Muistatko, kuinka kerran et voinut repätä itsenne erilleen toisistaan? Nautit joka hetki yhdessä. Nyt käytät joka hetkeä viettämään aikaa yksin. Et halua mitään läheisyyttä, ikään kuin joku vetää nappulaa, jolla on toiminto "sukupuoli" ohjauspaneelissasi. Kumppani on järkyttynyt eikä ymmärrä, mitä tapahtui. Olet myös huolestunut, koska pelkäät ristiriitoja tämän taustan suhteen ja suhteet päättyvät. Mistä seksuaalisen halun puute on peräisin naisesta? Ja mikä tärkeintä - mitä tehdä sen suhteen?
Syy 1. Kidutettu rutiini
Halukkuus sukupuoleen on yhtäkkiä tai vähitellen pahentanut tilannetta? Jos valitsit jälkimmäisen - olet vain väsynyt monotoniasta. Seksi muuttui "pakolliseksi", intohimo katosi muiden tunteiden mukana. Olet vain tyytymätön siihen, mitä tapahtuu makuuhuoneessa. Jos tapahtumat aina noudattavat samaa skenaariota - tiedät ja mistä tapahtuu seuraavana minuutti. On luonnollista, että läheisyys ihmesi kanssa ei enää kiihdytä sinua. Kuten kuitenkin kumppaniksesi, joka ymmärtää, että hän ei enää ole ihanteellinen rakastaja.
Miten voin muuttaa tilannetta? Hiljaisuus ei ratkaise ongelmaa, joten keskustele miehesi kanssa. Mutta ennen tätä, mieti, mitä se voi tehdä sinulle. Ajattele toiveitasi ja mitä haluat sängyssä. Jos näet, että et voi vakuuttaa kumppania vaihtamasta seksielämääsi - on parempi ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Seksologi kertoo sinulle, miten voit herättää toiveesi uudelleen.
Syy 2. Hormonien hormoneissa
Jos olet menettänyt libidoosi dramaattisesti tiettyjen tapahtumien tai jonkin terveyshaasteen jälkeen - syy voi olla hormonaalisia muutoksia kehossa. Tiettyjen hormonien määrän vähenemisen myötä sukupuolen halu myös vähenee. Ehkäpä vaihdevuosien lähestymistapa tai ehkäisyvälineiden sivuvaikutukset. Melko usein se on myös oire sairaudesta kilpirauhasesta, esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoiminta. Katsokaa itseäsi. Tunteeko vielä ahdistuneita oireita? Ehkä sinulla on oireita kuten epäsäännölliset kuukautiset, äkillinen kuume tai sinulla on liiallinen uneliaisuus, väsymys, mielialahäiriö? Yleensä tämä syy ei ole niin kauheaa. Hormonaalista taustaa voidaan tasoittaa soveltamalla tiettyä hoitoa. Vain yksi ehto: sinun on tehtävä tämä lääkärin valvonnassa.
Miten voin muuttaa tilannetta? Älä unohda ottaa yhteyttä gynekologiisi ja kerro hänelle ongelmista ja huomautuksista. Lääkäri tarkistaa hormonitasosi ja päättää, mitä seuraavaksi. Jos syy on vaihdevuodet, sinua pyydetään valitsemaan sopiva hormonikorvaushoidon lääke. Se auttaa lievittämään oireita ja nauttimaan seksistä kuten aiemmin. Jos syy on huonosti valittu syntymää kontrolloivien pillereiden varalta, on todennäköisesti jonkin verran aikaa lopettaa niiden ottaminen. Sitten sinun täytyy kokeilla uudelleen. Tällä hetkellä voidaan käyttää muita ehkäisymenetelmiä, kuten kondomia tai emättimen ehkäisyvalmisteita. Jos kuitenkin olet epävarma siitä, että sinulla on kilpirauhasen patologia, lääkäri viittaa sinut erikoistuneeseen endokrinologisti.
Syy 3. Sinulla on erilaisia lähestymistapoja sukupuoleen
Kumppanisi seksi on keino lievittää jännitystä. Hänellä oli kova päivä töissä, hän vain haluaa rentoutua. Te kaikki päinvastoin. Seksi alkaa päästä ja vaikuttaa välittömästi haluun. Oletko hiljattain kokenut jotain, joka saa sinut asumaan stressin tilassa? Nämä voivat olla tilapäisiä työhön liittyviä ongelmia, selittämättömiä taloudellisia tilanteita tai loukkauksia kumppanille. Kaikki, mikä voi vaikuttaa sinun haluttomuuteen seksistä. Etkä erota tunteita sukupuolesta, joten jos et ole rauhassa itsesi kanssa, sinulla ei ole halu rakastaa.
Miten voin muuttaa tilannetta? Älä pakota itseäsi mihinkään. Joskus se kannattaa odottaa. Kun stressaava tilanne ilmenee, kaikki palaa normaaliksi. Usein yritettäessä muuttaa jotain vain pahentat sitä. Jos sinusta tuntuu, että libidoosi liittyy yleinen heikkous, ilon puute ja haluttomuus tehdä aikaisemmin nautinnollisia - ota yhteyttä psykologiin. Ei halua harrastaa seksiä joissakin ihmisissä merkitsee vakavia emotionaalisia ongelmia (masennus, neuroosi). Ja jos luulet, että sinulla ei ole jäljellä mitään muuta, ja luulet, että se on sinun ongelmasi - puhu kumppanillesi. Älä odota, että ongelma katoaa.
Selitä hänelle, mitä tapahtuu
Useimmille naisille sukupuoli on fyysistä ja henkistä energiaa, vahvistaa kahden ihmisen välistä yhteyttä, rakkauden ilmaisu. Miehille se on vain sukupuoli - rentoutuminen, fyysinen teko, se ei liity tunteisiin, se ei kanna tunteiden vahvistamista. Siksi luultavasti sinun miestäsi on niin vaikea ymmärtää tarkalleen mitä haluat ja mitä et halua. Äkillinen seksuaalisen halunne voi jopa pelottaa miestä. Hän ei todellakaan voi ymmärtää, mikä ongelma on.
On tärkeää, että puhut hänen kanssaan siitä, mitä sinulle tapahtuu. Nainen tarvitsee molempia osapuolia etsimään syyn seksuaalisen halun puuttumiseen. Missään tapauksessa sinun ei pidä väittää, että ongelmia ei ole. Ja tietenkään älä pakota tekemään sitä, mitä et halua, sillä se vain lisää seksin naurua. Naaras libido on joskus kapriosiivinen, ja on erittäin tärkeää löytää nopeasti syyt laskuun ja varmistaa, että kaikki palaa normaaliksi.
Halukkuuden vähentäminen on sairaus?
Viime vuosina seksuaalisen halun seksuaalisten häiriöiden diagnoosi on tullut tiede. Viimeaikaiset tutkimukset, jotka suoritettiin Wayne State Universityssä Detroitissa, osoittivat eroja prosessissa, joka ilmeni aivojen naisen valitettavana alhainen libido. Tutkimuksen kirjoittaja, tohtori Michael Diamond, ehdottaa, että todellinen syy on fyysinen ongelma. Tutkijoiden tutkimukseen osallistui 50 naista, joilla oli alhainen libido. Aivotoiminnan rekistereitä verrattiin seitsemään muuta naista, joilla ei ollut tällaista ongelmaa. Naiset katselivat päivittäisiä televisio-ohjelmia, joita keskeyttivät eroottisten elokuvien levyt. "Ongelmattomien" naisten perhe voi nähdä muutoksia aivojen osastoissa, jotka ovat vastuussa seksuaalisesta kiihottumisesta. Loput eivät löytäneet tällaisia muutoksia. Naiset, jotka kärsivät libido-rikkomuksista, eivät tunne mitään.
Tämä tutkimus osoittaa, että pieni libido on itse motivoituneiden ihmisten sairaus. Kaikki alan asiantuntijat eivät kuitenkaan ole samaa mieltä. Seksoterapeutti Peter Bell uskoo, että aivotoiminnan puute erotuksellisissa kuvissa naisesta, joka on menettänyt kiinnostuksensa sukupuoleen, voi olla erilaiset syyt. Tämä häiriö tunnetaan nyt taudina, mutta ei tiedetä, onko se yksi tai useampi syy siihen. Asiantuntijoiden mukaan monet tekijät, jotka vaihtelevat elämäntavoista, fyysisistä ongelmista, kuten munasarjojen munasarjojen oireyhtymästä, voivat aiheuttaa seksuaalisen halun menetyksen naisilla.