Jotta vauvan maitohampaat voitaisiin säilyttää terveinä, karieksit eivät vaurioituisi ennen niiden korvaamista radikaaleilla, niiden monimutkainen suojaus on välttämätöntä: puhdistus plakista, suoja vaurioilta. Mutta tärkein asia tässä asiassa on oikea ravitsemus.
Lapsen ruokavalion tulee olla monipuolista, hyödyllistä, sisältää kaikki tarvittavat vitamiinit ja hivenaineet. Ensimmäisinä kuukausina lapsi saa vain äidinmaidon, joka luo perustan terveydelle syntymän jälkeen. Siksi hoitavan naisen tulisi valvoa ruokavaliotaan, koska tiettyjen hivenaineiden puutteella lapsilla voi olla ongelmia.
Jotta lapsen hampaiden kehittyminen olisi oikea, sinun on saatava riittävästi fosforia ja kalsiumia, joka on riittävä määrä äidinmaidossa. Kuuden kuukauden kuluttua tarvittavien hivenaineiden määrä riittäytyy, joten on syytä ottaa käyttöön maitotuotteita ja maitotuotteita vauvan ruokavalioon. Vauvan pitäisi saada päivittäin maitoa, tuorejuustoa, lasten jogurttia ja jogurttia. Kalsiumia löytyy myös juustosta. Fosforin lähde on kala, joka on myös läsnä vauvan ruokavaliossa (8-9 kuukautta).
Aliravitsemuksen maidon hampaiden kehittyminen voi olla ongelma. Lasten ensimmäisen elinvuoden tärkein ongelma on hampaiden leima. Tämä ongelma on väärässä ruokavaliossa. Hoitojen puutteellinen kehitys lapsilla voi johtaa hampaiden rappeutumiseen, jonka edellytys on kellertävä tai harmahtava pinnoite. Tällaisen plakin esiintyminen osoittaa kalsiumin tai fosforin puutteen vauvan kehossa. Täällä oikea ratkaisu on laajentaa vauvan ruokavalio. Anna hänelle lisää hapan maitoa ja maitotuotteita, valkoista kalaa, lihaa.
Sokerin käyttö varhaisessa iässä vaikuttaa pikkulasten hampaiden kehitykseen. Koska tiedetään, että sokeri ja makeiset, tai melko maitohappo, joka on valmistettu sokerista ja tärkkelyksestä, tuhoaa hammaskireen, aiheuttavat patogeenisten bakteerien lisääntymistä, mikä johtaa aina kariisiin. Jos vauva haluaa syödä jotain makeaa, silloin on parasta tarjota hedelmää.
Lapsikuolleisuuden fluoridin puute vaikuttaa myös hampaiden vääränlaiseen kehitykseen lapsilla, koska hän on hammaskiiltäjä. Fluoridi on suunniteltu suojaamaan hampaita ulkoisesta ympäristöstä: mekaanisista vaurioista (lapset usein vedä suuhunsa metallia tai muita kiinteitä esineitä, jotka voivat vahingoittaa emalia) patogeenisista bakteereista, jotka tulevat hampaisiin ulkoisesta ympäristöstä. Fluoria löytyy elintarvikkeista, kuten vihreästä teestä, maksasta, äyriäisistä, pähkinöistä, munista, kaurahiutaleista ja karkeasta jauhoista. Myös riittävä määrä fluoridia voi saada lapselta juomavedestä.
Jos havaitset muutoksia lapsen emaliin, kuten hampaiden värjäytymiseen tai valkoisten pisteiden esiintymiseen, on mahdollista käyttää fluoridia sisältäviä lääkkeitä. Ensin sinun on kuitenkin neuvoteltava pediatrisen hammaslääkärin kanssa ja suoritettava tarvittavat testit.
Hampaiden kehitys riippuu myös tiettyjen vitamiinien määrästä lapsen kehossa. Vitamiinit D, C, A ja B. D-vitamiinia annetaan tavallisesti lapsille pisaroiden muodossa alkaen kuukauden kuluttua synnytyksestä ja talviajasta, jolloin muodostuu maitohampaiden tärkeä muodostuminen. D-vitamiini edistää kalsiumin imeytymisen helpottamista, mikä on myös tärkeää maidon hampaiden säilyttämisessä. D-vitamiiniryhmä löytyy tuotteista, kuten raa'asta munanvalkuaisesta, fermentoidusta maitotuotteesta, juustosta, maksakalasta, voista. Riittävä määrä D-vitamiinia lapsen kehossa on parasta ehkäisyä rituaaleille.
C-vitamiini on tärkeä ei ainoastaan lapsen immuniteetin muodostumisen kannalta. Huonolla ravitsemuksella lapsilla, etenkin C-vitamiinin puutteen vuoksi, kumilla saattaa olla ongelmia. C-vitamiinia esiintyy elintarvikkeissa, kuten kaali, parsakaali, paprikat, sitrushedelmät, herukat, mansikat, tomaatit ja muut hedelmät, vihannekset ja marjat.
A-vitamiini auttaa lapsia kärsimään kaikki vammat liittyvät teething. A-vitamiini on perustana lapsen immuniteetin muodostumiselle, ja hyvän immuniteetin ansiosta hampaiden ulkonäön kehitys on vaivattomampaa. A-vitamiini sisältää elintarvikkeita, kuten vihreitä ja keltaisia vihanneksia, palkokasveja, omenoita, aprikooseja, persikoita, ruusuhia ja niin edelleen. Erityisesti lapsille suunnitellut yrtit ja yrttiteet voivat myös korvata A-vitamiinin puutteen vauvan kehossa.
Lapsille tarkoitettujen hampaiden muodostumisessa on tärkeä rooli riittävän määrän B12-vitamiinia, joka osallistuu solujen syöttämiseen hapella, aktivoi aineenvaihduntaprosesseja koko kehossa. B12-vitamiinia löytyy elintarvikkeista, kuten juustosta, naudanlihasta, maksasta, sydämestä, palkokasveista, hiivasta, soijasta ja soijatuotteista, silliä.
Niinpä huonolla ravitsemuksella lapsella saattaa olla ongelmia sekä maidon hampaiden puhkeamisen että heidän terveytensä säilymisen kanssa. Äidin tulisi muistaa lapsen järkevä ravitsemus, sisällyttäminen eläin- ja kasviperäisiin ruokavalioihin.