Ihmisravinnoksi tulee olla yli kuusisataa ainetta. Noin 96% heistä on tätä tai niitä lääkinnällisiä ominaisuuksia. Kuinka paljon he ovat tuotteessa, missä määrin he yhdistävät, ja ravitsemukselliset ominaisuudet riippuvat. Maailmassa on monia reseptejä ruokavaliovalmisteisiin. Ruokavaliot valmistetaan eri tavoin ja eri tuotteista. Tässä artikkelissa reseptejä ruokia ruokia sianlihan massasta.
Ruokavaliota varten leivonnaiset, croissanteja, lihapalloja, lihapullia ja höyrytettyjä pihvejä keitetään. On olemassa hyvin tiukat ruokavaliot, joissa on tarpeen poistaa hiutaleiden massasta typpipitoiset uuteaineet ja puriiniemäkset, sitten leikkelimassasta peräisin olevia tuotteita keitetään kiehuvaan veteen.
Ruokavalmisteiden valmistaminen höyryrullan leikkurimassasta. Leikkausmassa on tasoitettu 1,5 cm: n paksuisella kerroksella kaksikerroksisella vedellä kostutetulla sideharsoilla. Keskellä maata erilaisia täytteitä, se voi olla keitettyä riisiä yrttejä, tai muna tai muu täyte. Sitten kaikki tämä kääritään rullalle ja suljetaan höyrykattilaan grilliin pohjaan ja keitetään pariksi.
Ruokavaliolliset lihapullat - leikkurimassa on jaettu useisiin samanlaisiin osiin, palloja heitetään - lihapalloja, sitten ne kypsennetään joko höyryssä tai kattilassa ja lasketaan suolattuun suolaveteen.
Lihavalmisteet - naudanliha - 100 g, pastöroitu maito - 30 g, voita - 5 g, kasviöljy - 3 g, vehnäjauhoja - 3-5 g.
Leipäpihvi - naudanliha - 100 g vehnäleipää - 15 g, voi - 5 g, kasviöljy - 3 g, vesi - 15 g.
Lihavalmisteet höyrytettyjä hampurilaisia varten, leivonnassa leivonnaiset: naudanliha - 100 g, vehnäleipä - 15 g, pastöroitu maito - 50 g vehnäjauhoja - 3 g, vesi - 15 g. Kypsennät pari leivonnaista leviää korkealle pannulle, niin sinun täytyy kaataa valkosokastiketta maitoa ja jauhoja ja paista uunissa.
Leikkuuterä kalaa. Valmistusmenetelmä on sama kuin lihan valmistusmenetelmä. Jos kala on suuri, poista luut ja iho sen valmistuttua. Resepti kalakalaa varten - 150 - 170 grammaa, vehnäleipä - 15 grammaa, pastöroitu maito - 20 grammaa, voita - 10 grammaa.
Oikein järjestetty ruoka on voitto monista sairauksista, erinomaisen mielialan päivittäisestä läsnäolosta, henkeäsalosta. On toivottavaa suojata kehosi paistettujen elintarvikkeiden, mausteisten ja suolojen elintarvikkeiden vaikutuksilta. Olisi toivottavaa, että ihmiskunta tulee entistä vakavammin ravitsemukseen, valitsee huolellisesti ruokavaliota päivittäisestä ruokavaliosta. Se tuntui tietyiltä tottumuksilta, ristiriidassa rationaalisen ravitsemusalan tieteellisten periaatteiden kanssa. Jos noudatat näitä yksinkertaisia sääntöjä, voit elää jopa 100 vuotta eikä tiedä mitä sairaudet ovat.