Keuhkojen pehmeyden syyt
Ikääntymisen aikana kainaloihimme menettävät aineet, jotka ovat vaikuttaneet sen vähenemiseen. Elastin ja kollageenin kuten elastin tuotannon vähenemisen myötä karmin alueen iho muuttuu heikoksi.
Usein komeiden iho voi menettää joustavuutensa kovasta ruokavaliosta johtuen, jolloin nainen ei laskenut yhtä kiloa. Tietenkään tämä ei ole hauskaa, mutta ei ole mitään traagista tästäkäänkään!
Harjoitukset kainaloille
Tee se välittömästi, mutta ei huomista! Sitten ihon kainaloissa tulee nopeasti elastinen ja kaunis.
Harjoittele yksi. Sinun täytyy taivuttaa käsiasi ja sijoittaa ne rintaan niin, että kämmenet koskettavat. Anna kämmenten mahdollisimman paljon. Jatka viiden tai kuuden sekunnin ajan ja rentouta kättäsi. Toista harjoitus kolme kertaa. Se ei vain poista herkkää herkkuja, vaan myös palauttaa rinnan joustavuuden.
Harjoittele kaksi. Aseta lattialle taivuttamalla polvea sylissäsi. Ota käsipainot kädessäsi ja nosta ne hitaasti ylöspäin. Laita sitten kädet sivuille. Laske sitten alas. Suorita harjoittelu kaksikymmentä kertaa.
Harjoittele kolme. Jalkojen alkuasento on leveämpi kuin olkapäät. Pidä käsipainot kädet, suorista ne edessänne ja vuorotellen taivuta olkapäille. Harjoittele kymmenen kertaa kummallekin kädelle.
Kosmetiikka ja hieronta
Päästä eroon herkistä kainaloista pysyvästi on tärkeää lähestyä tämän ongelman ratkaisua monimutkaisella tavalla. Täydennä harjoitusta muiden hoitovaihtoehtojen kanssa.
- Joka päivä aamulla, vie viileä suihku, hierovat ihoa kainaloilla jäykisteellä.
- Joka päivä, pistä iholle kainaloita, vedä kerma ja voiteet.
- Useita kertoja seitsemän päivän aikana käytä pensaita, jotka on suunniteltu ihon heikentämiseen. Jos annat mieluummin puhdistaa kosteuttavalla luonnollisella öljyllä, sen jälkeen sen ei tarvitse käyttää kermaa.
- Käy kauneushoitolassa, hoitohenkilökunta arvioi ihon kunnon ja määrittelee sellaiset menettelyt kuin kuorinta, hieronta, käärejä, jotka auttavat ongelman ihon palautumisessa.
- Vältä kovaa ruokavaliota, joka heikentää ihon sävyä, ja siksi on olemassa ongelma kainaloiden löysyydestä. Sisällytä kalojen, lihan, maitotuotteiden ja hapan maitotuotteet, kasvialkuperää olevat öljyt.
vaatteet
Jotta et monimutkaista ongelma-aluetta kainaloissa, suosittelemme vakavasti ottamaan vaatetusvaatteita. Jollain aikaa, kunnes palaat ihon, hävitä puserot ja hihat. Anna etusijalle kauniit hihat. Jos todella haluat pukeutua suosikki hihaton iltapuku, peitä sitten kainnoistasi upea huivi tai älykäs bolero.
Kirurgiset toimet
Jos olet kaukana yli neljäkymmentä, yhdessä liikunnan, kosmeettisten hoitojen ja muiden korjaavat toimenpiteet, suosittelemme yrittää ratkaista ongelma lapectomy. Kainaloiden alueella lääkäri laatii erityisratkaisun, joka edistää rasva-solutason lohkaisemista. Samanaikaisesti käytetään ultraääntä, mikä parantaa menettelyn vaikutusta. Lopussa imusolmukkeiden.
Lisäksi tehdään elastiset kainalot ihon kiristämisen avulla. Joskus toimenpide toteutetaan monimutkaisella tavalla liukumalla.
Sotilaat, jos lähestyt ongelman ratkaisua kattavasti ja älä poistu suunnitelmasta, muutaman kuukauden kuluttua voit taas käyttää kauniita avoimia T-paitoja!