Stretch marks ja suonikohju raskauden aikana, hoito, ennaltaehkäisy

Jalat olivat sinisiä tähtiä, kyhmyjä, sinä nopeasti väsynyt, kun kävelet? Suonensisäiset laskimot raskauden aikana eivät ole lause, vaan tekosyy välittömään toimintaan. Pian vauva syntyy. Ennen tätä ihmeä olet valmis kestämään kaiken. Väsymys, raskaus, polttaminen ja pistely jaloissa, turvotus on hölynpölyä. Tärkeintä on, että murut siellä, vatsaan, toimivat hyvin. Mutta älä unohda, että kun hän on syntynyt, terveellisiä jalkoja tarvitset hänelle vähintään yhtä asianmukainen ravitsemus ja asianmukainen hoito. Loppujen lopuksi, kun ulkonäkö on pieni mies talossa, liikunta ei vähene. Ja vapaa aika menetetään. Siksi huolehdi suonikohjujen ennaltaehkäisystä juuri nyt. Stretch marks ja suonikohju raskauden aikana, hoito, ennaltaehkäisy - kaikki tämä oli ja on tulevien äitien kanssa.

Mikä on syy?

Varisootsairaus johtuu pinnallisten laskimotukosten korkeasta verenpaineesta (joka sijaitsee suoraan ihon alle). Tutkijat uskovat, että nykyaikainen elämäntapa, täynnä teknologisten saavutusten iloja, muuttuu ongelmaksi naisille, joilla on hypodynamia ja liiallinen paino. Tämä johtaa muutokseen geenistä, joka on vastuussa verenkiertoelimistön kunnosta. Laskimon seinien synnynnäinen heikkous tulee yleisin perinnöllinen sairaus. Jo 20-luvulla 40-vuotiailla naisilla yli 35-vuotiaat kärsivät suonikohjuista, ja nykyään potilaiden keski-ikä on 19-20 vuotta. Asiantuntijat erottavat kahdenlaisia ​​sairauksia. Alkuvaihe ilmenee ihon kapillaarikuvioilla, turvotuksesta, palamisesta ja nopeasta väsymyksestä. Monimutkainen muoto, verenvuoto, tromboflebiitti ja allerginen dermatiitti ovat mahdollisia. Jos tauti alkaa, se voi johtaa tromboosiin (verihyytymän hyytyminen - trompi). Vasikka-lihaksissa, punktioissa, reidessä ja nivuksessa voi olla kipua. Jalka kasvaa kooltaan, tulehtunut iho muuttuu punaiseksi ja lämpötila kasvoi merkittävästi.

Kaksoiskoe

Suonensisäiset suonet eivät ole kontraindikaatio raskauden aikana. Tämä vaiva vaikuttaa noin 30 prosenttiin odottavista äiteistä, varsinkin jos he eivät odota ensimmäistä vauvaa. Riskiryhmään kuuluvat automaattisesti naiset, joilla on geneettinen taipumus sairauteen, sydän- ja verisuonitaudit, hypertensio ja ylipaino. Lapsen syntymän aikana verenkiertojärjestelmä toimii kahtena toimittaakseen tarvittavan määrän ravinteita ja happea vauvoille. Laskimoverin voimakkuus kasvaa merkittävästi, ja kasvava kohtu painaa verisuonia ja estää veren ulostyöntymistä alemmista raajoista. Tämän seurauksena suonet jalat muodostavat pysyviä ilmiöitä, jotka johtavat paitsi suonikohjuihin myös trombiinien esiintymiseen. Mielenkiintoinen tilanne on myös koko organismin hormonaalinen uudelleenorganisointijakso. Tämän seurauksena - kaikkien nivelten liikkumisen lisääntyminen, nivelsiteiden pehmeneminen ja yhdessä niiden kanssa laskosseinien lihaksen kehys. Laskimot ovat jatkuvasti rennossa ja liiallisen paineen alla helposti venytettävissä. Joskus ominaisongelmia esiintyy myös lantion alueella (ulkoiset sukupuolielimet, emätin). Laskimonsisäisen testin huippu on synnytystä, koska yhdynnän aikana intraabdominaalinen paine nousee. Jos havaitset ahdistuneisuushäiriöitä, mene välittömästi konsultointiin flebologin kanssa. On toivottavaa seurata hänen kanssaan koko raskauden ja ensimmäisen kerran synnytyksen jälkeen. Sairauden asteen määrittämiseksi on tehtävä useita tutkimuksia. Tarvitsemme hemodynaamisia funktionaalisia testejä, monimutkaista ultraääntä, mukaan lukien angioskanding ja doppler (verisuonten tutkimus ja veren virtaus). Älä huoli, nämä toimenpiteet eivät vahingoita vauvaa. Näiden jälkeen erikoislääkäri voi määrätä hoidon tilanteen mukaan.

Kaikki on sinun käsissäsi

Älä odota taudin pahenemista. Olet kykenevä estämään ongelman.

• Rauhallisella ilmalla käynti on erittäin hyödyllistä. Vain ilman ääripäitä: lääkärit eivät suosittele liiallista kuormitusta asemaanne.

• Syötä allas. Uinti ja vesi aerobic estää laskimotukoksen.

• Jos raskaus ei ole ennen raskaustasi kuulu tapasi, nyt on aika rakastaa sitä. Yksinkertaiset harjoitukset, jotka on sovittu fysioterapiahuoneen konsultin kanssa, parantavat merkittävästi verenkiertoa laskimoissa.

• Jos joudut pysymään yhdessä paikassa pitkään, kierrä säännöllisesti kantapäästä varpaisiin ja takaisin.

• Kun makaat lepoon, nosta jalat sydäntason yläpuolelle. Tämä edistää veren luonnollista ulosvirtausta pysähtyneistä ja edematoista alueista.

• Vain vauvan odotusaikana, mutta myös synnytyksen jälkeen, sinun on luovuttava korkokenkiä. Ennen kuin taudin tärkeimmät oireet häviävät.

• Seuraa suoliston työtä. Usein ummetus häiritsee normaalia verenkiertoa alemman lantion, ja siksi jaloissa.

• Vaikka sinulla on varovaisuutta alkuvaiheessa, käytä pakkaustarvikkeita raskauden aikana ja kahden ensimmäisen kuukauden kuluttua synnytyksestä. Lääkäri auttaa määrittämään, millainen pakkaus mieluummin sukkia, sukkahousuja tai golfia.

• Hepariini voide (hiero kahdesti päivässä 7-10 viikkoa) ja "Lyoton-geeli" auttaa laskimotukosten turvotusta ja turvotusta.

• Älä unohda terapeuttista hierontaa: hitaasti aivohalvauksia ja hieman jalkojen ja jalkojen sormia ennen nukkumaanmenoa.

• Synnytyksen jälkeen jatka ehkäisevää voimistelua: 2-3 kertaa päivässä, suorita harjoitus "Bike". Hyödyllinen lenkkeily ja liikunta kiinteällä pyörällä ja jopa imetyksen aikana. Suorittamalla nämä yksinkertaiset suositukset, olet vakuuttunut siitä, että voit käydä läpi raskauden, synnytyksen ja synnytyksen jälkeisen ajan, pitäen terveellisen ja kauniin jalan.