Puhdista ihosi joka päivä
Kuolleiden horny-asteikkojen poistaminen edistää solujen uudistumista. Tämän seurauksena ihosi näyttää nuoremmalta. Muista kuitenkin, että pensaikot (ne, jotka sisältävät luonnollisia hankausaineita - pieniä pähkinöitä tai piitä sisältäviä hiukkasia) voivat olla liian karkeita herkälle iholle. Suosittelemme puhdistusaineita, jotka sisältävät mietoa kemiallista exfolaattia, kuten glykolihappoa. Ne poistavat kuivat solut varovasti ja soveltuvat päivittäiseen käyttöön. Taistelujen ryppyjä auttavat syväkuorinta. Se voidaan tehdä kuuden kuukauden välein, mutta ennen menettelyä, ota yhteyttä kosmetologiin.
Älä unohda silmänympärysvoidetta
Suojaa herkkä iho silmien ympärillä kosteuttavia voiteita varten, jotka on suunniteltu erityisesti tälle alueelle. Käytä niitä aamulla ja illalla. Ne sisältävät tehokkaita kosteuttavia komplekseja, jotka kyllättävät soluja kosteudelta, lisäävät niitä tilavuudessaan, mikä auttaa helpottamaan ryppyjä. Jos sinulla on taipumus turvota silmien alla, laita kerma jääkaappiin yön ajaksi. Kylmä kapenee verisuonia ja lievittää turvotusta.
Se on hyvä ottaa seerumiin
Ajan myötä aktivoituneet vapaat radikaalit ja huono ekologia heikentävät ajan myötä kollageenin ja elastiinin varastoja (sidekudos, joka pitää ihon terveinä). Täytä ne käyttämällä seerumia, joka sisältää runsaasti antioksidantteja, vitamiineja A, C ja E tai rypäleiden siemeniuutetta. Levitä seerumi hiusten kasvulinjasta décolleté, niin että sekä kaula että rinta saavat myös osan ravintoaineista.
Anna meikki säilyttää ihon terveeksi
Koska säätiö ja säätiö ovat ihollasi koko päivän, miksi ei valita niitä, jotka sisältävät ikääntymisen ainesosia. Saat lisävaikutuksia ryppyjen torjunnassa valitsemalla tuotteet, joissa on SPF-suoja, antioksidantit, kollageeni ja hyaluronihappo.
Älä kosketa kasvosi kädet
Soveltamalla meikki sormilla ei vain levitä bakteereja, vaan myös venyttää ihon kasvot. Käytä sen sijaan pehmeää pohjaa meikkiä varten.
Kosteuttaa iho päivä ja yö
Koska ihon kuivuus lisää ryppyjen muodostumista ja lisääntymistä, seuraa, että kun olet puhdistanut ihon ja levittänyt seerumin, käytä kosteuttava tai ravitseva kerma. Päivänä käytä voiteita, joissa on SPF-tekijä. Yöllä paras valinta on kerma, jolla on retinolin lähde (peräisin A-vitamiinista), mikä nopeuttaa solujen uudistumista iholla.
Kuntokeskus päivittäin 30 minuuttia
Tutkimukset osoittavat, että aamu-harjoitukset auttavat ihoa säilyttämään kosteuden. Nopeutetut sydämenlyönnit hajottavat verta verisuonien läpi, antavat nopeasti ravinteita kudoksiin.
Etsi oikea menettely
Rypyt otsaan voidaan tasoittaa pienillä Botox-annoksilla tai potilailla, joiden vaikutus kestää 3-6 kuukautta. Nämä lääkkeet "jäädyttää" jonkin aikaa lihaksia ryppyihin ja jopa ihoon. Hyaluronihappo soveltuu ryppyjen täyttämiseen. Se on läsnä erityisissä injektioissa, jotka sitovat vettä soluihin.
Älä unohda unta
Kun et saa tarpeeksi nukkua, kehosi alkaa tuottaa stressihormonikorisolia ja lopulta hajoaa ihosolut. Ja enemmän neuvoja - paremmin nukkua selässäsi (asema alaspäin "pudottaa" ihon, aiheuttaen ryppyjä). Käytä erityistä ortopedistä tyynyä, joka auttaa sinua pysymään paikallaan.