Ihanteellinen lapsen syntymiseen on ikä 20-28 vuotta. Tällä hetkellä naispuolinen keho on parhaiten valmistautunut kantamaan, synnyttämään ja syöttämään vauvaa. Kuitenkin viime vuosina naiset, jotka lykkäävät lapsen syntymää myöhemmin, ovat yhä enemmän. Ensinnäkin - he väittävät - sinun on hankittava korkea-asteen koulutus, saavutettava tiettyjä korkeuksia uraasi, saavuta aineellista vaurautta ja sitten vain ajatella lapsia. Kaikki nämä järkevät hetket johtavat siihen, että esikoisen syntymä on suunniteltu 30 vuoden jälkeen. Jos vanhemmat naiset, jotka synnyttivät syntymää ensimmäisten 30 vuoden aikana, kutsuttiin ikä-alkukantaiseksi, nyt nuoret äidit ovat lähempänä neljäkymmentä - ei harvinaista. Vaikka amerikkalaiset tiedemiehet ovat laskeneet, että alkuperän suotuisa ikä lisääntyy nyt 34 vuoteen, lääkärit eivät tietenkään ole innostuneita tästä kehityksestä, sillä ikällä emme ole terveellisiä, päinvastoin kroonisten sairauksien kimppu ilmenee, hedelmällisyys on laskussa. Tämä ei koske kaikkia naisia. Jokaisessa erityisessä tapauksessa raskauden myöhässä on omat ominaispiirteensä. Ja vielä naisen raskaus kolmenkymmenen vuoden kuluttua - mitä se on? Nyt yritämme ymmärtää tätä hieman. Ja on mahdollista, että ainakin yksi pieni sydän, joka odottaa syntymistään, on todellinen elämäntapa.
Tärkeintä - terveys
Suotuisimmat raskauden edellytykset ovat ne naiset, jotka tietoisesti lykkäsivät lapsen syntymää. Yleensä he valvovat heidän terveyttään, suojelevat itseään ja suunnittelevat raskauden etukäteen kumppanin kanssa. Lääkärit ovat varma, että jos nainen tarkkaavaisesti hoitaa terveyttään, ei ole ollut keskenmenoja eikä tehnyt abortteja, hänen raskautensa kolmekymmentä jälkeen ei ole kovin erilainen kuin raskaus 25 vuoden kuluttua.
Mahdolliset vaikeudet
Se, että nainen tarkkailee hänen terveyttään, on hieno, mutta valitettavasti äiti silti säännellään täällä. Joten, luonto järjestetty niin, mahdollisuus tulla raskaaksi kolmekymmentä jälkeen on huomattavasti vähentynyt. Tässä ikässä munasarjojen follikkelien määrä vähenee naisilla, anovulointiajojen lukumäärä kasvaa. Kohdun herkkyys hedelmöitetylle munalle vähenee, eikä se aina turvallisesti implantoida. Siksi sinun pitäisi olla valmis siihen, että voidaksesi tulla raskaaksi 30 vuoden jälkeen saatat tarvita paljon enemmän kuin kaksikymmentä. Vaikka et saisi kaikkea heti, muista, että nykyaikaisilla lääkkeillä on käytössään tekniikoita ja tekniikoita, joiden avulla voit suunnitella, säästää ja turvallisesti ratkaista raskauden melkein minkä tahansa ikäisen naiselle.
Lisäksi kromosomimutaatioiden määrä kasvaa iän myötä. Joten vanhempi nainen, sitä todennäköisemmin on lapsi, jolla on perinnöllisiä häiriöitä. Mutta älä pelkää aika ajoin. Jos sinulla tai muulla ei ole perinnöllisiä sairauksia, ellei sinä itse ole patologisten geenien kantajia, ja jos sinulla ei ole aiemmin ollut keskenmenon, on terveen vauvan mahdollisuudet korkea. Joka tapauksessa ota yhteyttä geneetikkoon ennen vauvan käsitystä.
Iän myötä raskauden myöhäisen rasituksen riski kasvaa myös. Tämä on huomattava komplikaatio raskauden aikana. Ehkä lääkäri antaa sinulle tehtävän verenpaineen valvomiseksi kotona. On helpompaa ehkäistä tai tunnistaa sairaus.
Viritä parhaan mukaan
Raskaana olevan naisen kohdalla yleiset suositukset ovat lähes samoja kuin nuorten odottavien äitien kohdalla. Kuukautta ennen hedelmöitystä ja raskauden ensimmäisten kolmen kuukauden aikana on suositeltavaa käyttää foolihappoa. Se vähentää riskiä kehittää hermoston epämuodostumia vauvassa. Ehkä sinun täytyy usein mennä neuvonpitoon obstetriikan ja gynekologin kanssa ja kokeilla. Mutta tällä ei ole mitään väärää, eikä sinun pitäisi kieltää heitä. Sinulla ei ole oikeutta vaarantaa syntymättömän lapsen terveyttä. Luota kokeneen lääkärin, loppujen lopuksi tavoitteesi ja sinun on terve äiti ja terve vauva.
Yritä järjestää päiväsi kunnolla. Onko voimistelu raskaana oleville naisille, jooga, ui, kävelee enemmän raitisessa ilmassa. Sinun pitäisi syödä hyvin ruokavaliostasi. Sinulla on oltava elintarvikkeita, jotka sisältävät kaikki tärkeät mikroelementit ja vitamiinit, erityisesti kalsium-, rauta-, magnesium-, D-vitamiini-, E-, C-vitamiinit. Olkaa hyvä unta, nukkumaan vähintään 8-9 tuntia vuorokaudessa, yritä jakaa puoli tuntia päiväsaikaan. Lisää positiivisia tunteita, yritä olla hermostunut. Mielellinen tasapaino ja positiivinen asenne takaavat, että voit helposti ja synnyttää kauniin terveellisen vauvan. Sopeudu vauvan pakolliseen pitkittyneeseen imetykseen. Tämä on erittäin hyödyllistä terveydellesi ja lapsellesi.
Luonnollinen synnytys
Monet naiset ovat vakuuttuneita siitä, että raskaus kolmenkymmenen vuoden kuluttua ei pääse luonnolliseen syntymään. Mutta tämä on harhaa! Kyllä, on olemassa keisarileikkauksen lääketieteellisiä merkkejä, mutta naisen ikä ei sisälly tähän luetteloon. Jos olet kaikki kunnossa (lantionimet, verenpainemittarit, testitulokset, sydämen lyöntitiheys lapsellasi, vakavia sairauksia) ja lääkärisi vaatii luonnollista toimitusta, äläkä anna sitä vain, koska pelkäät ja pelkäät kipua. Älä riistä vauvaa ensimmäisestä maailmallisesta kokemuksesta vaikeuksien voittamiseksi, jotka ovat hänelle luonnollista syntymää. Tämä on erittäin tärkeää lapsen luonteen ja persoonallisuuden kehityksen kannalta. On parempi rekisteröidä raskaana oleville naisille tarkoitettuja kursseja, opettaa sinulle, kuinka hengittää oikein synnytyksessä, kuinka vähentää tuskallisia tunteita. Ota aikaa harjoitella lantionpohjan lihasten vahvistamista (Kegel-harjoitukset) ja etupään vatsan seinää.
Hyvät myöhään raskauden
Raskauden aikana monet naiset blossom tämä johtuu naisten sukupuolihormonien lisääntynyt tuotanto - estrogeenit. Naisen, joka synnytti myöhäisen lapsen, tuntuu siis ja näyttää nuoremmalta kuin hänen ikäisensä. Vaihdevuodet tällaisissa naisissa pääsääntöisesti tulevat myöhemmin ja etenevät paljon helpommin.
Myöhäinen lapsi on erinomainen ärsyke vanhempiensa kannalta fyysisessä kunnossa. Loppujen lopuksi lapsi tarvitsee aktiivista isää ja äitiä, jotka osallistuvat hauskoihin peleihin ja vastaavat kaikkiin uusiin.
Sinun vuosien ei pitäisi olla syy hylätä äitiyden onnellisuus. Aikasi tärkeämpi on psykologinen asenne. Muista: äitiys on onnea, joskus odottamatonta ja toisinaan kauan odotettua.