Ruoka-aineallergiat voivat ilmetä äkillisesti, myös niissä, jotka eivät ole koskaan aiemmin kokeneet tämän taudin merkkejä. Useimmiten tämä tapahtuu raskauden II ja III kolmanneksella, jolloin tulevan äidin immuniteetti heikkenee ja keho muuttuu haavoittuvaksi. Allergia antaa paljon vaivaa ja tavallista elämän rytmiä. Ja raskauden aikana, kun sen ilmenemismuodot yleensä huononevat merkittävästi, on vaikea kestää tautia kahdesti. Loppujen lopuksi kaikki muut asiat lisätään ja ahdistusta lapselle.
Huolimatta siitä, että allergia on geneettinen sairaus, lääkärit eivät ole vielä vastanneet kysymykseen: ovatko allergeenit yhdessä tuotteiden kanssa raskauden aikana? Monet modernit allergologit uskovat, että allergeenit voivat tunkeutua istukkaan lapsen kehoon ja toimia kuten aikapommi. Toisen lausunnon mukaan allergioiden kehittyminen lapsella vaikuttaa ravitsemukseen raskauden aikana, mutta jo imetyksen aikana. Tuleville äideille, jotka kärsivät tästä sairaudesta, oikeiden elintarvikkeiden valinta on kuitenkin ensisijainen tehtävä. Pääasialliset avustajat, joilla vältetään paheneminen ja samalla annetaan vauvalle kaikki tarvittavat ravintoaineet ja vitamiinit, tulisi olla gynekologi, allergia ja terve järki. Ensimmäinen ja perussääntö, jota ei voida välttää missään, on elintarvikkeiden syrjäytyminen ruoka-allergeeneilla ruokavaliosta. Tyypillisesti allergiset äidit noudattavat vastaavaa ravitsemusta sekä ennen raskautta että raskauden aikana. Mutta yhdeksän kuukautta, sinun tulisi kiinnittää erityistä huomiota päivittäiseen ruokavalioon vaihteli, vaikka sinun on vältettävä monia elintarvikkeita. Pienet ruokavalion muutokset vauvalle eivät ole vaarallisia. Mutta itsepuute kokonaan, esimerkiksi munat, voi ja maito, ja siten myös niihin sisältyvä arvokas proteiini, voi johtaa epäedullisiin seurauksiin sekä äidille että lapselle. Siksi ennen kuin "istut alas" hypoallergeeniseen ruokavalioon (ja monet ruokavaliot ovat yleensä vasta-aiheita raskauden aikana), muista keskustella asiantuntijan kanssa.
On tunnettua, että proteiinit ja hiilihydraatit ovat kolme pääkomponenttia, jotka ovat välttämättömiä vauvan oikean kehityksen kannalta. Lapsituotteiden - esimerkiksi munien ja maidon - kehittämisen kannalta tärkeästä ruokavaliosta poissulkemisen vuoksi on tärkeää korvata ne vastaavilla ravitsemuksellisilla ominaisuuksillaan. Niinpä tarvittavien rasvojen lähde voi olla oliiviöljy sekä sellaiset tuotteet kuin vähärasvainen liha- ja palkokasvit sekä hiilihydraatit - musta leipä, veteen kypsennetyt huutokaupat ja riisi. Puutteet tärkeistä elementeistä voidaan täydentää monimutkaisilla vitamiineilla, jotka on tarkoitettu erityisesti raskaana oleville ja imettäville naisille. Mitä yksinkertaisempi ruoka on, sitä helpompi ja mukavampi kestää tämän vaikean ajan. Juo juuri puristettuja mehuja (hedelmiä ja vihanneksia), ja kaikki puolivalmiit tuotteet mieluummin luonnollisia tuotteita. Allergia, kuten mikä tahansa muu krooninen sairaus, vaatii hoitoa ja jatkuvaa lääkitystä. Suunniteltu raskaus auttaa minimoimaan riskin niiden kielteisestä vaikutuksesta lapseen. Mutta vaikka tämä tapahtuma olisi sinulle miellyttävä yllätys, keskustele lääkärisi kanssa määrättyjen annosten tai valmisteiden kanssa. Itsestään allergia ei ole este mukavalle raskauskokemukselle. Sinun ei tarvitse paljon sinulta - lopettaa kiusauksen syödä jotain haitallista. Nyt tiedämme, mikä ruoka-allergia on raskauden aikana ja miten se vältetään.