Teini-ikäiset ovat huolissaan niiden ulkonäöstä vähäisemmässä määrin ja ehkä jopa useammasta aikuisesta. Ja jos ei pidä siitä, että ne ovat täydellisiä, niin toinen päinvastoin haluaa saada paremman. Muuten, jos paino tuntuu normaalilta, löytyy aina syy vaateisiin - "jalkojen kaarevuudesta" ja nenän muodosta triviaaleihin akneihin, jotka lähes kaikki ovat tässä iässä. Ja vielä ylipainoinen tai alipainoinen huolissaan nuorista paljon useammin. Ensinnäkin, tytöt.
Useimmissa tapauksissa tämä ongelma on kauaskantoinen ja katoaa itsestään muutamassa vuodessa. Vaikka ei aina täysin. Mutta vaikka ylimääräisiä kiloja tai kevyttä painoa esiintyykin, tämä on vain tekosyy ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Vain monimutkainen hoito laadullisen diagnoosin jälkeen ratkaisee samanlaisen ongelman.Jos sen sijaan, että turvaudutte endokrinologisti ja gastroenterologiksi valitakseen näennäisen yksinkertaisen ja tehokkaan "super-ruokavalion" menetelmän, se on hyvin helppo muutaman vuoden kuluttua ja joskus todennäköisemmin sairaalassa. Valitettavasti jopa nykyaikaiset hoitomenetelmät eivät aina pysty korjaamaan ruokavaliosta aiheutuvaa haittaa, etenkin murrosiän aikana.
Mikä uhkaa kiehtoo muodikkaita ruokavaliota? Erilaiset ruuansulatuskanavan (GIT) ristiriidat: mahalaukun ja sappirakon häiriöistä. Tytöillä voi olla ongelmia kuukausittaisen syklin perustamisessa, kunnes se on täysin poissa. Ja kun otetaan huomioon, että ruokavaliosta poistuva paino ei palaa edelliseen tasoon vaan myös "makeweight", joka on vielä kaksi tai kolme kiloa, on aivan liian absurdi torjua itsensä tällaisilla rajoituksilla. Se tuntuu itsestään selvältä, mutta ei kaikille!
Vain ravitsemusterapeutti voi kehittää osaavaa tasapainoista ruokavaliota. Fyysiset harjoitukset ovat välttämättömiä. Ilman heitä ei ole helppoa heittää ylimääräistä määrää eikä saada lihasmassaa.
Vanhempien tukeminen on erittäin tärkeää. Yhteinen pyöräily ja kävely, kuntosalilla tapahtuva toiminta, "oikea ravitsemus", ei vain teini-ikäisille, vaan koko perheelle, voi kaikki toimia ihmeinä. Mutta koko asia on se, että aikuisen lapsen herkkyys ja liiallinen kaunaa voi johtaa siihen, että hän ryhtyy muiden perheenjäsenten toimenpi- teisiin ylimääräisenä todisteena hänen alemmallisuutensa vuoksi. Ja 13-17-vuotiaana lapset luottavat toistensa luottamaan toisiinsa, ja todennäköisyys, että tyttöystävien "neuvojen" noudattaminen pahentaa nykyistä terveysongelmia lisäämällä siihen bulimiaa ja jonkin aikaa anoreksiaan.
Jos lapsi syö ensimmäistä kertaa paljon ja hillittömästi, ja sitten kun syyllisyys kokee urheilua uupumiseen ja istuu ruokavaliossa, saattaa olla, että hänellä on jo hermoromahdus ja bulimia ei ole kaukana. Teini-ikäiset ovat liioiteltuja. Kaikki epämiellyttävät tapahtumat, jotka he voivat yhtyä yleismaailmalliseen tragediaan. Hermostunut tilanne saattaa yrittää hillitä ruokaa, mutta ylensyönti aiheuttaa entistäkin raskaampaa stressiä.
Siksi tämäntyyppinen häiriö kulkeutuu helposti bulimiaan - tämä on silloin, kun on olemassa pahoinpitelyä nälästä, johon liittyy maha-suolikanavan kivulias ilmenemismuoto. Usein bulimiasta kärsivät henkilöt yrittävät kontrolloida painoa, päästä eroon oksentamalla ruokaa, joka on vain syöty, lääkkeitä, nälkää. Suolesta mikrofloora pestään ulos kehosta - kaliumista ja magnesiumista. Tämän seurauksena - sydänkohtauksia jopa niin nuorella iällä ja erilaiset ongelmat suolistossa ja mahassa.
Anoreksia on hyvin samanlainen kuin bulimia, kun osa ruumiin puhdistuksesta vähäisimmältä ruoasta. Mutta anoreksia kärsivät ihmiset ovat erittäin pieniä painonsa, jotka eivät vieläkään sovi heihin. Siksi he yrittävät syödä aina kun mahdollista, käyttävät erilaisia lääkkeitä ja sukulaiset sanovat, että he söivät esimerkiksi ystävien kanssa. Joskus anoreksiaa liittyy huumeriippuvuuteen, koska tarvitset energiaa.
Valitettavasti Internetissä näistä häiriöistä ei ole vain ylimääräistä tietoa. On olemassa erityisiä verkkosivustoja, joissa teini-ikäisille suositellaan, miten piilottaa heidän tilansa rakkailtaan, julkaisemaan tietoa lääkkeistä.
Siksi vanhempien on oltava varoitettuja, jos usein on tuhoisia "hyökkäyksiä jääkaapissa", haju oksentelu ja ripuli (jakkara häiriöt) on tullut yleisiä ilmiöitä. Jotkut lääkkeet, kalliit asiat (tämä on jo huumeiden hankkimista varten) saattaa kadota.
Laiminlyönneissä tapauksissa, jotka kärsivät "mallin sairaudesta", he eivät välttämättä ole ajoissa säästyneet. Mutta myös ne, jotka on hoidettu näille vakaville sairauksille - bulimia ja anoreksia - on valvottava asiantuntijoiden ja heidän vanhempiensa huomion.
Ja vanhempien pitäisi muistaa, että vahingossa pudotettu lause, viattomainen ensi näkemältä huomautus voi johtaa hyvin surullisiin ja vaikeasti korjaaviin seurauksiin. Ole varovainen lapsillesi. Rakkaus ja luottamus - ne tarvitsevat aina, milloin tahansa.