Kananliemi, hunaja ja sitruunat vilustumisen torjunnassa

Kylmäkauden alkaessa avaamme ostoksia TeraFlu, ibuprofeeni ja muut lääkkeet, jotka ensimmäisinä kylmänä oireina otetaan sokkiannoksina. Britannian lääkärit varoittavat harrastuksista tällaisia ​​menetelmiä. Tutkimusten mukaan 50-70 prosenttia kylmähuoneista, kurkkukipuista ja rintakehistä, joilla oli hengitysinfektioita, otti aktiivisesti ibuprofeenin, parasetamolin tai näiden yhdistelmän, kuukauden kuluttua palasi alkuperäiseen sairauteensa, mutta oireiden huonontuminen . Tämä johtuu siitä, että ibuprofeeni inflammatorisena lääkeaineena lievittää katkeraa tulehdusta, mutta keho reagoi alentamalla tartunnan saantia.
Lääkärin tutkimukset useissa Euroopan maissa, Yhdysvalloissa ja Israelissa ovat selkeästi osoittaneet joidenkin arkisten yksinkertaisten ruokien ja elintarvikkeiden positiivisen roolin vahvistaakseen kehon koskemattomuutta vilustumista vastaan.

Aloitetaan "juutalaisen penisilliinin" kanssa - niin leikillisesti kutsuttu kanakeittoa. Tuhansien vuosien ajan huolelliset, hankalat äidit ja isoäidit ryntäsivät keitettyjen kanakeittoa lasten ja lastenlasten ensimmäisen kylmän merkkiin, vakuuttaen heille, ettei ole tehokkaampia keinoja. Ja se aina auttoi! Asia on, että kanakeitto sisältää karnosiinia, jolla on voimakas immunostimuloiva vaikutus. Kuuma neste itse jo parantaa liman liikkumista hengitysteissä, ja kuuma, herkullinen haju, kanalientä vähentää kylmän ja flunssan oireita, nenä, yskä ja kurkkukipu. Kana-keitto imeytyy ainutlaatuiseen ravintoaineiden ja vitamiinien yhdistelmään. Organosulfidit, jotka stimuloivat immuunisolujen tuotantoa, kuuluvat sipulin liemiin. Porkkanoista - A-vitamiinista ja karotenoideista ne lisäävät vasta-aineiden määrää kehossa. Interferonin ja neutrofiilien tasoa säätelevät C-vitamiini. E-vitamiini vaikuttaa lymfosyytteihin. Kananlihalla on paljon sinkkiä, mikä on hyvä immuunijärjestelmän kannalta. Lukuisat testit ovat yksiselitteisesti vahvistaneet, että säännölliset broilerit ovat keskimäärin sairastuneita keskimäärin kaksi kertaa harvemmin kuin ne, jotka jättävät sen huomiotta.

Useissa tapauksissa, kipu kurkussa tai yskä, suosittelen hunajaa, sitruuna tai sekoitus tämän makean parin. Sinun ei tarvitse harjata sivuuttaa näitä vinkkejä. Hänen maineensa "raskasta tykistöä" kylmää vastaan ​​ansaitsi sen sataprosenttisen tuloksen. Loogisesti kaikki on selvää: hunaja on lukuisia vitamiineja ja hivenaineita, joilla on hyödyllinen vaikutus aineenvaihduntaan. Ja sitruunassa lukuun ottamatta vitamiineja (erityisesti sitruunasta tuli kuuluisa C-vitamiinin ansiosta), paljon fytoncideja, jotka edistävät voimien sisäistä mobilisointia hyökkäävän infektion torjumiseksi. Sitruunan ja hunajan yhteinen käyttö vahvistaa tämän lääkkeen toistuvaa tehokkuutta. On olemassa satoja reseptejä, joista voit valmistaa niistä terapeuttisia tai ennaltaehkäiseviä korjaustoimenpiteitä. Mutta tarkka pedanttinen tutkija halusi testata erilaisia ​​hunaja. Israelissa lapsille annettiin 10 grammaa hunajaa puoli tuntia ennen nukkumaan menoa. Muutaman päivän kuluttua yskän taajuus väheni, lasten nukkuminen parani. Samanaikaisesti havaittiin, että tulos oli positiivisempi hunaja kuin tällä hetkellä suosittu dekstrometorfaani. Asiantuntijat kiinnittivät huomiota siihen tosiasiaan, että minkä tahansa hunajan antibakteeriset vaikutukset kurkun tulehduksessa ovat melkein samanlaisia, vaikka hunajan kuningas testattiin - Manukan hunaja Uudesta-Seelannista. Kun hunajaa kuumennetaan esimerkiksi kuumalla juomalla, bakterisidiset ominaisuudet menetetään. Hunajaa ja sitruunaa käytettäessä hunajaa ei saa sulattaa, eikä sitruunaa saa kuorita. Ja me pyyhkiimme koko farmakologisen teollisuuden nenän pillereineen ja pudotuksineen.