä sinua toisistaan!

Maito riittää

Viiden ensimmäisen päivän kuluttua toimituksesta, kun maito on vielä matkalla, vauva on tarpeeksi ternimaitoa. Hänen munuaiset kestävät vain nämä 2-5 ml. Joten pudota epävarmuus vauvasi aliravitsemuksesta ja älä ajatele seoksen lisäämistä (ainakin toistaiseksi). Mitä useammin laitat vastasyntyneen rintaan, sitä paremmin maitoa tuotetaan. Lisäksi se on myös hyvä estää nännien halkeamia. Valmistaakseen ja temperoitaviksi, ensimmäisten 2-3 päivän aikana syntymän jälkeen, tarjoa ensin muru ensin rintaan (5-7 minuuttia) ja anna sitten toinen (myös 5-7 minuuttia). Ja taas, muutos.

Imetys on normaalia

Tiedetään: 1,5-2 kuukauden välein maito vähenee hieman. Ensimmäinen tällainen kriisi on vaikein mutta ylitsepääsemätön. Aseta niin usein kuin mahdollista, vauva rintaan ja miten voin olla vähemmän hermostunut. Varo ravitsemusta. Ensinnäkin sinun täytyy syödä hyvin ja juoda tarpeeksi! Jos ensimmäisinä päivinä vaadittiin rajoitus, nyt se on 2,5 litraa päivässä. Kala, vasikanliha, kana. Tarvitset proteiineja. Älä unohda maitoa, juustoa ja juustoa! On suositeltavaa varautua ja suolaista: neste jää elimistöön ja maitoon. Yritä palauttaa maito ja käyttää vettä. Ennen ruokkia, ota lämmin suihku, ja iltaisin tee rintojen kylpyammeet erittäin lämpimällä vedellä (15 minuuttia).

Ongelmia nänneillä

Loukkaantuneiden nänneiden pääasiallinen syy on väärä kiinnitys rintaan. Joten mene pääluokan läpi. Ja paraneminen auttaa sinua parantamaan ja ennaltaehkäiseviä korjaustoimenpiteitä, jotka täydellisesti parantavat säröillä olevia nännejä ja suojelevat heitä edelleen traumasta. Vauva on käsiisi. Hänen vatsaansa painetaan sinun, hänen kasvonsa on rinnasi rinnalla. Ota rinta kämmenelläsi, asettaen sormesi areolan takana (tumma ympyrä nännän ympärillä). Kallista kevyesti vauvan päätä taaksepäin ja kosketa nänniä murujen huulille. Älä ota sitä pois, odota kunnes vauva avaa suunsa leveälle. Hellästi suostu, mutta älä kiirehdi. Laita vauvan nippu ja areola suuhusi, ikään kuin lepäävät ne vastasyntyneen alaleuan. Pieni on mahdollisimman paljon kiinni areolaan, tarkemmin sanottuna 2,5-3 cm. Nosta murusipää niin, että yläleuka koskettaa rintaasi. Varmista, että hän on asettanut sen oikein, muuten vedä nuppia varovasti ja toista kaikki uudelleen.

Pysähtyneessä tilassa?

Useimmat äidit kohtaavat maidon vaikean ulosvirtauksen. Rauhojen kovettuminen, tuskalliset tiivisteet tuntuvat rintakehässä. Tämä on laktostaasi. Hän ei ole vaarallinen, mutta vain ensimmäisinä päivinä. Jos ongelmaa ei voida poistaa ajoissa, voi alkaa rintasyövän vakava tulehdusprosessi - mastiitti. Osa rintakehästä muuttuu punaiseksi, kuumaksi, turvokseksi ja tuskalliseksi koskettaessa, lämpötila nousee, kuumetta saattaa esiintyä. Tällöin tarvitaan erityistä imetyksen asiantuntijaa. Älä toimi yksin! Lisäksi rajoittaa nesteen saantia, erityisesti lämmin, ja yritä syöttää säännöllisesti vauvaa. Tunnetko kipua rinnassa ja kuumeessa? Dekantoidaan. Joten helpotat tilanne - ja vauva on helpompi ottaa nänni. Mutta ole varovainen: jatkuva pumppaus vahvistaa laktaatiota. Yritä muuttaa posea ruokinnan aikana. Laita murskaus selälle ja laske kaikkiin neljään, niin että kovettumisalue on sen alapuolen yläpuolella. Tässä asennossa hän vapauttaa ongelman alueen nopeasti.

Tauti - ei häiritse

"Imetys on vasta-aiheinen vain jos kyseessä on vakava äidin sairaus, esimerkiksi sydämen vajaatoiminta tai vakavat munuaisten, maksa- tai keuhkosairaudet ..." - niin WHO uskoo. Normaali virusinfektio ei saisi häiritä ruokintaan. Päinvastoin, maidon kanssa vauva alkaa saada suojaavia vasta-aineita ja hänen terveytensä vain vahvistuu.