1. Vedä enemmän tai vähemmän. Jos ymmärrät, että et voi auttaa naapuria, vain osallistua epämiellyttävään tilanteeseen. Kuitenkin silti tuntuu epämukavalta.
2. Jotta ei vahingoittaisi täydellisesti, ei hän ja hänen itsensä olisi kiirehdyttävä päästäkseen pelastukseen, kuten hyppäämällä veteen uppoavan henkilön huudon ajattelematta, ovatko he itsensä tietäneet uimaan. On mahdollista, että ihmeellinen voima vie molemmat, mutta voi tapahtua, että molemmat hukutetaan.
3. Ajattele, miten on mahdollista lievittää uhrin kohtaloa. Selitä hänelle, ettet ole taikuri, vaan vain oppi - äläkä lupaa pelastaa häntä, vaan ilmaise näkemystänne ongelmasta - ehkä apua. Ja vietät hänen kanssaan psykoterapeuttisen istunnon. Amatööri, tietenkin, sanasta rakkaus. Loppujen lopuksi joku, jota et pidä, ei todennäköisesti kykene tuomaan todellista hyötyä.
Workshop alussa keiju. Houkutteleva henkilö ei ole niin vaikeaa. Tarvitset tämän: Huomioi se tarkkaavaisesti ja herkästi. Voit puhua, huutaa jollekin, joka innostaa luottamusta - tämä yksin jo tuo helpotusta. "Potilas" voi kertomuksensa aikana ymmärtää, mitä hän tarvitsee. Anna kärsimään tietää, että hän ei ole yksin tässä maailmassa. Anna esimerkkejä siitä, miten tämä tapahtui kavereillesi tai jopa paremmaksi - miten kerran olette selviytynyt samanlaisesta ongelmasta itse. "Sad Pierrot" menee tavallisesti nykyisen hetken sietokykyyn: näyttää siltä, että elämä yleensä epäonnistui eikä mitään eteenpäin loistaa. Avustamaan lähimmäistäsi on syytä muistuttaa häntä menneisyydestä - "Voisin sitten, älä unohda! Ja sitten kaikki tulee osoittamaan, tämä ei ole vain menestynein bändi. " Lopuksi, keskittykää ei kärsimykseen vaan erityispiirteisiin "kriisin voittoon". Todelliset toimet ovat ajamassa. Jos keskustelijalla on huumorintajuinen järjestys, voit järjestää hänelle "naurun".
Auttaa löytämään hauska puoli tilanteessa, jotta se "päätyisi" järjettömyyteen. Loppujen lopuksi henkilö, joka voi nauraa vaikeuksistaan, alkaa jo voittaa heidät.
Healer, parantui itsensä. Jotta et vahingoittaisi kokonaan ja itsellesi, suora osa hyödyllisestä psykoanalyysiasi itsellesi. Miksi yleensä haluat auttaa muita? Itsevarmuudesta: tuntea hyvä on erittäin miellyttävä; auttaa ihmisiä, nostaisit oman itsetuntonne.
Voit rauhoittua: kun paras, ja vieressä joku huono ja raskas, sinusta tuntuu epämukavalta. Kiitollisuuden tunteesta: monet pääsivät eroon ongelmasta ja omistautuvat auttamaan veljiä entisessä onnettomuudessa. Halusta jakaa kokemuksia: tiedät jotain - ja se on välttämätöntä jonkun toisen puolesta. Se on edelleen itsesi ymmärtää ja lisätä hyvän määrän maailmassa. Jotta naapurisi toimisi tehokkaasti, älä kohtele surua kärsivällisesti: he sanovat, että kaikki vaikeudet ovat tyhmät. Älä kiirehdi kiireellisissä johtopäätöksissä ja neuvoja. "Tuhotan jonkun toisen ongelmat käsissän" ei ole erityisen tehokas periaate.