Me kaikki odotamme kesätaiston ja siihen liittyvien ilojen: uimista, auringonottoa, retkiä luontoon ja ulkoilureittejä. Mutta selkein kesäpäivinä tulee lämpöä, jota on vaikea sietää jopa monille aikuisille, puhumattakaan pienistä lapsista. Ja vaikka huolehtivat vanhemmat kamppailevat suojelemaan lapsiaan lämpöön liittyvästä tuhoamisesta, mutta joskus tietämättään, heidän huoltaan he voivat vahingoittaa lapsia. Tämän välttämiseksi sinun on ensin ymmärrettävä kysymys: kuinka suojata pikku muru lämpöä ja tehdä niin, että kesä hyötyisi hänestä?
Kesällä monet äidit eivät halua kävellä lapsen kanssa lämpöä, vaan istuvat kotona ilmastoinnin tai tuulettimen alla. Tämä ei ole oikein, koska raitis ilma on vauvan terveydentila! Siksi ei missään tapauksessa pitäisi olla, koska lämmönrajoitus lapsen pysyy kadulla. Jotta voit välttää vaarallisen ylikuumenemisen, sinun on valittava optimaalinen ja turvallinen kävelytysaika. On parasta käydä klo 11.00 asti ja 18.00 jälkeen. Mutta keskipäivällä, kun aurinko on sen zenith, on parempi istua kotona, unohtamatta kostuttaa ilmaa asunnossa käyttämällä spray tai erityinen kosteusvoide.
Jos sää ei ole kuuma eikä sadetta ole, on suositeltavaa viettää mahdollisimman kauas kadulla vauvan kanssa. Halutessasi voit jopa syöttää ja vaihtaa lapsen menemättä kotiin. Jos vauva imetään, yritä löytää hiljainen paikka ja ruokkia sitä rintojen kanssa. Jos on keinotekoinen - voit ottaa lämpimän pullon lämpimällä vedellä seokselle ja valmistaa seos kadulla syöttämään vauvaa, kun ruokinta-aika on oikea. Nuorten äitien tulisi tietää, että juuri ennen nukkumaanmenoa käveleminen ei vain vaikuta vauhtiin unilääkkeenä, vaan myös vahvistaa hermojärjestelmää.
Luo kesäisin asunnossa mukava vauvan mikroilmasto auttaa ilmastointia. Kuitenkin, kun sitä käytetään, jotta ei vahingoitettaisi lapsen terveyttä, on noudatettava useita pakollisia sääntöjä:
- Älä asenna ilmastointilaitetta huoneeseen, jossa vauva nukkuu. Jos se on edelleen asennettuna vauvan makuuhuoneeseen, on toivottavaa sisällyttää se vain silloin, kun vauva on toisessa huoneessa tai kun hän kävelee kadulla. Huoneessa, jossa hoitoaine on päällä, voi aiheuttaa lapselle hypotermiaa ja aiheuttaa kylmän ja jopa keuhkojen tulehduksen.
- On toivottavaa, että huoneen lämpötila on pienempi kuin katulämpötila korkeintaan 5 astetta. Pienessä lapsessa luonnollinen termoregulaatio ei ole vielä täysin muodostunut, joten terävät lämpötilan muutokset ovat vasta-aiheisia.
- Jos se on hyvin kuuma, huoneen lämpötilaa on alennettava hyvin vähitellen, jolloin se on mukava merkki. Joka tapauksessa sen pitäisi olla vähintään 24 astetta.
- Jos lapsi on huoneessa, jossa on toimiva ilmastointilaite, on varmistettava, että kylmä ilma ei puhaltaa vauvaa ja ilmastointilaitteen voima on vähäinen.
Ei ole epäilystäkään siitä, että aurinko on erittäin hyödyllistä vauvalle, koska se edistää elimistön D-vitamiinin tuotantoa. Meidän on kuitenkin muistettava, että nuoren lapsen iho on hyvin hellä ja palovammoja paljon nopeammin kuin aikuisen iho. Siksi alle 3-vuotiaalle lapselle ei yleensä saa altistaa suoralle auringonvalolle - vain varjossa. Pieni lapsi voi nukkua enintään 10-15 minuuttia ja joko kello 10 tai 17 tuntia, jolloin aurinko ei ole sen ääneen.
Ja edelleen, kun kävelen lapsen kanssa kuumalla kesäpäivällä, äitien on noudatettava tarvittavia turvatoimia:
- Ajoittain on välttämätöntä kostuttaa vauvan iho pyyhkimällä se kostealla puuvillakankaalla. Samaan aikaan tuulet ja juoksut tulisi välttää, jotta lapsi ei jää kylmäksi.
- Jos sää on aurinkoista, voit paljastaa lapsen kehon altistuvat alueet aurinkosuojalla, joka tulee kotiin tultaessa pestä välittömästi, koska vauvan iho on hyvin herkkä minkään "kemian" suhteen ja allerginen reaktio voi ilmetä ihottumien muodossa.
- Ylikuumenemisen välttämiseksi voit käyttää erityisiä lasten jäähdytyssuihkeita, joita myydään apteekeissa. Ne ovat erittäin käteviä käyttää ja auttaa vauhtia siirtämään lämpöä helpommin.
- Hiki ei aiheuta ärsytystä vauvan herkälle iholle. Lämpöä on usein pestävä ja kiinnitettävä erityistä huomiota kohdunkaulan ja verenvuotoon. Samaan aikaan emme saa unohtaa käyttää vauvan pulveria, joka auttaa välttämään vaipan ihottumaa.
- Vauvanvaatteet olisi valmistettava luonnollisesta kankaasta, esimerkiksi puuvillasta. Lapsen tulisi aina pukeutua panamaan lapsen päähän, joka suojaa sitä auringonvalolta, jotta aurinko ei ole.