Mitä tehdä.
Ensinnäkin, älä yritä aloittaa välittömästi uutta elämää, unohtaa ja lopettaa vanha rakkaus. Se on fyysisesti mahdotonta, rakkaus ei ole paikka farkuissa - 2 päivää et pääse ulos. Valmistaudu siihen, että se on pitkä matka, joka ei kestä yhtä viikkoa. Muista kuitenkin, että ihminen voi selviytyä kaikista vaikeuksista, vaikka erottaminen rakastetusta.
Ensinnäkin tärkein vitsaus jakautumisen jälkeen on jatkuvia ajatuksia siitä. Kotona ja työssä, lomalla ja laadittaessa tärkeitä asiakirjoja. Ensimmäistä kertaa et koskaan jätä ajatusta entisestä rakastetusta, joka petti paitsi sinä, myös tunteitasi, toiveitasi ja odotuksiasi. Et voi hallita tahtoaan voimalla. He näyttävät kaikista pienistä asioista ja outoista yhdistyksistä. Siksi kaikki, jotka muistuttavat häntä, joudut joko heittämään sen tai antamaan sen ystävillesi (äiti, isoäiti, täti pois). Jos se ei ole mahdollista, et voi ainakin laittaa sitä kaappiin. Anna muistutuksia hänestä mahdollisimman pieneksi.
Seuraavaksi, miehittää itsesi, mitä tahansa. Ei ole väliä, mitä juuri teet, vain ajattele oppituntia mieleisesi. Paras on jotain monotonisesti rutiinia, joka vie aikaa ja vaivaa, mutta se ei ole luova. Asunnon puhdistaminen, purkaminen kirjastoon ja asettelu järjestykseen, työhön lisääminen, velvoitteet, taloilmoitukset. Yleensä mitään, vain istua mahdollisimman käyttämättömänä. Tietenkin tämä on tarpeeksi vaikeaa, mutta voit olla varma, että tässä tapauksessa et ajattele entistä, ja rauhallisesti selviävät erottamisesta rakastetulta.
Pyydä apua ystäviltä (läheiset ystävät). Ei ole mitään parempaa älyllisyydestä kuin luottamuksellinen keskustelu läheisen kanssa, vuodattaa sielusi, itkeä, anna tämän platinan murtautua. Kyyneleet aiheuttavat kipua ja tuovat helpotusta. Älä vain käytä sitä väärin. Loppujen lopuksi, kipuasi, sinun on ensin hallittava itseäsi ja itkettävä liian usein ja liikaa ei ole välttämätöntä.
Lopuksi sinun täytyy vaihtaa jotain elämässä. Aloita pieni, käy ostoksilla. Ostokset ovat erinomainen tapa olla hulluina rakastetun poiston jälkeen. Järjestä permutation huoneeseen, osta kuvia ja viekaa heidät valokuviesi kanssa! Jos se on vaikeaa, voit järjestää itsellesi pienen (tai suuren, jos mahdollista) matkan. Yksinkertainen matka viikonloppu, muuhun kaupunkiin kauniilla arkkitehtuurilla rauhoittaa aistit, puhdistaa pään ja antaa vastuun tunne tunteita.
Jotta älä hulluksi, adrenaliinin kiire auttaa sinua. Mikä tahansa äärimmäinen seikkailu, hyppy laskuvarjosta, antenniputki tai jotain sellaista. Ja ajattele harrastusta, mene urheiluun.
Mitä ei tehdä.
Sanotaan heti, ettet ryhdy välittömästi rakkauden seikkailuihin ja yritä hukuttaa tuskaa rajattomalla hauskuudella. Tämä hauska ei todennäköisesti ole vilpitön, ja mitä enemmän yrität katsoa ulospäin iloiseksi, sitä vaikeampi olet suihkussa. Ja älä käytä naamaria itsellesi, ole vilpitön surullisuutesi aikana, tunteet, jotka työnnetään sisään sisälläsi, vahingoittavat paljon enemmän kuin ne, jotka vapautetaan halutessa.
Muista aina, mitä edellä mainittiin. Jokainen jakautuminen, erottaminen, erottaminen voi olla kokenut. Loppujen lopuksi, vaikka se on huono aika, mutta lääkäri. Tärkeintä on kestää pari kuukautta, ja sitten kipu on helpompaa.