Haluatko elää ilolla ja olla kaunis päivittäin? Sitten tarvitset pieniä mutta tärkeitä sääntöjä Italian suvun elämään. Monica Bellucci päivittäin ...
... juo paljon vettä ja kosteuttaa ihoa. "Säteilyn salaisuus on terveydellistä, eikä sävyn kermaa", näyttelijä on varma. Aikuinen iho tarvitsee lisätukea ja suojaa, joten käytä yleensä vähintään 6 lasillista puhdasta vettä, käytä lämpöä ja älä jätä taloa ilman SPF-välineitä.
... syö iloisesti. Bellucci, kuten totta italialainen, ei hyväksy ruokavaliota ja ankaraa elintarvikkeiden rajoituksia. "Mikä on elämän käyttö, jossa urheilu korvaa tahnan!" Hän huutaa ja olet valmis sopimaan. Huolestunut kuvasta? Jakaa osat puoliksi ja syö kaksi kertaa niin usein - tämä halkaistu ruoka antaa sinulle mahdollisuuden pysyä kunnossa.
... käyttää oliiviöljyä. Näyttelijä on vakuuttunut vastustajasta "nuorukaiset" ja muovisen kirurgin skalpelistä. Hän mieluummin käyttää ekologisia seerumia ja voiteita fytoestrakteilla ja hyaluronihapolla. Mutta erityinen paikka Bellucciin kauneuspussissa on pullo tavallisella oliiviöljyllä - Monica käyttää sitä kasvojen ja vartalovoideiden, käsien ja hiusnaamioiden sekä tasaisen meikinpoistoaineena. Ei vaikeuksia - lämmetä, pestä, pese pois muutaman minuutin kuluttua.
... omistaa itselleen tunnin. 60 minuuttia päivässä on koskematon rituaali: voit juoda kupin teetä ja unelma, lukea kirjaa, tehdä manikyyri tai tuoksuva kylpy. "Tänä iltana sinun on annettava itsellesi rakkaus", Monica selittää. Tämä salaisuus antaa sinulle harmoniaa kehon sielun ja nuoruuden kanssa.