Yksi esikoululaisten vanhempien ja työntekijöiden tärkeimmistä tehtävistä on luoda suotuisat olosuhteet lasten organismin oikealle kehittymiselle. Tämän tavoitteen saavuttamiseksi on tarpeen kehittää ja vahvistaa lasten fyysistä terveyttä.
Joka päivä lapset haluavat tehdä jotain uutta, mielenkiintoista. Perinteiset voimisteluharjoitukset eivät aina ole kuin vauvoja. Ja missä on miellyttävämpää viestiä aktiivisten lasten kanssa, joille iloinen voimistelu on sekä virkistys- että viihdyttävää toimintaa samanaikaisesti.
Voimistelu auttaa valmistamaan lapsen kouluun. Hauska voimistelu houkuttelee lapsia, huvittaa ja ilahduttaa heitä.
Lasten hauska voimistelu kehittää lasten taitoja ja taitoja harjoittaa urheiluharjoituksia kiihkeässä pelimuodossa.
Lapset saavat rajoittamattoman energian, joten voit todella luovasti lähestyä hauskoja harjoituksia pikkulapsille.
Hyvää voimistelua syntymästä lähtien
Voimistelu lapsen kanssa voidaan käsitellä ensimmäisistä elämänkuukausista. Hauska, jännittävä lapsille suunnattu voimistelu mahdollistaa lasten parantumisen pelaamisen avulla.
Hauskat ulkopelit, sormenjäljet ja eleet kuljettavat jopa pienimmätkin. Harjoitustyöt ovat hauskoja ja hauskoja lapsia. Äiti voi olla hauska tapa kommunikoida lapsen kanssa, kehittää sitä ja fyysisesti karistaa.
Kiitos hauskojen harjoitusten ansiosta lapsi saa uusia vaikutelmia ja kiinnittää huomiota ja on tarkkaavaista. Houkuttelevien pelitoimintojen aikana lapsi kehittää viestintätaitoja aikuisten ja muiden lasten kanssa. Käytä opetuksen aikana hauskaa lasten musiikkia ja lauluja. Tämä edistää esteettisen makun kehittymistä pienessä iässä olevassa lapsessa.
Hauska voimistelu lasten silmille
Jokainen äiti, joka tuntee lapsensa, pitäisi erikseen lähestyä liikuntaa. Hyvin usein ei ole helppoa saada vauvaa liikuntaa, mutta hauskassa pelimuodossa tämä tehtävä on ratkaistava.
Yksi kiehtovasta voimistelusta on voimistelu lapselle.
Käytä näitä hauskoja linjoja houkutella lapsi tekemään harjoituksia.
Me avaamme silmämme ja teemme harjoituksia.
Vilkaisemme kerran, kahdesti, kolmella
Ja sivuilta me katsomme.
Nostaaksemme silmiämme ylöspäin, hymyilemällä aurinkoon,
Ja sitten katsomme nokka, hymyillen äitini kanssa.
Silmät katsovat jalkoja alas,
Ja sivuilla taas.
Me katsomme vasemmalle - oikealle,
ja sitten taas äidilleni.
Ja nyt suljemme silmämme -
Ei ole piilevää!
Avaa leveät silmät, nauraa, hymyile
Aloita uusi päivä iloisin, iloisin!
Tällaiset hauskat harjoitukset auttavat lievittämään jännitystä, vahvistamaan silmien lihaksia. Lapsi tulee mielellään nousemaan pinnasta ja ilman mitään ongelmia tulee päiväkotiin.
Hauskat tanssit
Tanssi on tehokas tapa saada lapset tekemään erilaisia harjoituksia. Ota vain lapsen suosikki hauska musiikki ja aloita tanssia hänen kanssaan. Hauska tanssimusiikki herättää rytmin tunteen eikä rengas vaivaa. Hän tekee sen ilolla ja innostuksella. Lapset oppivat, etteivät he ole ujo tai kyllästyneet koulutuksen aikana. Lisäksi heillä on hauskaa, koska he näkevät sinut tanssimaan vieressäsi. Tee säännöllisesti lapsillesi hauskoja tanssikursseja viikonloppuisin, musiikin vaihtamiseen ja jokaisen kerran uuden harjoituksen valitsemiseen. Hauska voimistelu tanssilapsille on iloinen vanhempien kommunikointi vauvan kanssa, vastuu elinvoimaisuudesta ja energiasta.
Kiehtova peliharjoituksia
Kaikki lapset rakastavat leikkiä, joten miksi ei ole hauskoja harjoituksia pelissä? Tavoitteena on löytää harjoituksia, jotka samalla piristävät ja vahvistavat koko kehoa. Esimerkiksi vedessä olevat luokat eivät ole pelkästään terveydentilaa vaan myös hauskoja. Nuoret lapset pitävät outoja outoja ääniä. Voit kuvata moottoriveneen tai tehdä aaltoja. Nämä harjoitukset vedellä kovettuvat lapsesi ja viihdyttävät häntä samaan aikaan.
Hauska fyysinen peli on erittäin tärkeä lasten kehitykselle. Voiko lapsi säilyttää tasapainon? Tasapaino on erinomainen tapa kehittää motorisia taitoja. Yritä opettaa häntä hypätä kuin kenguru. Tämä hauska liikunta stimuloi fyysistä kasvua ja vahvistaa lihaksia.