Hypotension oireita.
Tärkeimmät hypotensioon liittyvät oireet ovat:
- yleinen heikko terveys,
- uneliaisuus,
- heikkous
- päänsärkyä
- kyvyttömyys raskaaseen fyysiseen työhön, urheilukuormat,
- taipumus pyörtyä,
- huimaus seisomassa,
- ulkonäkö pimeyden, kärpäsien tai pilkkujen silmissä,
- korviin kuuluva kohina, korvien tukkeutuminen,
- leikkaava kipu silmissä,
- kohtuuton ärtyisyys, hermostuneisuus ja kyyneleet.
Hypotensio vaikuttaa negatiivisesti mielialaan ja hyvinvointiin. Usein hypotensiota voi seurata apatia tai masennus. Hypotensia kärsivä henkilö ei useinkaan usko itseään kohtaan, hän on hyvin pessimistinen, nopeasti väsynyt ja menettää tehokkuutensa. Tabletit, jotka lievittävät päänsärkyä, eivät tavallisesti tuota helpotusta. Hypotonics voi hieman elvyttää kupin voimakasta teetä tai kahvia sekä pieni annos konjakkia.
Taudin ehkäisy.
Lääkärit sanovat, että koska hypotension tila syntyy sydämen tai verisuonien toiminnan puutteesta johtuen, entinen hypotensio tulee usein hypertensiiviseksi ja niiden paineindikaattorit kulkevat erittäin alhaisilta erittäin korkeiksi lukuiksi, koska sydän- ja verisuonijärjestelmän epätäydellisyys ei ole missään lähtee. Jotta vältettäisiin hypertension kehittyminen tulevaisuudessa ja terveyden parantaminen tällä hetkellä, hypotension kärsivien ihmisten on järjestettävä elämä siten, että he yrittävät parantaa sydämen työtä ja lisätä alusten sävyä.
Hypotonian pitäisi tukea kehoa fyysisesti aktiivisessa tilassa. On tarpeen suorittaa päivittäin yksinkertaisia fyysisiä harjoituksia, joilla pyritään lihaksen sävyyn. Lihasäänen voimistumisen myötä verenkierto voimistuu ja alukset alkavat toimia paremmin. Hyviä tuloksia voidaan saavuttaa tekemällä uintia, kävelyä ja pitkiä kävelyretkiä luontoon. Usein verenpainetta alentavia ihmisiä kehotetaan saamaan koira, kun kävelet lemmikin kaksi tai kolme kertaa päivässä, henkilö on pakko liikkua ja liikunta vaikuttaa myönteisesti hänen hyvinvointiinsa.
Ruokavalion tulisi sisältää elintarvikkeita, jotka sisältävät kuitua suolen liikkuvuuden parantamiseksi. On tarpeen juoda tuoreita puristettuja vihannes- ja hedelmämehuja, yrttituotteita, jotka auttavat hypotensioon.
Kun sinulla on päänsärkyä, älä ota välittömästi lääkkeitä, on parempi juoda kupin teetä tai kahvia, tehdä kaula-ja temppeli hieronta, voit ottaa kontrasti suihku, tehdä muutama hengitys harjoituksia. Jooga, auto-koulutus, hengitysteiden voimistelu auttavat myös hypotensiona.
Hypotensio: vaihtoehtoinen lääketieteellinen väline päästä eroon sairaudesta.
Tartari on tylsä.
Yksi ruokalusikallinen kuivattujen lehtien piikki timjami on keitetty matalaa lämpöä. Vaatii yhden tunnin. Infuusio vie 1 rkl. l. , neljä kertaa päivässä.
Sitruunaruoho.
On suositeltavaa ottaa magnoliaa alkoholipitoinen tinktuura aamulla heti heräämisen jälkeen ja illalla ennen nukkumaanmenoa, 30 tippaa. Juo tinktuuria lusikalliseen veteen.
Peuran juuri.
On suositeltavaa ottaa tomaatin maral juurta 30 tippaa, kolme kertaa päivässä, puoli tuntia ennen aterioita.
Immortelle.
Yritä valmistaa termos puoli litraa kiehuvaa vettä 2 rkl immortelle. Vaaditaan olevan 2 tuntia. Juo jopa kolme kertaa päivässä, puolet lasia, puoli tuntia ennen aterioita. Ota tinktuura edullisesti jäähdytetyssä muodossa.
Kehäkukka.
Voit liuottaa veteen tincture of calendula: yksi teelusikallinen tinktuura 100 ml vettä. Hoitoa on käytettävä pitkään.
Mulperipuun.
On suositeltavaa syödä tuoreita mulberry marjoja. Talvella hedelmiä (tai mulperiä) voit valmistaa hilloa. Marjat saavat syödä missä tahansa määrin.
Ohdake.
Thistle-lehdet on pestävä perusteellisesti, kourallinen murskattuja lehtiä, jotka on asetettu lämpöön, ja kaada sitten 1 litra kiehuvaa vettä. Ota neljä kertaa päivässä, puoli kuppi.
Ruusunmarja.
Joka päivä, kuten teetä, juo ruohosipulia. Voit tehdä parantavan juoman sinun täytyy laittaa lasi marjoja termos ja kaada 1, 5 litraa kiehuvaa vettä. Tartu 3 tuntiin.
Jel-echelon on harmaa.
Päivittäin syödä 1 g (suunnilleen kahvin lusikka) kuivaa harmaata keltaisuutta. Tämä yrttikarhu helpottaa epämiellyttäviä hypotonisia oireita, ja jatkuva käyttö hoidon keinoin auttaa pääsemään eroon hypotensiosta kokonaan.
Eleutherococcus.
On hyödyllistä kestää neljä kertaa päivässä, vähintään tunti ennen aterioita, Eleutherococcus-uutetta. 30 tippaa uutea laimennettuna rkl veteen.
Kuivatut hedelmät.
Alennetussa paineessa sinun tulee juoda päivittäin kuivattuja hedelmiä (luumuja, kuivattuja aprikooseja, rusinoita, kuivattuja päärynöitä) päivittäinen tuoksu lisäämällä luonnonvaraisia rosemarjoja. Sokeri korvataan paremmin hunajalla.
Maito, emoainetta.
Jos sinulla on voimakasta hermostumista, sinun kannattaa ottaa kuninkaallinen hyytelö maidon kanssa. Royal hyytelö (veitsen kärjessä) lisätään lasillinen lämmintä maitoa. Juo kolme kertaa päivässä, tunti ennen ateriaa. Maitoon voi myös lisätä tl-hunajaa.
Älä ota hypotensiota lauseena. Tästä, joka estää täyden elämän, epämiellyttävä tila on mahdollista ja välttämätöntä päästä eroon. Lääketieteellisellä tuotteella on tietenkin positiivinen vaikutus, mutta joskus ne voivat aiheuttaa haittaa, eikä niitä saa käyttää pitkään aikaan. Alustava kuuleminen lääkärin kanssa, voit valita perinteisen lääketieteen, joka on suhteellisen edullinen, tehokas ja ei ole lainkaan vasta-aiheita. Taistelu hypotension kanssa on hyvin pitkä, joten voittaa tämä vaiva, folk korjaustoimenpiteitä tulee korvaamaton. Kaikenlaisessa hypotension esiintymisessä kansallinen hoitomenetelmä auttaa henkilöä parantamaan merkittävästi heidän hyvinvointiaan ja säännöllisen käytön edellyttämällä tavalla jopa päästä eroon sairaudesta.