Hieronnassa käytettävät indikaatiot voivat olla erilaisilla mustelmilla, jotka aiheuttavat verenvuotoa, lihasten venytystä, jänteitä tai nivelsiteitä, murtumissa riippumatta paranemisvaiheesta, varsinkin jos murtuman hidas fuusio esiintyy, myös jos murtuma aiheutti erilaisia toimintahäiriöitä (nivelten jäykkyys, lihaskouristukset , kudosten arpeutuminen), tartunnan aiheuttama nivelten sairaus kroonisessa vaiheessa, haavojen granulointi ja troofiset haavaumat amputoitumisrangaistuksen valmistelemiseksi proteesille vaniyu. Hieronnan jälkeen kipu ja turvotus kulkevat paljon nopeammin, kudoksen verenvuoto laskee, nivelten virtaus, lihakset vahvistuvat, nivelten ja lihasten toiminta kehittyvät paremmin, luukoski alkaa kasvaa nopeammin, sidekudosfuusiotulehdus, joka voi johtaa lihasten supistumiseen ja jäykkyys.
Hieronta, johon liittyy nivelten ja lihasten mustelmia ja nyrjähdyksiä
Yksi yleisimmistä vaurioista on raajojen haavaumat ja ne muodostavat noin 45% kaikentyyppisistä vammoista. Jos trauma tapahtui äskettäin, kun vain matkatavaroiden ja ligamenttilaitteiden pidennys tapahtui ja eheyttä ei rikottu, hieronta olisi suoritettava muutaman ensimmäisen päivän kuluttua loukkaantumisesta. Jos hieronta suoritetaan aikaisin, se voi auttaa vähentämään kipua, nopeuttamaan verenvuodon resorptiota, nivelten ja limakalvojen nestettä, mikä nopeuttaa moottoritoiminnan elpymistä. Ennen hierontaa on tärkeää, että potilas voi rentouttaa lihaksia mahdollisimman paljon, minkä vuoksi on välttämätöntä luoda vioittunut raaja fysiologisessa asennossa.
Alkuajoissa suoritetaan niin kutsuttu imuhieronta, joka tapahtuu vahingon yläpuolella olevassa paikassa, älä unohda, että vahingoittunut nivel on tarpeen korjata. Sanotaan, että kun hoidat nilkan pussin ja ligamentin laitteiston hierontaa, on välttämätöntä, että toinen käsi kiinnittää jalat ja toinen hierotaan reiden ja alaosien lihaksia. Jos takana on pitkä, sitten hieronnan aikana se on poistettava. Hieronnan aikana käytetään ensikosketusta (se voi olla ajoittaista tai ajoittaista), sitten hiertäminen (esim. Kierre) yhdessä tarttuvan silituksen kanssa toimii jatkuvasti.
Hieronnan suorittaminen seuraa suonensisäisen ulosvirtauksen suuntaa, jonka taajuus on jopa kaksi kertaa päivässä 5-10 minuuttia, eikä vahinkoa kärsivillä alueilla ole kipua.
Myöhemmin 4 - 5 päivän kuluttua, jos ei ole havaittavia reaktiivisia ilmiöitä (ilman kudosten turvotusta, vakaa lämpötila, hyperestesiahäiriön puuttuminen vammojen alueella), voit jo mennä hierontaan loukkaantumispaikassa. Tässä vaiheessa vaivaamisen käyttö on mahdollista, ja vaikutuksen tulisi olla helppoa kaikissa suuntiin, ja sen mukana tulee jatkuva kiihtyvyys. On myös tarpeen hierata lihaksia ja erilaisia lihasryhmiä erikseen. Jos kudosten toiminnallinen tila sallii, on mahdollista käyttää muita hierontatekniikoita, mutta ei pidä unohtaa, että sellaiset tekniikat kuin jaksottainen tärinä, joka suoritetaan hankauksen muodossa, samoin kuin effleurage ensimmäistä kertaa vammojen jälkeen, olisi jätettävä pois. Hierontaan tulisi lisätä vähitellen. Jos on tarpeen hieroa mustalla lähelle liitosta tai venyttämällä liitoksen nivelsiteitä, on kiinnitettävä huomiota jänne- ja limakalvoihin ja nivelen kierteeseen.
Alkutaikoina riittää yksi tai useampi istunto päivässä, joka kestää 5-10 minuuttia, lisäämällä asteittain aikaa 15-20 minuuttiin.
Hieronta tulisi yhdistää erilaisiin fyysisiin rasituksiin, sen aikana tai sen jälkeen. On välttämätöntä aloittaa aktiiviset liikkeet vammojen puolella ja kipua ei saa lisätä. Jos vahingoittumisen, kipujen tai kudosten turvotuksen alueella ilmenee, vahingoittunut nivel tulisi kiinnittää ensimmäisinä päivinä ja aktiiviset liitokset olisi tehtävä vahingoittuneen alueen lähimpään liitokseen. Hieronnan tehokkuutta parannetaan myös lämpötoimenpiteillä, esimerkiksi lämpimällä vedellä tai ilmalla. Ensin sinun on käytettävä lämpöä ja aloitettava hieronta.
Yksi yleisimmistä sairauksista, jotka johtavat pitkäaikaistyöttömyyden heikkenemiseen, on nivelsairaus. Hieronnalla on johtava asema erilaisten nivelsairauksien monimutkaisessa hoidossa. Sen ansiosta voit vähentää kipua, lisätä ripulin resorption nopeutta nivelissä sekä periartikulaarisissa limakalvoissa, stimuloi verenkiertoa ja imusuonivirtaa nivelissä ja periartikulaarisissa kudoksissa. Kun hierontaan kohdistuu heikentyneen lihasten hypertensio, joka usein esiintyy erilaisten niveltulehdusten vuoksi, lihasten atrofian puhkeaminen estyy, synovialenesteen erittyminen paranee, mikä parantaa nivelen liikkuvuutta jäykkyyden, nopeuttaa interstitiaalisen aineenvaihduntaa ja kokonaisuutena, vahingoittuneiden liitosten toimintahäiriö.
Sormien nivelten potilaan hieronta edellyttää selkeää käsitystä normaalista kokoonpanosta, rajoista, yhteydenpussiin pääsystä ja paracentesis-limakalvojen sijainnista. Sinun on myös tunnettava selvästi ja pystyttävä tunnistamaan kaikki joustovälineen merkinnät nivelissä tai niiden kierreissä. Hierontaterapeutti voi hieronnassa hoitaa kaikkia suoritettuja olosuhteita tarkkailemalla lääkärin osoittamia tekniikoita. Ennen kuin aloitat hieronnan, hierontoterapeutin tulee kysyä potilaalta terveydentilaa, kipua tai muita valituksia. Kaikki saadut tiedot auttavat määrittämään, mitä menetelmiä hierontaan tulee käyttää. Saatujen tietojen perusteella voidaan tehdä yleinen johtopäätös suoritettujen menettelyjen tehokkuudesta.
Nivelen reumaattisten tai infektiosairauksien vuoksi hieronta on tehtävä vain taudin subakuutissa tai kroonisessa vaiheessa. Jos kuitenkin vaikutusreaktioissa esiintyy reaktiivisia ilmiöitä, esimerkiksi turvotusta, korkeaa paikallista lämpötilaa, voimakasta kipua tunnepotilaiden tunneessa, silloin tässä tapauksessa hieronta on käytettävä paikan päällä. Subakuutti vaiheessa on usein lihasten hypertonia, joka syntyy reflexively vasteena nivelvaurioihin, joten hierojan on ensin saavutettava lihasäänen väheneminen. Siten, kun polvinivel on mukana prosessissa, on mahdollista havaita sävyn lisääntymistä seuraavissa lihasryhmissä: reiden leveä kaistale, rintasyöpä, puolisäde, puolihäiriö ja hauislihas lihakset sekä gastrocnemius-lihakset. Jännitystä voi myös havaita patellan omassa ligamentissa ja ranteen, tyvenen ja puolikierteisten lihasten yhteisessä jänteessä, ja on huomattava, että joissakin lihaksissa ja jänteissä on voimakkaampi jännitys kuin muissa. Huolellisesti tehdyllä palpataatiolla lihasten kasvua voidaan havaita myös alemman rintakehän ja lumbosakraalin selkärangan lihaksissa. Lihaksen hypertonian eliminoimiseksi on hyvä käyttää hellävaraista mekaanista tärinää. Ihonalaisen sidekudoksen jännittyneisyyden vuoksi on parasta hieronnata reflex-segmentaalisella tekniikalla.
Kudosten kireyden heikkenemisellä taka-alueella on mahdollista aloittaa vaurioituneiden nivelten yhteydessä olevien lihasten hieronta. Myös kun lihasten hypertonia esiintyy tarttuvan epäspesifisen polyartriitin aikana, selektiivinen lihashypotrofia on mahdollinen, mikä on erityisen voimakasta kroonisissa oloissa. Lonkkanivelen sairauksissa hypotrofia alkaa yleensä lihaksissa, polvinivelissä - nelipyöräiset lihakset, nilkan nivelten - säärin ja jalan laajentajat; olkapään niveltulehdus, supraspinatus, subakuutti ja pienet pyöreät lihakset, niveltulehdus - tricepsin lihakset, ranteen nivelet - kyynärvarren, sormien nivelten - toistensa hiiret. Lihaksen hypotrofian aikana on parasta käyttää sellaisia tekniikoita kuin vuorottelevat hankaukset, simulointi ja hellävarainen vaivaus. Tämän prosessin aikana lihakset, kuten myogeloosi, jota karakterisoi lokalisointi lihaskiteiden kiinnittymispaikoilla niiden siirtyessä fascial venytykseen tai jänteeseen, voi esiintyä nivelten vieressä olevissa lihaksissa.
Hieronnan ensimmäisinä päivinä on aina syytä vaeltaa huolellisesti asianomaisen liitoksen alueen ympärillä. Aloittaa hieronnan periartikulaarisilla ja sitten pehmeillä kudoksilla, jotka peittävät nivelen, parantamalla imusolmukkeutta niveltelossa. Ei pidä unohtaa, että tarttuvien nivelten usein on ristiriidassa ihon joustavuuteen ja liikkuvuuteen, mikä voi olla osoitus paksuuntumisen ja tuskallisten tunteiden ilmestymisestä, kun iho on taitettu. Tällaisessa tilanteessa sinun tulisi käyttää värjäytymismenetelmää, joka toteutetaan varjostuksen muodossa, kun liikkeet ovat hitaita, hieronta on tehtävä kerroksen kerroksen mukaan: ensin ihoa, sitten ihonalaista sidekudosta ja sitten kohokuvio. Kerroksen valittu syvyys ei saisi olla vakio ja myöhempi kerros hierotaan pienemmällä iskulla.
Pehmeiden kudosten hieronnan jälkeen, jotka ovat liitoksen ulkopuolella, sinun tulee jatkaa hieromalla laukun ligamenttilaitteistoa. Huolellista huomiota olisi kiinnitettävä paikkoihin, joilla on suurin mahdollinen pääsy yhteistoimintaan. Jos se on nilkka, niin tämä paikka on yhteisen pussin takapinta, joka sijaitsee akillesjänteen molemmilla puolilla. Polviliitokselle - sivuseinä sivuseinän kohdalta, pääsyn etupuolen polvipussin etupäästä voi olla pienimmän segmentin kohdalla nelisnopeiden lihaksen jänteen eri sivuilta. Kaikki tämä osoittaa selvästi, kuinka hyvin hieroja tarvitsee tietää erilaisten nivelten saatavuuden. Hieronnan aikana on myös otettava huomioon liman laukkujen sijainti lähellä liitosta, lisäksi niitä hierotaan erikseen. Sopivimmat menetelmät ovat pyöreät hankaukset ja pitkittäiset aivoitukset.
Fyysiset harjoitukset on tehtävä aktiivisten liikkeiden muodossa, potilaan on aloitettava aktiiviset liikkeet lähimmältä nivelvaurioalueelta ja sitten, kun reaktiiviset ilmiöt ovat vähentyneet, kärsivälippaan.