Mustikka ei ole vain herkullinen, kauniin ja mauton marja, se on tuote, joka on erittäin hyödyllinen elämällemme. Mustikat ovat hyödyllisiä niiden koostumuksen vuoksi. Koska se on hyödyllinen ominaisuuksia, sitä käytetään usein kansanlääketieteessä paitsi ennaltaehkäisyyn myös monien sairauksien hoitoon.
Kemiallinen koostumus: mineraalit ja vitamiinit
100 grammaa näistä marjoista sisältää 86,5 g vettä, 8,6 hiilihydraattia, 1,1 g proteiineja, 51 mg kaliumia, 16 mg kalsiumia, 13 mg fosforia, 6 mg natriumia, mangaania, 1,2 g vapaita orgaanisia happoja, 2 g ruokavaliota, R-vitamiinia, 6 mg magnesiumia, 7,0 mg rautaa, 0,9 mg kuparia, koboltti, nikkeli, B6-vitamiinit ja B1,10 mg C-vitamiinia, 0,30 mg PP-vitamiinia ja pantoteenihappoa.
Hyödyllisiä ominaisuuksia: mustikkahoito
Koska B-, C-, kupari-, rauta-, magnesium- ja P-vitamiini-aktiivisten tanniinien vitamiinien ihanteellinen suhde sisältyy mustikohtiin, sillä on antibakteerisia, vasokonstriktiivisia ja anti-anemia-ominaisuuksia, ja sillä on myös erinomainen vaikutus paksusuolen toimintaan.
Mustikat ovat niin herkullisia, koska ne sisältävät sokeria, omenaa, sitruunaa ja muita orgaanisia happoja, ja se on myös kuratiivista johtuen tanniinien koostumuksesta. Mustikat ovat pektiinisäiliöitä, joiden ansiosta suolisto on parantunut ja vapautunut ruoansulatuskanavan hajoamistuotteista, lisäksi se pystyy poistamaan raudan kehosta. Myös tässä marjassa on rautaa, jonka keho on paljon parempi kuin rauta, joka on osa lääkkeitä, ja kaikki siksi, että mustereiden rauta on sidoksissa saskorbiinihappoon ja muihin hyödyllisiin yhdisteisiin keholle.
Teetä lisätään mustikan mehu ja mustikka mehu käytetään diureetti, juoda hoitoon yöllinen inkontinenssi ja poistaa ärsyttävästä munuaisista. Meripihan ja karhunvatemehan veden infuusio on erittäin hyödyllinen suuontulehduksen, angina pään ja ylempien hengitysteiden katkeruudelle. Tällaiset infuusiot suuttuvat suuhun ja kurkkuun, mutta voit yksinkertaisesti juoda sitä 3-4 kertaa päivässä 1/3 cupille.
Mustikka on erityisen tehokas hoidettaessa lavantauti, kurkkumätä, dysentery ja staphylococcus.
Kuivatut mustikat ovat myös erittäin hyödyllisiä. Mustikka-marinkoja käytetään kansanlääketieteessä ripulin, kystiitin ja maha-suolikanavan inflammationa tulehduskipulääkkeenä. Monet lääkekosteet ovat koostumuksessaan mustikoiden kuivattuja hedelmiä ja levittävät niitä erilaisiin vatsavaivoihin.
Mustikat ja tuoreet marjat ovat erityisen hyödyllisiä vatsan ja suolten työtä varten. Ne eivät salli kehittyä suolistossa, joka fermentoi leikkimiä prosesseja, ja värjäys- ja parkitusaineet toimivat inflammatorisena aineena.
Niille, joilla on kihti, anemia, ihosairaudet, kurkkukipu, hepatiitti, gastriitti, jolla on alhainen happamuus, reumatismi ja munuaiskivet, ovat mustikoita erityisen hyödyllisiä.
Myös mustikoiden avulla voit parantaa näköäsi, joten jos työsi tai ammatti vaatii hyvää näkemystä, tuo nämä marjat ruokaan. Lisäksi tämä marja vähentää sokerin määrää verta, joten on hyödyllistä käyttää sitä ruokaa diabetesta sairastaville potilaille. Jos sinulla on ummetus, tuoreiden marjojen pitkä käyttö voi auttaa sinua tämän kanssa.
Aina kun mustikka kausi on auki, joka päivä sinun täytyy syödä niin monta marjoja kuin mahdollista. Sitä voidaan käyttää yhdessä minkä tahansa tuotteen kanssa, tärkeintä se, että se oli tuore.
Visiirin parantamiseksi on syytä huomata, että mustikoiden käyttö nopeuttaa silmän verkkokalvon uudistumista, lisää näkökyvyn näkyvyyttä, antaa näkökentän ja silmät väsyvät vähäisemmiksi missä tahansa työssä, etenkin yöllä, heikossa valaistuksessa ja hämärässä.
Useiden mustikoiden käyttö aiheuttaa hyvän aineenvaihdon.
Jos olet huolissasi ripulia, on suositeltavaa syödä joka päivä muutamia tuoreita tai kuivattuja marjoja lyhyillä väliajoilla.
Folk reseptit mustikka
Ekseeman, märkivien haavojen ja haavaumien hoito on mahdollista käsikirjojen avulla, ja valkoiset käyttävät suklaita mustikkeliravintolassa. Jos olet huolissasi verenvuotoisesta verenvuodosta, käytä tätä infuusiota sukkulamakeista: rkl ristikkopuu mustikka -lehdet on täytettävä lasillisella kiehuvalla vedellä, keitettyä viidentoista minuutin ajan ja tyhjennettävä.
Jos virtsarakon limakalvon tulehtuu, on tarpeen ottaa tällainen keittäminen useille lasille päivässä, kunnes jano tuntuu katoamiselta. Kun hän ilmestyy uudelleen ja alkaa runsas virtsaaminen, alkaa suihkuttaa.
Hoitojen hoitamiseksi käytä tätä infuusiota: tee lusikallinen kaadetaan lasia kiehuvaa vettä ja vaatii puoli tuntia, ja sitten kantaa.
Diabeetikoille valmistetaan mustikka-lehtien suklaata suun huuhtelemiseksi. Jos sinulla on sairauden alkuvaihe, ota sitten lusikallinen lehtiä ja kaada lasillinen kiehuvaa vettä, kääri se pyyhkeen päälle ja kestää neljäkymmentä minuuttia. Tämän jälkeen tee liemi ja ota se kolme kertaa päivässä. On parasta, jos teet sen pienissä sipsissä ja jäähdytetään.
Tämän kauniin kasvin lehdet sisältävät neomertilliinia, joka pystyy merkittävästi alentamaan verensokeria, mikä on erittäin hyödyllinen diabeetikoille.
Jos sinulla on krooninen ripuli, ummetus ja ruoansulatushäiriöt, ota mustikoita tällä tavalla: ota kaksi teelusikallista mustikoita, venytä niitä ja kaada lasillinen jyrkää kiehuvaa vettä. Sen jälkeen sinun pitäisi päällystää liemi kolmeen tuntiin. Tämä suolistustyö voi kaataa akuuttia sädettä tai särkyvää anginaa. Aikuiset juovat lämpimän infuusion yli puolet lasin neljä kertaa päivässä, ja lapset - yksi teelusikallinen ¼ kuppi. Sama auttaa jatkuvasti keuhkojen tuberkuloosia ja keuhkokuumeen hoidossa.
Jos poltat, kärsit ihottumasta ekseemasta tai muista ihosairauksista, käytä juuri valmistettuja murskattuja marjaja mustikkahana ja pakkaa.
Mustikkojen parantumisominaisuudet auttavat sinua parantamaan kihtiä, reumaa ja muita sairauksia, jotka liittyvät metaboliseen häiriöön. Tee näin pari lusikkaa mustikoita ja kaada lasillinen kiehuvaa vettä. Kääritään ja anna sen söilemällä 3-4 tuntia. Ota viisi tai kuusi kertaa päivässä ¼ kuppiin.
Lisäksi mustikoilla on lääketieteellisiä ominaisuuksia, se on myös hyvin ruokavalio. Kalorit siinä ovat hyvin pieniä. Pienessä levyssä (joka on päivittäinen annostus) sisältää vain 40 kaloria, mutta siitä huolimatta se voi nopeasti rikastuttaa kehoa mineraaleilla ja vitamiineilla, erityisesti C-vitamiinilla, raudalla ja kaliumilla. Kussakin osassa mustikka sisältää niin paljon kuitua kuin mustassa leivässä, ota se huomaan. Jos jäädytät mustikoita, se voi säästää kaikki hyödylliset ominaisuudet, joten voit lisätä sen puuroon ja käyttää sitä itsestään herkullisena.