Kauan odotettu yhdeksän kuukauden odotus saapui - syntyi haluttu ja viehättävä lapsi. Ennen sinua, paljon uusia tehtäviä, jotka edellyttävät tiettyjen taitojen hankkimista. Elämäsi on muuttunut eikä vain ... Radikaaleja muutoksia on tuntunut itsestäsi ja kehosta. Yhdeksän kuukautta jatkuvaa muutosta ja muutosta, ja nyt - taistelu, joka vaatii paluun omalle.
Naisen terveydentilan tärkeimmät näkökohdat synnytyksen jälkeen ovat ensimmäinen sukupuoli, ensimmäinen kuukautiset. Kun on mahdollista palata aktiiviseen seksuaaliseen elämään ja normaalien naisten kriittisten päivien tullessa ilman, että hedelmällinen toiminto on mahdotonta? Tarkastellaan kysymystä yksityiskohtaisemmin.
Ensimmäinen sukupuoli synnytyksen jälkeen
Seksuaalisten suhteiden alkaminen puerperiumiin
Keskimääräinen normaali, jonka lääkärit suosittelevat naisille synnytyksessä, on 6-8 viikkoa synnytyksen jälkeen synnytyksen jälkeen (ilman syntymän komplikaatioita). Jos synnytyksen aikana esiintyy ongelmia, tämä aika on sovittu lääkärin kanssa tilanteesta riippuen. Siksi kärsimättömiä aviomiehiä on suositeltavaa varoittaa etukäteen tarvesta kestää määräaikaa, sillä vastasyntyneen äitien terveys on ensimmäistä kertaa samaan aikaan kuin vastasyntyneen terveydentila. Ihanteellisessa mielessä ennen seksuaalisten suhteiden aloittamista sinun on tutkittava gynekologi ja saatava häneltä "hyvä" näille suhteille. Liikkumavaraisten suhteiden liian varhainen uudelleen aloittaminen voi johtaa lantion elinten tulehduksellisiin sairauksiin, mikä on erittäin epätoivottavaa.
Mahdolliset ongelmat
Ensimmäinen sukupuoli synnytyksen jälkeen liittyy joskus ensimmäiseen kertaan, samoin kuin neitsyyden menetys. Kaikki selittyy sillä, että nainen, kuten ensimmäisen sukupuoliyhteyden aikana, ei tiedä mitä tunteita tulee ja usein pelkää rentoutua. Ongelma pahenee edelleen, kun suoritettiin episiotomia (leikkaus perineumista sikiön mielivaltaisten murtumien ja traumatismin välttämiseksi). Sitten nainen pelkää mahdollisia kipuja ja toistuvia repeämiä. Pitkän seksuaalisen yhdynnän puuttuminen ennen syntymää ja synnytyksen jälkeistä aikaa, joka voi keskimäärin olla noin kaksi kuukautta tai enemmän, jättää jälkensä myös naisen intiimiin käsitykseen.
Toinen tärkeä ongelma intiimistä suhteista synnytyksen jälkeen on emättimen kuivuus. Tämän epämukavuuden syynä on ennen kaikkea nainen hormonaalisen taustan muutos. Jos nainen imee vauvan, tällaiset muutokset emättimen seinämässä voivat olla läsnä, kunnes kuukautiskierto palautuu. Ongelmaa autetaan suuresti pitkäaikaisten esisakkaiden, myös suun kautta, sekä voiteluaineiden käytön ratkaisemiseksi.
Kuukautisten toimintojen palauttaminen puerperiumiin
"Milloin alkavat alkamiseni?" - useimmat uudet äidit esittävät tämän kysymyksen. Mutta juuri tässä kysymyksessä ei ole konkreettista, perusteellista vastausta. Jokaiselle, tämä aika on täysin yksilöllinen. Eräässä ystäväni ruoansulatuskanavan säilyttämisestä "on demand" kuukausittain on uusittu kahdeksan kuukauden kuluttua lajista, ja tässä minulle henkilökohtaisesti samanlainen laktemian ylläpitämisen luonne ja 10,5 kuukauden kuluttua lajittelusta tai työstä he eivät ole läsnä. Toisin sanoen haluan sanoa, että joillekin, kuukautiskierron palauttamisen normi on 2-3 kuukautta synnytyksen jälkeen, muille - yli vuosi. Jos et siedä vauvaa, niin teille taso vastaa suunnilleen ensimmäisen intiimin suhteen alkamispäivää. Jos imetys keskeytyi useita kuukausia syntymän jälkeen, kuukautiset jatkuivat noin kaksi kuukautta alkaen tästä kaudesta. Tärkein asia tässä asiassa ei ole ajanjakso, jonka kautta kriittiset päivät ilmestyvät, mutta mahdollisten ongelmien poistaminen.
Kuukausittain toimituksen jälkeinen luonne
Kuten yllä mainittiin, elimistössä tapahtuu elimistössä merkittäviä fysiologisia ja hormonaalisia muutoksia. Nämä muutokset voivat vaikuttaa myös kuukautisten toimintaan. Huomaan, usein parempaan. Hyvin usein syntymän jälkeen kuukautisjakso muuttuu säännölliseksi, vähemmän kivulias, normaali kuukautisten veren häviäminen stabiloituu.
Kuukautiskierto monissa naisilla synnytyksen jälkeen palautuu joko välittömästi tai 2-3 peräkkäisen syklin jälkeen.
Mahdolliset ongelmat
Kuukautiskiertoon palautuvien ongelmien joukossa voidaan erottaa seuraavat:
- Sykli ei toipunut yli 2-3 peräkkäistä kuukautiskiertoa.
- Kuukautta ei jatketa kahden kuukauden kuluessa imetyksen lopettamisesta. Tämän tilan mahdolliset syyt ovat uusi raskaus tai synnytyksen jälkeinen komplikaatio.
- Muuta kuukautiskierron luonnetta negatiivisessa suunnassa: epäsäännöllinen, tuskallinen tai runsas kuukautiset.
Kaikki negatiiviset hetket kuukautiskierron luonteessa vaativat naisen huomio ja asiantuntijan oikea-aikaiset tutkimukset ja neuvoja.
On tärkeää unohtaa, että synnytyksen jälkeen naisen on pakko seurata ja huolehtia paitsi lapsestasi myös yhdenmukaistaa elämänsä tärkeitä näkökohtia, kuten ensimmäistä sukupuolta ja ensimmäistä kuukautisia.