On tie ulos. Jos joku kuulee tai muistaa, että he käyttivät maitoa ilmaiseksi haitallisessa tuotannossa, sanottiin: "Minun täytyy antaa maitoa haitalliseksi". Ja oikein. Asia on, että kalsium, joka sisältyy maitotuotteisiin, sitoo raskasmetallien molekyylejä ja poistaa sitten ihmiskehosta. Tästä seuraa, että jos sinulla on maitotuotteet joka päivä ruokavaliostasi, kuten kefiiri, maito, niin olet hyvin suojattu.
Uskotaan, että suhteellisen terveellä henkilöllä ei tarvita erityisiä puhdistusmenetelmiä. Luonnollisia tapoja puhdistaa keho, kuten säännöllinen liikunta, sauna, kylpy, jokainen haluaa mieleisensä.
Kun suoritamme joitakin harjoituksia, uimalla, juoksemalla, verenkierto lisääntyy, kun pumput toimivat lihaksissa: ensin veri ruiskutetaan ja puristetaan. Alukset puhdistetaan itse, kun taas maksa pestään perusteellisesti, pumppaa veren voimakkaasti. Tämä on välttämätöntä niille ihmisille, jotka harjoittavat istumista.
Nyt puhutaan suoliston työstä, se on tärkeää aineenvaihdunnassa. Ihmiset, jotka johtavat istuvan elämäntavan, kokevat vaikeuksia suolen tyhjentämisessä. Jos olet heidän numeronsa, tarvitset 2 tai 3 kertaa viikossa lehdistölle, näet välittömästi eron, ja kaikki tapahtuu säännöllisesti tunnissa. Lisäksi päivittäisessä ruokavaliossa tulisi olla saksanpähkinöitä, banaaneja, kefiiriä, ne normalisoivat suoliston työtä. Ja jos on, niin ei ole tarvetta puhdistaa suolia.
Alusten puhdistukseen tulisi sisällyttää päivittäinen ruokavalio mereneläviä, kalaöljyä, erilaisia vihanneksia, hedelmiä. Erityisesti mustaherukka, sitrushedelmät ja kaikki, jotka sisältävät C-vitamiinia, koska se vahvistaa alusten seiniä.
Antioksidanttien sisältöä koskevat tiedot ovat vihreää teetä, kaakaota ja punaviiniä. Tämä ei ole valitus juoda punaviiniä, voit istua alas, mutta on laadukkaita viinejä, ja ne eivät ole halpoja. Mutta vihreää teetä ja kaakaota ovat melko edullisia tuotteita.
Ja vaikka elimistömme on niin järjestetty, että se luonnollisesti voidaan puhdistaa haitallisista aineista, mutta elimellämme on edelleen vaikeaa selviytyä nikotiinista, alkoholista, huonoista ekologiasta ja korkean kalorien käytöstä.
Mikä antaa toksiinien ruumiinpuhdistuksen? Rungosta kertynyt lika kerääntyy vuosien varrella, mikä häiritsee elinten toimintaa. Kun puhdistetaan keho parantaa hyvinvointia ja tämä vaikuttaa ulkonäköön. Lisäksi kehon puhdistus auttaa laihtua.
Kuinka minun pitäisi puhdistaa kehoni kotona?
Sinun täytyy alkaa syödä oikein. Ruokavalion tulisi olla hedelmiä, viljaa, tuoreita vihanneksia. Älä syö liikaa ja siirrä enemmän. Tottumaan itsellesi juotavaksi 2 tai 2, 5 litraa vettä päivässä. Vesi auttaa poistamaan ja liuottamaan myrkyllisiä aineita. Ensimmäinen menettely on suoliston puhdistaminen, ja vasta silloin voit suorittaa maksan, verisuonten, munuaisten puhdistusta.
Paksusuoli on valmisteltava kuonan puhdistamiseksi, ja kylpy auttaa meitä tässä. Vauhtia 15 minuuttia, veden lämpötilan on oltava 37 astetta, ja näiden 15 minuutin aikana sinun täytyy tuoda lämpötila 41-45 asteeseen. 5 minuutin kuluttua kääritty lämmin peitto ja 1 tunti viettää sängyssä. Hikoilun parantamiseksi sinun täytyy juoda teetä kalkki väri tai sitruuna. Sitten pyyhi itsesi pyyhkeellä ja makaa sängyssä 2 tuntia. Tämä toimenpide on toistettava suoliston puhdistuksen aikana noin 6 tai 10 kertaa.
Suoliston puhdistaminen omenoiden kanssa
30 päivän kuluessa sinun on syytä syödä kaksi tai kolme raastettua omenaa aamulla tyhjään vatsaan. Tämän 3 tunnin jälkeen et voi syödä mitään, ja syödä koko päivän, kuten tavallista. Tämä ruokavalio puhdistaa kokonaan suolet ja poistaa ulosteesta kivet.
Kehon puhdistaminen
Suoliston puhdistaminen yrtteillä
Yhteisen ruiskun avulla on mahdollista puhdistaa suolet. Tätä varten tuoreet versot tulee puristaa lihamyllyllä tai juicerilla ja ottaa mehua ensimmäisenä päivänä 30 minuuttia ennen ruokailua 1 rkl 3 kertaa päivässä ja toisena päivänä 2 rkl kolme kertaa päivässä puoli tuntia ennen aterioita. Ja kolmantena päivänä mehua otat ½ cup. Tämän menettelyn kesto kestää 10 päivää, sitten tauko 5 vuorokauden ajan ja jälleen kymmenen päivän kurssi.
Puhdista maksa yrtteillä
Valmista kokoelma St. John's Wort, maissi stigmeja, sporrows, bearberry karhu. Otamme jokaisen ruohon 1 rkl ja täytetään 2 litralla kiehuvaa vettä 10 minuutin ajan. Vaadimme 30 minuuttia, sitten juomme jäähdytetyn decoction 30 minuuttia ennen ateriaa, 1 lasi kuukaudessa.
Puhdista maksan kaura-teetä
Pese 3 lasillista kauran jyviä lämpimällä vedellä, kaadetaan pestyt kaurat 5 litran kattilaan ja lisätään 2 rkl munuaista tai koivunlehteä, 2 pöytää murskattua kuivia lehtiä karpalasta. Täytä seos 4 litraan vettä ja laita se jääkaappiin. Tällä välin kauraa vaaditaan, me valmistamme lonkka. Lasi murskattua ruusunmarjaa täytetään lasillisella vettä ja keitetään 10 minuuttia. Liemi on infusoida 24 tuntia. Keitä kauran seos, lisää 2 rkl herbisioita ja maissin stigmeja, keitä 15 minuuttia ja sitten seistä 1 tunti. Kannetaan tuloksena saatua liemiä, lisätään vakiintunut ruusu hip-infuusio. Otetaan tuloksena oleva liemi joka päivä lämpimässä muodossa ennen ruokailua. Yhden päivän aikana juomme 50 grammaa päivässä 2 - 100 grammaa ja muina päivinä 150 grammaa. Hoidon kesto on 10 päivää.
Sitrushedelmien ja valkosipulin puhdistaminen
Siirrytään lihamyllystä 4 sitruunaa ja 4 puhdistamatonta valkosipulin päätä, siirrä tämä massa 3 litran purkkiin ja täytä se lämpimällä vedellä, anna infusoida 3 päivää. Joka päivä sekoitamme painon. Kannamme infuusiota ja säilytetään se jääkaapissa. Annamme infuusiota 3 kertaa päivässä 100 grammaan, kunnes juomme koko purkkiin. Kun pankki on ohi, tee seuraava purkki ja niin tee se 4 kertaa.
Säiliöiden puhdistaminen
Let's ohita puolikilogramma kuorittuja saksanpähkinöitä lihamyllyn läpi. Tuloksena oleva massa säilytetään jääkaapissa ja joka päivä aamulla ja illalla 30 minuuttia ennen ruokailua syömme 1 rkl pähkinää, juomme lasillisen veden kanssa. Toista tämä toimenpide joka päivä, kunnes pähkinöiden varastointi on valmis.
Jos jostain syystä et voi suorittaa mekaanista puhdistusta maksassa ja suolistossa, ja sillä on vasta-aiheita - vaikea heikkous, maksasyövän ja maha-suolikanavan, metastaasin, voit sitten puhdistaa kehon lääkekustannuksilla ja yrtteillä. On monia maksuja ja yrttejä, joiden avulla voit puhdistaa kehon.
1. Puhdista keho pekonia
Etu - aine poistaa myrkkyjä, radionuklideja, kemoterapiaa.
Valmistus. 12 tl pellavan siementä täytetään litralla kiehuvaa vettä ja keitetään 10 minuutin ajan matalalla lämmöllä. Jäähdytetään 40 asteen lämpötilaan ja otetaan lämmin 150 ml. Hyväksymme liemeen iltapäivästä kello 12 ja kello 12 aamulla.
Kesto. Hoidon kesto kestää 2 tai 3 viikkoa.
2. Ruoansulatuskanavan puhdistus lääkekasvien avulla.
Koostumus - tansy, koiruoho, heinälehdet, tyräkuori, kamomilla. Pellavansiemenet, voikukkajuuret, minttu, äyriäiset, immortelle.
Valmistelu: ota 1 rkl yrttejä 1 kuppi kiehuvaa vettä kohti. Vaadimme 20 tai 30 minuuttia, suodatamme. Hyväksy aterioiden väliin pienet sipsit.
3. Hyvin puhdistaa maksan öljy balsam nro 1, on olemassa kolmenlaisia öljyjä: maidon ohdake, kurpitsaöljy, minttu öljy.
Hyötyjä. Öljypalmuli ohjaa loisia, normalisoi sappin erittymistä, palauttaa maksasolut ja parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa. Balsami on käyttökelpoinen adenoma-, eturauhasen ja näköhäiriöiden hoidossa verisuonitautien hoidossa. Auttaa palauttamaan terveyttä leikkauksen jälkeen.
4. Puhdista munuaiset öljybalsami nro 2 on täydellinen. Tämä balsamia koostuu pellavansiemenistä, kurpitsasta ja vesimeloniöljyistä.
Hyötyjä. Liuottaa ja huuhtoutuu liman, poistaa tulehdusprosessit virtsajärjestelmään. Poistaa kivien muodostumisen syyt, liuottaa kivet, muuttaa virtsan fysikaalis-kemiallista koostumusta. Sopii munuaisten puhdistukseen, hoitaa maha-suolikanavan tulehdussairauksia ja maksasairauksia.
5. Tiibetin kokoelma kehon puhdistukseen
Koostumus. Yleensä tiibetiläinen kokoelma koostuu mansikoista, koivunjaloista, kuorokkeista, kamomillista, kukista ja St. John's Wortista peräisin olevista lehdistä ja juurista.
Hyötyjä. Kokoelma sisältää yrttejä, jotka puhdistavat imun ja veren sekä astioiden, suoliston, munuaisten ja maksan. Se poistaa kuonan ja suolan kehosta, kokoelma on hyödyllinen nivelten sairauksissa. Hyvä vaikutus ruoansulatuskanavaan. Tiibetin kokoelma auttaa laihtua. Se parantaa aineenvaihduntaa, estää sydän- ja verisuonijärjestelmän kehittymistä, verenpaineesta, ateroskleroosista, puhdistaa kolesterolin ja rasvan veren. Parantaa haiman ja sappirakon.
Yrttien keräämistä on käytettävä syöpäpotilaille, säteilylle ja kemoterapille altistuneille sekä ihmisille, jotka käyttävät kemiallisia valmisteita.
Valmistus. Ota kaikki komponentit 100 grammaan ja siirrämme ne kahvimyllyyn. Valmistele infuusio 1 päivän ajan, ota 2 rkl seosta ja täytä se kiehuvalla vedellä puoli litraa. 40 minuutin kuluttua juomaa infusoidaan, se suodatetaan ja otetaan lasi 2 tai 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ruokailua. Paras aika ottaa aamulla 30 minuuttia ennen aamiaista 5-7 tuntia, illalla klo 19-21, 1 tunti illallisen jälkeen, ja älä syö ennen nukkumaanmenoa. Juomme satoa 2,5 kuukautta kerran vuodessa. Tätä varten tarvitset 500 grammaa tiibetiläistä kokoelmaa.
6. Hirvikastike siirappi. Poistaa imusolmukkeiden ja veren, joka on korvaamaton syövän hoidossa, stimuloi immuniteettia, parantaa suoliston toimintaa, vasta-aiheita - diabetes mellitus.
7. Marsh lakaisu puhdistaa imun ja veren, vahvistaa koskemattomuutta, puhdistaa liitokset suoloista. On suositeltavaa onkologisia sairauksia, juoda vesiliemessä.
8. Auringonkukan juuret ovat vahva korjaava aine, joka poistaa suolat. Auringonkukan juurista valmistettua teetä käytetään virtsankarkailua ja solitautiota, sitä käytetään suolien kerääntymiseen nikamissa ja nivelissä - nivelkipu, nivelkipu, niveltulehdus ja niin edelleen. 9. Hevoskastanjan kukkia suositellaan ottamaan potilaita aikaisempaan säteilyyn ja kemoterapiaan. Hevosen kastanja auttaa aivokasvaimia, sydän- ja naisvaivoja, parantaa kystisen fibroosin mastopatiaa (resorptiota), palauttaa kehon bio-kentän ja hoitaa verta.
Se on kaikki ruumiinpuhdistus yrttien avulla. Kuten näet, kaikki on tehty hyvin yksinkertaisesti, se olisi sinun halu. Ja lopuksi, voit sanoa, että kaikki tämä on tehtävä koko elämän ajan, jotta puhdistus tulee tapana ja sama sinulle kuin luonnollinen asia, kuten harjaamalla hampaasi. Ole terve.