Kylmänkestävyys tehokkaasti

Kerran kylissä he sanoivat: "Väärä lapsi tarkoittaa älykkäästä". Mitä ihmisten "viisaus" perustui, sitä ei tiedetä. Mitään tieteellisiä tietoja ei voida vahvistaa. Päinvastoin, murusien äly ja terveys riippuvat suoraan hengityksen vapaudesta. Tehokas ehkäiseminen vilustuminen on aiheemme artikkelimme tänään.

Monet vanhemmat pitävät punaisen rypytyksen aiheuttavan ärsyttävän mutta väistämätöntä syksyn ja talven välistä kumppania. Se näyttää olevan kaikki sairas, mitään hirveää täällä. Itse asiassa harmittomana ensisilmäyksellä, nuha on vakavissa vaikeuksissa. Mitä vaikeampi vauva hengittää, sitä vähemmän happea tulee aivoihin, sitä hidastuu kehitystä hidastuu.

Lisäksi yleinen kylmä on yleisin syy tulehduksen korvan ja kurkun. Aloittaen hengittää suuhun, vauva nielee kylmän mikro-organismit tartunnan saaneesta ilmasta, mikä väistämättä johtaa tulehdusprosessiin. Viestintä korvasairauksien kanssa on vielä lähempänä. Infektio nenän ontelosta lapsilla voi nopeasti mennä korviin, aiheuttaen otitis. Niinpä suurin osa vilustumisista alkaa vain nenän kautta. Joten, se tarvitsee erityisen tehokasta ehkäisyä vilustuminen.


Luon- nollisten lakien mukaan

Valitettavasti vilustumisen vastaista rokotetta ei yksinkertaisesti ole olemassa. Niitä aiheuttavat virukset ovat liian monta. Vaikuttaminen influenssaa vastaan ​​ei myöskään takaa sitä, että lapsi ei sairastuisi. Mitä tulee immunostimulaattoreihin, tällaisten lääkkeiden runsaus, kuten Venäjällä, ei ole missään. Heidän toimintansa on huonosti ymmärretty. Ei ole harvinaista, kun immuunijärjestelmä kieltäytyy toimimasta itsenäisesti asianmukaisen kurssin jälkeen. Käytä immunostimulantteja ääritapauksissa yhdessä muiden lääkkeiden kanssa ja vasta lääkäriin saakka. Mutta luonto itsessään on antanut erinomaisen suojan vauvan keholle - erityinen nenän rakenne.


neuvosto

Jos olet menossa lapsen kanssa kadulle, varmista, että hän on pukeutunut säähän. Älä anna sen jäädyttää tai hikoilla. Tällainen "lämpötilan ravistelu" voi johtaa kylmään


Esteeseen!

Vauvan varvas toimii kuten hyvin säädetty luonnon hoitoaine. Se kosteuttaa tulevaa ilmaa, lämmittää ja puhdistaa patogeenisista bakteereista. Järjestelmän epäonnistumisen varmistamiseksi on välttämätöntä tarjota sille edulliset ehdot.


1. Puhdistus

Mikrobien nenän limakalvojen poistamiseksi ja kosteuden ylläpitämiseksi erityiset suolaliuosliuokset (suolaliuokset tai suolaliuokset) auttavat. Huuhtele ne aamuisin ja illalla suuttimella tai kaivaa 2-3 pisaraa kolme kertaa päivässä.


2. Kostutus

Jotta limakalvo pysyisi kuivana, on tarpeen säilyttää tietty kosteus (60-70%). Syksyllä ja talvella tämä indikaattori laskee, joten on niin tärkeää kostuttaa lastenhuoneen ilma lisäksi. Tämä voidaan tehdä märällä pyyhkeellä - vain laittaa se lämmitysakkuun ja laskea alempi osa vesipesäkkeeseen. Tai voit käyttää erityistä laitetta - ultraäänipuhdistinta. Asiantuntijat neuvoo kaataa vain suodatettua tai tislattua vettä. Käsittelemättömissä putkissa on paljon suoloja, jotka joutuvat hengityselimiin, vahingoittavat lapsen nenän limakalvoja.


3. Erityistuki

Älä odota, että tapausten määrä ylittää mahdolliset epidemiologiset indikaattorit. On parasta viettää vauva etukäteen ENT-lääkärille (mieluiten syyskuussa tai lokakuun alussa), varsinkin jos vauva saa helposti. Asiantuntija osaa arvioida riittävästi lapsen terveyttä, antaa asianmukaisia ​​suosituksia ja tarvittaessa määrätä erityisiä lääkkeitä koskemattomuuden säilyttämiseksi.


4. Suojaus

Luonnon suojaavien ominaisuuksien paras stimulantti ovat tavalliset syötävät kasviöljyt - auringonkukka, oliivi, maapähkinä, maissi, aprikoosi tai persikka. Jos vauvan kärki on liian kuivaa, tiputa tippaa tippa yöllä.


5. Koulutus

Hypotermiasta johtuva resistenssi on tunnetusti kovettuva. Yritä varustaa varpaiden pohjat viileällä vedellä (25-26 astetta). Jalat ovat refleksogeenisiä alueita, jotka liittyvät suoraan nenän ja kurkun limakalvoon, niin että haluttu vaikutus saavutetaan riittävän nopeasti. Menettely tehdään parhaiten aamulla aamun harjoittelun jälkeen. Äläkä unohda, että voit aloittaa sen vain, kun lapsi on täysin terve.


6. Tukiryhmä

Irrallaan ehkäisevä vilustuminen on vauvan täydellinen ruokavalio. Vahvistavia aineita ovat C-vitamiini (sitrushedelmät, kaali, koiranruusu), A-vitamiini (porkkana, paprikat, kaikki vihannekset), sinkki (kaikki vihreät vihannekset, munat, maitotuotteet), magnesium ja seleeni (kaikki viljat). Apteekkadigedogeenejä ovat aineet, jotka lisäävät immuniteettia. Se voi olla kasveja (ginseng, eleutherococcus, magnolia etikka) ja eläinperäisiä valmisteita (mummioita, propolis). Liian suuri itsenäisyys tällaisten lääkkeiden valinnassa, jopa luonnollisista komponenteista koostuva, on erittäin epätoivottavaa. Asiantuntijat varoittavat, että niin paljon vasta-aiheita, he voivat laukaista allergisen reaktion, joten niiden antamisen ajankohta ja annostus voidaan määrätä vain lääkäriltä.


Aja nenän takana

Olemme tottuneet katsomaan syyllisiä yleisiin kylmän infektioihin ilmassa. Itse asiassa tätä roolia haittaavat usein muut tekijät:

- kaupungin tiloissa oleva kuiva ilma;

- luonnokset;

- ilmastointi;

liian kylmä ruoka ja juoma;

- kehon kehon, erityisesti jalkojen pohjat.