Pelko liittyy suoraan sikiöön.
Raskaus on uusi vaihe elämässä riippumatta siitä, onko se ensimmäinen vai ei. Jokainen tuleva äiti huolestuttaa koko ajan.
Ensimmäinen pelko on keskenmenon uhka. Tämä ilmiö ei todellakaan ole kauheaa, jos noudatat tarkkaan kaikkia raskauden johtajan antamia ohjeita. Paniikkiin ja sairaalahoitoon kaikki 9 kuukautta, jos sitä ei vaadita, ei ole välttämätöntä. Yleensä tällaisissa tilanteissa on tarpeen ottaa vitamiineja, enemmän ulkona ja levätä. Toinen kärki kaikille odottaville äideille: ei tarvitse "tuulta". Oma moraali vaikuttaa voimakkaasti fyysiseen tilaan.
Aika kulkee, ja "puzozhitel" kasvaa. Aluksi tuntuu hänen liikkeet. Seuraava pelko on "miksi hän ei työnnä tai liikkuu?". Muistutan kaikille naisille, että lapsi, kun vatsasi on nukkunut enemmän päivällä, on hereillä yöllä tai varhain aamulla, kun todella haluat nukkua.
Jos huomaat, että vauva ei työnnä, odota kolme tuntia, hän todennäköisesti vain levätä. Aika on kulunut, mutta et tunne liikkumista? Älä soita ja soita 03. Aluksi rauhoitkaa itseäsi ja yritä sitten puhua murusia, stroking your stomach. Useimmissa tapauksissa lapsi reagoi hellävaraiseen lyönnitykseen ääliöllä. Ja olet vain odottanut sitä. Jotta tämä pelko voittaa lopullisesti, puhu enemmän vauvasta ja hoitaa varovasti vatsaa.
Myös monet kamppailevat pelkoa vatsan vaurioitumisesta. Tämän välttämiseksi sinun on noudatettava muutamia yksinkertaisia sääntöjä:
1. Älä käytä korkeaa kantapäätä, koska on mahdollisuus putoamaan.
2. Talvella yritä jättää taloa ilman huoltajaa, voit liukua.
3. Älä jatka liikuttamista joukkoliikenteessä raskauden aikana. Valitettavasti ihmiset eivät ole vielä oppineet kunnioittamaan naisia "asemassa".
Tämä ei tietenkään ole kaikkia sääntöjä, mutta tärkein osa tulee näistä kolmesta. Muista aina, että olet jo kaksi, ja vastuu, pääasiassa aina, on tuleva äiti.
Merkkejä koskeva pelko.
Suuri määrä ihmisiä uskoo oireisiin. Tulevat äidit ovat myös tämän ilmiön alaisia. Siellä pelko aiheuttaa jotain vikaa ja menettää lapsen.
Pelätä voittaa se on välttämätöntä ymmärtää, mistä se tuli, ja joka pelottaa sinua. Useimmissa tapauksissa nämä ovat suosikki äitiä, äitejä, isoäitiä tai esimerkiksi parhaita ystäviä. Sana, kaikki ne, joilla on jo lapsia. Yleisimmät merkit liittyvät hiusten värjäämiseen tai hiustyyliin, sanovat, että vauva ympäröi napanuoran tai lyhentää lapsen elämää. Se on kaikki hölynpölyä. Jos napanuoran kädensija on todella olemassa, niin tämä ei johdu hiustenne manipuloinnista. Jokainen lääkäri sanoo, että tämä merkitsee, että vauva on varsin aktiivinen, ja sen seurauksena on ollut virhe.
Synnytys pelko.
Tässä on yleisin pelko. Koko maapallolla ei ole naista, joka ei pelkää syntymää. Jos joku väittää päinvastoin, niin todennäköisesti, ovela.
Pelon pelastamiseksi kannattaa miettiä, mitä pelkäämme. Syntymä? Kipu? Se, että et voi tehdä sitä sairaalaan, kun taistelut ovat jo alkaneet?
Aloitetaan järjestyksessä. Joten syntymän pelko on normaali ilmiö. Täysin päästä eroon siitä ei onnistu, mutta käsissänne siirrät pelon paniikista ja jännityksestä. Tehdäksesi tämän sinun on valmistauduttava moraalisesti raskauden alusta lähtien. Jokainen löytää keinon tehdä se. Joku toistaa mantrasta: "Kaikki on kunnossa" ja joku esimerkiksi kääntyy Jumalan puoleen. Kaikki tämä on täysin yksilöllistä. Löydä kompastuskivi ja käytä sitä vasta syntymän ajan.
Jos syntymäaika sopii, ja sinä pelkäät niin paljon, ettet halua synnyttää, niin tämä on erillinen tapaus. Yritä keskustella lääkärin kanssa, joka ottaa vastaan. Hän sanoo, että jos kuuntelet ja teette kaikki, mitä hän sanoo, niin se ei ole niin tuskallista ja pelottavaa. Se on uskottava, et ole ensimmäinen. Tapauksessa, jossa ei ole tällaista mahdollisuutta, vain istua alas, sulje silmäsi ja kuvitella vauva. Ajattele millaista iloa leviää koko kehon kun kuulet vastasyntyneen kauan odotetun huutoa. Nämä ajatukset auttavat sinua mentämään terapeuttiin.
Jos pelkäät kipua, terapeutti ei auta. Tämän täytyy sinun hyväksyä. Elokuvissa, jotka synnyttävät, suurin osa naisista huutaa. Se on vain elokuva ja ajatella, että sinulle syntymä on viimeinen elämän kohta ei ole oikein. Tietenkin ei ole paljon iloa itse synnytyksessä, mutta kukaan ei voi kuolla pöydälle. Sinä - esimerkki tulevasta lapsesta ja kertokaa muutaman vuoden kuluttua, miten se sattuu, negatiivisesti. Nainen on aina oltava vahva, varsinkin kun tämä kipu voi ja pitäisi sietää.
Pelko siitä, että ei pääse äitiyskotiin, kun taistelut alkavat, useimmissa tapauksissa on täysin turhaa. Älä unohda, että poikkeukset tulevat jopa sääntöjen mukaan. Jotta saatte sairaalaan ajoissa, sinun ei tarvitse odottaa, kunnes supistusten välinen aika on minimi. Jos sinusta tuntuu, että supistukset alkavat tai vedet ovat pois päältä, sinun pitäisi soittaa numeroon 03 heti ja soittaa ambulanssiin, joka vie sinut etukäteen valittuun sairaalaan. Kaikki tarvittavat asiat etukäteen, laita pussiin, koska et selvästikään voi käydä ympäri taloa etsimässä puhelimen tai vaihtokortin laturia. Ota syvään henkeä, aseta asiat lähellä uloskäyntiä ja odota rauhallisesti lääkäreitä. Jos noudatat tätä sääntöä, pelko siitä, että unohdetaan jotain tarpeellista kotona, katoaa itsestään. Sairaalan sisäänkäynnillä ajattele, että tänään sinusta tulee äiti. Kaikkein rakastettu ja rakas vauva, jota olette odottaneet. Nämä ajatukset antavat luottamusta, ja kaikki pelot haihtuvat.
Yhteenvetona kaikki edellä, voimme poimia yksi yksinkertainen totuus. Pelkäämme sisäpuolella, fyysisesti niitä ei voida tappaa, mutta moraalisesti se on täysin mahdollista. Ainoa suotuisa asenne on hyvin edellytys lievälle raskaudelle ja onnistuneelle synnytykselle, jota monet tulevat äidit ovat etsineet monta vuotta.