Aja jonnekin viikonloppuna
Tämä neuvo ei tarkoita tuttua matkaa lomanviettopaikalle viikonloppuisin. Hyväksy, on epätodennäköistä, että tämä voi auttaa päivittämään suhteen. On parasta mennä jonnekin, jossa et ole koskaan ollut esimerkiksi kiertueella jossain syrjässä paikassa. Vaihtoehtona - voit mennä sinne, missä he lepäävät yhdessä, jossa on täynnä muistoja, asuvat samassa talossa tai hotellissa, kuten silloin. Tämä voi tuntua oudolta, mutta tällainen nostalginen matka voi auttaa tuntemusten uudistamisessa.
Tee yllätyksiä
Et voi edes kuvitella, kuinka paljon voit päivittää asenneesi odottamattomilla miellyttävillä viileillä. Älä rajoitu itsellesi ikimuistoisiin päivämääriin tai vapaapäiviin, vaan anna kumppanille jotain yllätyksenä. Jos lahja on odottamaton, se saa enemmän arvoa kuin tavallinen. Lahja voi olla mikä tahansa - jopa suklaa tyynyn alle, vaikka postikortti, jossa kerro kumppanille kuinka paljon se on sinulle rakastava.
Kysy kysymyksiä
Psykologit sanovat olevansa lähellä toisiaan, puolisot ovat usein kiinnostuneita toisen puoliskonsa asioista, enintään viisi prosenttia koko keskustelun ajankohdasta. Yritä kehittää tapa kysyä kumppanilta, miten hänen päiväsi meni, mikä oli hänen mielensä ja mikä järkytti häntä. Esittele maaseudulle pieniä ilta-aterioita keittiössä kupin teetä ja miellyttävää keskustelua. Pääasia ei ole päästä irti - jos keskustelukumppani on väsynyt, sinun ei tarvitse pitää häntä, jatkaa keskustelua, joka ei ole enää viihdyttävää vaan hankalaa.
Kosketa sitä
Viestintä ei sisällä vain sanoja. Kosketa toista puolta niin usein kuin mahdollista ja enemmän. Aloita yksinkertaisilla eleillä - istu vieressäsi, pistä pääsi olkapääsi, halaa, hieroa hiustesi. Nämä korostetut huomiotunnukset auttavat kumppanisi olemaan hieman lepää kovasta työstä.
Keskustele itsestäsi
Älkää hiljaa. Jos jotain häiritsee sinua, sitten rohkeasti ilmaista ajatuksiasi ja tunteitasi, vaikka olet varma, että henkilö, jonka kanssa puhut, ei ole samaa mieltä. Usein mielipidekilpailu voi toimia ärsyttäväksi ja virkistäen tavanomaista suhdetta. Älä epäröi näyttää kumppaniksesi, että olet myös leech.
Huolehdi itsestäsi
Älä aja itseäsi! Yksi tehokkaimmista tavoista uudistaa suhteita on huolehtia ulkonäöstäsi. Jos havaitset ylimääräisiä kiloja vyötäröalueella - nopeasti kuntosalille. Katso hiuksiasi, yleinen ulkonäkö - kumppani on paljon mukavampaa nähdä sinut hienosti, eikä päinvastoin.
Vaihda paikka
Jos haluat päivittää intiimejä suhteitasi, voit muistaa, että makuuhuone ei ole ainoa paikka talossa, jossa voit luovuttaa seksuaalisia nautintoja. Älä yritä suunnitella jotain etukäteen - yritä kuolla äkilliseen impulssiin, se on yleensä paljon parempi kuin ennalta.
Menkää nukkumaan yhdessä
Tämä neuvonta antaa Yhdysvaltojen psykologi-konsultti Mark Goulston. Hän väittää, että jos pari nukahtaa yhdessä, se antaa heille mahdollisuuden tuntea tietämättään, mitä he tuntevat avioliitonsa ensimmäisten vuosien aikana yhdessä sängyssä. Psykologi sanoo, että hänen havaintojensa mukaan suurin osa onnellisista aviopareista käyttäytyy samalla tavalla, vaikka heidän onkin noustava eri aikoihin.
Selitä rakastumaan
Luuletko, että tämä on röyhkeä tai banalinen, reikiä? Aivan turhaan. Tämä on yksi yksinkertaisimmista ja samalla tehokkaista menetelmistä suhteen päivittämiseksi - kerro vain kumppanille, että rakastat häntä, että hän on yhtä rakas kuin teidän suhteenne alussa, kuten ensimmäisenä päivänäsi.