Gynekologiassa harjoitushoitoa käytetään melko usein, koska se on tehokas tapa hoitaa erilaisia sairauksia. Käytä liikuntaa leikkauksen jälkeisenä aikana kohdun virheelliseen asentoon (esimerkiksi emättimen ja laparotomian hoitamisen jälkeen), ja tulehduksellisen luonteen vuoksi naisen sukuelinten krooniset sairaudet. Terapeuttista fysikaalista viljelyä ei kuitenkaan tulisi määrätä verisuonisairauksiin alaraajojen ja lantion elimissä (esimerkiksi flebiteillä); akuuttien tulehdusprosessien kanssa; verenvuoto; septiset tilat ja muut komplikaatiot leikkauksen jälkeen.
LFK: n tavoitteet gynekologiassa ja synnytyksessä ovat:
- Annetaan suotuisasti vaikutus ihmisen kehon hermostollisen säätelyn keskeisiin mekanismeihin kiihottumisen ja estämisen prosessien tasapainottamiseksi, mikä voi usein häiriintyä raskauden tai sairauden aikana.
- Lisätä alhaisen ääripään ja runkovyöhön liittyvien lihasten kestävyyttä ja vahvuutta, jotka ovat suoraan osallisina synnytyksessä.
- Lisää potilaan yleistä sävyä: terapeuttiset harjoitukset luovat positiivisia tunteita, jotka voivat parantaa hengitystä ja verenkiertoa, mikä nopeuttaa aineenvaihduntaa, mikä puolestaan vaikuttaa myönteisesti kehon yleiseen tilaan.
- Hyvän vaikutuksen antaminen gynekologisten sairauksien kululle: erityisten fyysisten harjoitusten käyttö voi parantaa paikallista lymfo- ja verenkiertoa, mikä helpottaa tarttumien, infiltraatioiden ja muiden lantion elinten tulehdusten seurauksia.
- Korvaus kohdun prolapsi ja poikkeama-retrofleksi (curves), jos tauti ei ole alkanut. Jos poikkeama on selkeästi ilmaistu, harjoituksia käytetään alaraajojen ja lantionpohjan lihasten vahvistamiseen kirurgisen käsittelyn valmistelussa.
Yleiskatsaus gynekologian ja synnytyksen liikuntakasvatuksessa perustuu periaatteisiin:
- Harjoitusten järjestelmällinen suorittaminen
- Tarpeellinen valinta purkamisesta ja kivuttomista lähtökohdista
- Tiukka harjoitusohjaus oikean annoksen saavuttamiseksi
- Oikea yhdistelmä liikkeitä ja hengitystä
- Hygieeniset olosuhteet liikuntaa varten
- Työllisyyden kyllästyminen emotionaalisesta näkökulmasta
- Koulutuksen tehokkuuden kirjaaminen
Jos kroonisen naisen sukupuolielinten tulehdussairaudet ovat kroonisia, LFK: ta kehotetaan parantamaan verenkiertoa lantion elimissä estämään adheesiota kehittämällä tällä alueella, nopeuttamaan tulehduksen resorptiota, nopeuttamaan hengitysjärjestelmää ja lisäämään henkilön tunne- ja yleistä sävyä. On myös syytä muistaa, että luokkahuoneessa sinun on säädettävä kehon purkaminen pystysuoran akselin paineesta; Harjoittelun jälkeen ei saa pahentaa kipua, joten harjoituksia on suoritettava ja kipua valvottava.
Jos naisella on kohdun virheellinen asento, harjoitukset ovat välttämättömiä vatsan puristimen vahvistamiseksi, nivelsilmälaitteen lihasten ja lantion päivän aikana, parantavat verenkiertoa, lisäävät kohdun liikkuvuutta ja siirtävät sen normaaliin asentoon. Lisäksi harjoitukset normalisoivat ruoansulatuskanavan työtä ja vaikuttavat yleisesti kehoon. Näiden tautien tärkeimpien säännösten tulisi vähentää vatsaelinten painetta kohdussa.
Leikkauksen jälkeen harjoituksen aikana harjoitushoito on suunniteltu normalisoimaan hengityksen rytmiä, lisäämään kehon emotionaalista ja yleistä sävyä sekä nopeuttamaan regeneratiivisia prosesseja kehossa. Lisäksi harjoitushoito on postoperatiivisten komplikaatioiden ennaltaehkäisy (stasis alaraajoissa ja lantion elimissä, postoperatiivinen keuhkokuume, suoliston atony, keuhkoputkentulehdus). Harjoitusten määrä tänä ajanjaksona tulisi mitata tiukasti ja sisältää kantoja lantion päivän lihasten ja vatsan painoon. Valo-harjoitukset näkyvät toisesta työpäivän jälkeen, jos vasta-aiheita ei ole, ja hengitysharjoituksia voidaan tehdä jo ensimmäisestä päivästä leikkauksen jälkeen.