Käytä erityisiä joustavia sukkia, joita lääkäri määrää. Niiden tulisi vastata tarkasti kokoa. Nämä sukat helpottavat epämukavuutta ja ovat erittäin tehokkaita, kun potilaan on viettää paljon aikaa jalkoihinsa, tehdä lentomatkan tai ajaa 3-4 tuntia. Suonikohjujen hoitomenetelmät: ultraääni- ja laserhoito, lidokaiinin antaminen, skleroterapia (kivuton ja turvallinen menetelmä, joka ei vaadi kirurgisia toimenpiteitä, pehmentää taudin oireita, estää suonien laajentumisen ja vähentää niiden havaitsemista).
varovaisuus
Erityisen vaikeissa suonikohjujen tapauksissa naiset voivat kehittää tromboja tai tartuntariskiä.
Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä suonikohjut ovat merkkejä heikosta qi: stä (energian virtaus), veren ja imun epäasianmukaisesta verenkierrosta. Akupunktioon kohdistuu pernan ja vatsa- ja jalkojen alueet itse. Joten voit pienentää suonikohjujen kokoa, vähentää kipua. Kiinalaisia yrttejä voidaan myös määrätä.
varovaisuus
Suonikohjujen alueella hieronta on vasta-aiheista, koska veritulppien muodostuminen (trombi) on mahdollinen.
neuvosto
Verisuonissa verisuonten B-vitamiini voimistuu voimakkaasti. Ananas, joka sisältää bromelainia, auttaa lievittämään kipua ja kutinaa.
phytotherapeutist
Naisten suonikohjuihin liittyy jalkojen ja jalkojen heikko verenkierto. Useimmat suositellut yrtit ovat runsaasti orgaanisia yhdisteitä, jotka vahvistavat ja suojaavat verisuonten seinämiä. Ota päivä 150-450 mg punertavaa neulaa (Ruscus aculeatus), 500-600 mg hevoskastanjaa (Aesculus hippocastanum) tai 50-350 mg Pycnogenolia, männynkuoresta (Pinus pinaster) valmistettua kasviuutetta. Nämä kasvit voivat olla osa lääketieteellisiä voiteita.
neuvosto
Yritä pakata neitsytmäisen pähkinän (Hamamelis virginiana) keittämisestä.
Sitä ei voida yhdistää ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden kanssa. Ole varovainen raskauden aikana.
Naisten suonikohjujen aikana on suositeltavaa, ettet käytä tiiviitä housuja ja sukkahousuja, jotka kompakti. Tällaiset vaatteet eivät toimi kovin hyvin jalkoihin, joten on parasta, jos käytät vaaleampia ja makeuttamattomia vaatteita.
Jos olet istuva, työskentele istuma-asennossa, tiedä, että tämä ei ole normaalia terveelle ihmisruumalle. Kokeile vähintään useita kertoja päivässä jalkojen harjoitteluun. Esimerkiksi, jos työskentelevä ruokalupa on ylä- tai alapuolella olevaan kerrokseen, älä pidä hiljaisuudessa hölmöä päästäkseen sinne nopeammin. Tottele itsenne nousemaan portaita. Mikä pahempaa tästä, kukaan ei ole, mutta jalat tulevat pian sanomaan "kiitos" sinulle.
Älä myöskään mene pitkään korkokenkiä. Suurin korkokennoihin siirrettävä enimmäisaika on enintään 3-4 tuntia. Tämän ajan kuluttua jalat voivat turvota, suonet muuttuvat tiheämmiksi, mistä johtuvat suonikohjujen muodostuminen. Älä ole laiska, niin pitkälle kuin mahdollista, suorittaa erilaisia harjoituksia jaloille ja voitele jalat erityisen voiteella turvotusta vastaan.
Noudata omaa päiväsi, tapoja, ravitsemusta ja muita yhteisiä piirteitä kaikissa naisissa poikkeuksetta. Jotta jalat pysyisivät kauniina ja vaaleina, voit myös käyttää kenkiä keskimmäisellä kiilalla, koska kengät ovat erittäin alhaisella nousulla kiellettyjä tässä tapauksessa.