Naisrungon fysiologiset piirteet ovat sellaisia, että raskauden aikana ja synnytyksen jälkeisenä aikana naisten muuttuva hormonaalinen tausta edistää surullisten ajatusten ilmaantumista ja masennuksen kehittymistä. Ja jos lähes kaikki kuulivat synnytyksen masennuksesta, harva ihminen on kuullut masennuksesta raskauden aikana.
Mitä naispuoliselle keholle tapahtuu konseptin jälkeen?
Mielestämme pitkään ja vahvasti juurtuneesta stereotypista, että raskauden aikana on hormonaalisten muutosten aiheuttama päivitys naisrungosta, että kaikki muutokset ovat vain naisen hyödyksi, lisäämällä hänen terveyttään ja muuttamalla ulkoisesti parempia. Lisäksi vauvan syntymän odotuksiin liittyvät positiiviset ajatukset edistävät myös ihanaa, rauhallista tunnelmaa.
Samaan aikaan tutkimukset osoittavat, että lähes joka viides naista kokee masennusta ennen synnytystä. Tässä tapauksessa olosuhteet, jotka johtavat masennuksen oireiden ilmaantumiseen, voivat olla erilaisia. Esimerkiksi elämäntilanteet voivat aiheuttaa masennusta: taloudelliset ongelmat, monimutkaiset suhteet miehensä kanssa, omien asuntojen puuttuminen jne. Usein huonoja mielialoja tuetaan ajatuksista uudesta, tuntemattomasta tilasta, kun tietty elämäntapa päätyy loppuun. Joten nainen ymmärtää, että ei ole niin helppoa johtaa tavanomaista elämäntapaa, matkustaa, tavata ystäviä, ja uralla on tietty "stagnaatio". Hyvin usein nainen alkaa saada epämiellyttäviä ajatuksia siitä, onko hän valinnut isänsä oikein lapselleen, onko hän tarpeeksi tulevalle lapselle, pystyykö hän kaikki tarpeensa taloudellisesti antamaan rakastavan ja huolehtivan isän kanssa. Tällaisella taustalla oleva masennus ei ole harvinaista. Hyvin usein vastaanotossa psykologien kanssa nämä naiset kertoivat yrittäen selittää heidän tilaansa, kun he esimerkiksi tavata vanhoja ystäviä, jotka ovat ohuita, tuoreita, huoletonta ja kun he tulevat kotiin ja katsovat itseään peiliin, he alkavat pahoillaan itsestään ja minä Istun kotona, rasvaa, yksinäinen ja tämän vuoden loma murtautuu, eikä elämässä ole mitään mielenkiintoista. Ja vaikka ymmärsimme, että nämä ongelmat eivät ole niin merkittäviä, että ne kiinnittäisivät merkitystä, joskus nainen voi kiinnittyä tällaisiin negatiivisiin ajatuksiin ja siellä ja antaa käden masennukseen. Lisäksi sinun ei pidä hylätä hormonaalista tekijää masennuksen syynä raskauden aikana. Hormonaaliset muutokset johtavat paitsi sisäelinten toiminnan muutoksiin myös hermostoon.
Mutta miten voidaan erottaa huono tunnelma masennuksen alkamisesta lääketieteellisen diagnoosin varalta? On syytä pohtia, milloin ahdistetut ajatukset, pessimismi eivät vapauta yli kaksi viikkoa, on ahdistusta, uni on häiriintynyt. Jos nainen ei käänny näihin hälyttäviin oireisiin, masennus voi kestää jopa toimituksen jälkeen, tummuttaen kirkkaimmat elämän hetket ja sen seuraukset synnytyksen jälkeen voivat olla paljon vakavampia.
Kuitenkin äskettäin ranskalaiset tutkijat julkaisivat monivuotisen tutkimuksensa tulokset, jotka osoittivat, kuinka hyvin lapsen kehittämä anturijärjestelmä kohdussa on kehittynyt. Ja jos näkö ja tuoksu eivät ole osoittaneet kehityksen merkkejä, niin maku ja kuulo alkavat kehittyä sikiöön kolmannen raskauskuukauden jälkeen. Siksi lapsi on niin tärkeä kuulla äidin hellä äänen ääneen useammin, vaikka se on vielä kohdussa. Samalla psykiatrit ja psykologit ovat paljastaneet toisen erittäin tärkeän tekijän, joka vaikuttaa sikiön täydelliseen kehittymiseen - tämä on emotionaalinen yhteys vauvan ja äitinsä välillä.
Todistettiin, että rakkaus, jolla nainen kantaa lapsensa, ajatukset, jotka liittyvät hänen ulkonäköön ja joita hän jakaa vauvansa kanssa, vaikuttavat valtavasti vaikutuskoon sikiön psyyken kehittymiselle sekä solumuistiin. Juuri tässä vaiheessa on lapsen perusominaisuuksia, jotka säilyvät koko hänen myöhemmässä elämässään ja vaikuttavat siihen.
Kanadalaiset asiantuntijat suorittivat kyselyn 500 naisen joukosta, joista kolmannes totesi, että koko raskauden aikana he eivät ajattelivat paljon vauvastaan. Kävi ilmi, että tämän kolmannen vauvan paino syntymähetkellä oli keskimääräistä pienempi. Lisähuomiot osoittivat, että tämän ryhmän lapset ovat alttiimpia ruuansulatusjärjestelmän häiriöihin ja häiriöihin.
Huonojen ajatusten kyky vaikuttaa sikiön kehitykseen selittyy puhtaasti fysiologisella syyllä. Stressin aikana lisämunuaiset alkavat aktiivisesti tuottaa katekoliamiineja, joita ns. Stressihormonit. Ne auttavat kehoa selviytymään stressistä. Tämä on katekoliamiinien vaikutus kehomme kohtaan, joka selittää sydämen sydämentykytyksiä, hikoilua, lisääntynyttä tunnepitoisuutta ja heräteilyä stressitilanteessa, mikä kuitenkin auttaa ratkaisemaan stressin. Raskauden aikana katekoliamiinit tunkeutuvat istukan esteen sikiöön muodostaen siten psykologisen taustan vauvalle. Siksi vahvat ja syvälliset kokemukset äidistä voivat vaikuttaa kielteisesti lapseen, mikä voi vaikuttaa hänen myöhempään elämäänsä.
Päinvastoin, äidin iloiset ja positiiviset ajatukset, hänen onnen tunteensa välittyvät myös sikiölle, koska kehomme tuottamat "hormonilöydöt" - endorfiinit vaikuttavat myös vauvaan. Sikiö muistaa äidin kohdussa olevan lapsen usein havaitut positiiviset tunteet ja voi tulevaisuudessa vaikuttaa tulevan henkilön luonteeseen.
Ja mikä tärkeintä, muista, että äidin rakkaudella on ihana omaisuus, omaisuus, joka voi suojella lapsen altistumiselta haitallisille tekijöille, myös äärimmäisissä tilanteissa. Tässä hän on, raskaus, huonot ajatukset vaikuttavat lapsiin. Ajattele vain hyvää!