Jos kärsit jatkuvasti väsymyksestä, hajoamisesta ja sinulla on haava suussa - saatat olla sairas anemiaa tai anemiaa. Tämä on autoimmuunisairaus, joka vaikuttaa B12-vitamiinin imeytymiseen, joka tarvitaan uusien verisolujen muodostumiseen. Voit saada tarpeeksi ruokavaliota B12, mutta kehosi ei pysty sulattamaan sitä. Eli anemia tai B12-vitamiinin puute - mikä on vaara? Ja mikä on syy? Katsotaanpa ...?
Viitteellesi: mikä on verta?
Veri koostuu plasman nesteestä, joka sisältää:
- Punasolut - jotka kuljettavat happea koko kehossa.
- Valkosolut - jotka ovat osa immuunijärjestelmää ja suojaavat kehoa infektioilta.
- Verihiutaleet - jotka auttavat veren hyytymistä.
- Proteiinit ja muut kemikaalit, joilla on erilaiset toiminnot.
Uusien punasolujen jatkuva tarjonta on välttämätöntä vanhojen vanhojen solujen korvaamiseksi. Erythrosyytit sisältävät aineen nimeltä hemoglobiini. Hemoglobiini sitoutuu happea ja siirtää happea keuhkoista kaikkiin kehon osiin.
Jatkuva punasolujen uusiutuminen ja normaalit hemoglobiinipitoisuudet ovat välttämättömiä aivojen ja luuytimen terveydelle. Tätä varten ruumiin on saatava ravinnosta riittävästi ravintoaineita, kuten rautaa ja vitamiineja, mukaan lukien B12-vitamiini.
Mikä on anemia tai B12-vitamiinin puute?
Anemia tarkoittaa:
- sinulla on vähemmän punasoluja kuin tavallista, tai
- Sinulla on vähemmän kuin mitä tarvitset hemoglobiiniin jokaiseen punasoluun.
Anemiaa on useita syitä (kuten raudan ja tiettyjen vitamiinien puuttuminen). B12-vitamiini on elintärkeää. On välttämätöntä kehon solujen, kuten punasolujen, uusiminen, jotka kuolevat joka päivä. B12-vitamiinia löytyy lihasta, kaloista, munista ja maidosta - mutta ei hedelmistä tai vihanneksista. Normaali tasapainoinen ruokavalio sisältää riittävän määrän B12-vitamiinia. B12-vitamiinin puute johtaa anemiaan ja joskus muihin ongelmiin.
Mitkä ovat oireet anemian tai B12-vitamiinin puutoksesta ?
Anemiaan liittyvät ongelmat johtuvat kehon hapen määrän vähenemisestä.
- Yleisiä oireita ovat: väsymys, apatia, heikkouden tunne, hengitysvaikeudet.
- Vähemmän tavallisia oireita ovat: päänsärky, sydämentykytys, makujen muutokset ja korvien soiminen.
- Voit näyttää kalpealta.
Muut oireet.
Jos sinulla ei ole B12-vitamiinia, muut ruumiinosat voivat vaikuttaa. Muita ilmeneviä oireita ovat suun kipu ja kielen arkuus. Jos tätä ei hoideta, hermot voivat kehittyä. Esimerkiksi: sekavuus, tunnottomuus ja epävakaus. Mutta tämä on harvinaisuus. Yleensä anemiaa diagnosoidaan aiemmin, ja sitä hoidetaan onnistuneesti ennen hermoston ongelmien ilmenemistä.
Anemia tai B12-vitamiinin puutos.
Krooninen anemia.
Tämä on autoimmuunisairaus. Immuunijärjestelmä tuottaa tavallisesti vasta-aineita bakteerien ja virusten torjumiseksi. Jos sinulla on autoimmuunisairauksia, immuunijärjestelmä ei tuota vasta-ainetta. Mikä on vaara? Se, että vasta-aineet muodostuvat omaa sisäelimiäsi vastaan tai kehosi soluja vastaan. Siksi B12-vitamiinia ei voida imeytyä. Krooninen anemia yleensä kehittyy yli 50-vuotiaana. Naiset ovat usein alttiimpia sille kuin miehet, ja se on usein perinnöllistä. Tauti kehittyy useimmiten ihmisillä, joilla on muita autoimmuunitauteja, kuten kilpirauhasen sairaus ja vitiligo. Anemiaa aiheuttavat vasta-aineet voidaan havaita verikokeilla diagnoosin vahvistamiseksi.
Ongelmia vatsassa tai suolistossa.
Aikaisemmat vaikutukset vatsaan tai tiettyihin suoliston osiin voivat aiheuttaa sen, että B12-vitamiinin imeytyminen ei ole mahdollista. Jotkut suolistosairaudet voivat vaikuttaa B12-vitamiinin imeytymiseen. Esimerkiksi Crohnin tauti.
Ruokavaliosyyt.
B12-vitamiinin puute on epätyypillinen, jos syöt tavallista ruokaa. Mutta ruokavaliolla kaikki on erilainen. Tiukat kasvissyöjät, jotka eivät kuluta eläimiä tai maitotuotteita, voivat edistää B12-vitamiinin ei-sulavuutta.
Anemian tai B12-vitamiinin puutteen hoito.
Tarvitset B12-vitamiinin injektion. Noin kuusi injektiota kerran 2-4 vuorokauden kuluttua. Tämä nopeasti täydentää B12-vitamiinipitoisuutta kehossa. B12-vitamiini kerääntyy maksaan. Kun B12-vitamiinin toimitukset täydentyvät, se voi tyydyttää kehon tarpeet useita kuukausia. Injektioita tarvitaan vain kerran kolmessa kuukaudessa. Injektionesteet ovat välttämättömiä elämälle. Sinulla ei ole mitään haittavaikutuksia hoidosta. Tämä on mitä tarvitset.
Seurauksia.
Yleensä anemia poistuu hoidon alkamisen jälkeen. Sinulta saatetaan pyytää verikokeita vuosittain tai niin. Veritesti voidaan tehdä nähdäksesi, että kilpirauhasesi toimii hyvin. Kilpirauhasen sairaus on yleisempi ihmisissä, joilla on krooninen anemia.
Jos sinulla on anemia, sinulla on suurempi mahdollisuus kehittää mahasyöpä. Tämä tarkoittaa sitä, että noin neljä 100: sta ihmisestä, joilla on krooninen anemia, kehittävät mahasyöpä (jopa anemian hoidossa). Jos sinulla ilmenee vatsavaivoja, kuten säännöllistä ruoansulatushäiriötä tai kipua, käänny välittömästi lääkärin puoleen.