Monet lapset eivät siedä voimakasta tuulta, sumua ja huurretta, joten kylmän sään puhkeamisen myötä jotkut äidit dramaattisesti lyhentävät kävelee, pelkäävät vilustuminen. Mutta jopa syksy-talvikaudella kävellä voi olla hyödyllistä ja nautittavaa lapselle, jos se on asianmukaisesti valmistautunut siihen. Kävely pienen lapsen kanssa talvella ei ole vain hyödyllistä vaan myös tärkeää.
Minuutteja tai tunteja?
Pediatrian mukaan, jos ikkuna on yli + 10 ° C, lapsi voi viettää jopa neljä tuntia päivässä ulkona. Jos lämpötila on 5-10 astetta, pysy kadulla, kun lapsi on laskettava tuntiin puoleen. Ja jos lämpömittari näyttää 0 - -5 C, sitten käveleminen vauvan ensimmäisen kuukauden elämän ei ole sen arvoista. Kun lapsi on 6-12 kuukautta, voit käydä jopa -10 asteen lämpötilassa. Ulkoilma unelma on varmasti lapselle suotuisa, mutta vain sillä edellytyksellä, että vauva on pukeutunut lämpimämmäksi kuin aktiiviselle kävelylle. Liikkeen vain iäkkäillä lapsilla on vain hyötyä - se hajottaa verta ja parantaa lämmönvaihtoa. Siksi, jos lapsi on aktiivinen, kävelyä voidaan jatkaa.
Valitsemalla vaatekaappi
Peläten hypotermiaa, jotkut äidit varovat huolellisesti vauvan monikerroksisissa vaatteissa. Tämä on väärä lähestymistapa: vaatteet liukenee liikkeen avulla, lapsi ei kovettu ja voi ylikuumentua. Hän alkaa hikoilla, ylikuljettaa - huiputtaa ja kylmä sulkea. On suositeltavaa, että kylmäkaudella kaikki vauvan vaatteet koostuvat kolmesta kerroksesta: alusvaatteet - mukavuutta, kerrosta lämpimiä vaatteita - lämpenemistä varten, ulkovaatteet - lämmön säilyttämiseksi ja tuulen ja kosteuden suojaamiseksi. Lapset, jotka kävellä rattaissa, tarvitset neljännen vaatekerroksen - huopa. Pellava on paras vaihtoehto puuvillakankaille tärkeimmistä pukupuvuista. Sinun pitäisi ostaa päällysvaatteet kauden mukaan ja vauvan ikärajan mukaan - se voi olla takki, puku tai kirjekuori, joka on eristetty synteettikuiduilla tai luonnonkuiduilla. Kylmyydelle tarkoitetut asiat eivät saa olla liian löysät (suurella aitoustarkkuudella ja leveydellä). Käytä vauvan lämpimämpää kuin itse pukeutua, mutta korkeintaan yksi elefantti.
Tärkeimmät asiat
Kylmäkaudella vauvojen vauvanvaatimukset muuttuvat, kun äiti vaihtaa. Ei pidä pelkästään ottaa vauvanruokaa, vaan myös pitää se lämpimänä. Kaikki syksy-talvi-lapsille tarkoitetut juomat säilytetään termospulloissa tai pulloissa. Erityisen kätevää tässä suhteessa ovat pussit, joissa on lämmöneristysosasto. Lämpöpulliset juovat ylläpitää juoman alkulämpötilaa, joten ne säilyttävät vauvanruoan laadun pidempään jopa kylmällä säällä. Yhdessä lämpömittari ja termospullo pitävät vauvanruokalämpötilan hyväksyttävällä tasolla useita tunteja. Syksyllä vauvan syöttäminen kadulle on vaikea eikä aina turvallinen tehtävä äidin terveydelle. Jatka luonnollista ruokkimista keskeyttämättä kävelemistä, jos voit ilmaista maitoa etukäteen, laita se pulloon tai sinetöityyn astiaan ja ota se kävelemään termospulloon. Erityisen kätevä, jos rintapumpun rakenne antaa sinulle mahdollisuuden ilmaista maito välittömästi pulloon - säästää aikaa kävelemään ja vähentää bakteerien mahdollisuutta päästä maitoon. Samalla tavoin säilytetään myös täydentäviä elintarvikkeita - perunamuusia, mehuja, Hermesäiliöitä termospulloissa ja puhdas lusikka - tarvittavat asiat, jos päätät syksyllä piknikillä vauvan kanssa ulkona. Nollaa alhaisemmissa lämpötiloissa ei ole toivottavaa antaa vauva kadulle, sillä imetyksen aikana hän hengittää aktiivisemmin, eikä ilmalla ole aikaa lämmetä.
Voit kävellä vai ei kävellä?
Korkea kuume on kontraindikaatio jokaiselle kävelylle. Heikko sade, tuuli, lumi ja muut kausiluonteiset ongelmat voivat väliaikaisesti viivästyttää kävelyä. Älä mene kylmä kausi kadulla vauvan kanssa heti rokotuksen tai muiden lääketieteellisten manipulaatioiden jälkeen.