Jokainen nainen haluaa näyttää sadalta sadalta uudenvuodenaattona. On vielä tällaista merkkiä - kuinka juhlia uutta vuotta, joten käytät sitä. Joten sinun on tarkasteltava vastustamatonta tällä lomalla.
Kuinka muutamassa viikossa laitat itsesi järjestykseen? Onko mahdollista tehdä niin niin lyhyessä ajassa? Ei ole mitään mahdotonta, nainen sanoo sen. Joten mitä on tehtävä?
kunto
Jos et ole vielä menossa kuntosalille, on aika aloittaa aerobic. Se voidaan tehdä kotona. Nyt Internetistä löytyy hyviä kunto-ohjelmia, jotka vain 10 päivän kuluttua vievät sinut lomakkeeseen (jos ylimääräinen kevät ylittää 10 kg). järjestä itsellesi intensiivistä harjoittelua 4 kertaa viikossa, älä ole laiska! Voit saavuttaa kokonaan tuloksia, kun vierailet saliin.
vitamiini
Ensinnäkin sinun on vahvistettava immuunijärjestelmääsi. Poreprinimat-vitamiineja ja edullisesti multivitamiineja. Otettava riittävästi huomioon B-vitamiiniryhmä, niillä on myönteinen vaikutus ihoon, hiuksiin ja kynsiin. Kauneus vaatii vitamiinia! Loppujen lopuksi meillä ei ole tarvittavia vitamiineja. Vain dvenedelille parannamme ihon tilaa.
Vitamiinien lisäksi syövät enemmän vihanneksia ja hedelmiä. Talvella hyödyllisimpiä ovat parsakaali, kurpitsa, greippi, appelsiinit, sitruunat, persimet jne. Älä unohda ruokaa. Oikein muotoiltu ruokavalio parantaa terveyttä.
kuorinta
On aika tehdä kasvojen kuorinta. Paras kemikaali (monihappo tai glykolinen). Kuorinta on 5 sessy.Rekomendovano pass ja mesoterapia. Kurssi, joka on 10 menettelytapaa. Muutaman menettelyn jälkeen näet erinomaisia tuloksia. Ihosi tulee joustavampi ja sen väri paranee. Voit tarkkailla pienien ryppyjen katoamista.
Anti-selluliittihieronta
Älä aliarvioi selluliittihierron tehoa. Kuinka viettää aikaa kahden viikon kurssin suorittamiseen. Voit mennä laitteistoon tai käsikirjaan. Valinta on sinun. Kummallakin on hyvä vaikutus. Tulokset näkyvät 10 menettelyn jälkeen.
Hieronnan lisäksi on suositeltavaa aloittaa kääre. Kymmenen menettelyn aikana monet tytöt rauhallisesti puhdistavat lantiolla ja vyötäröllä jopa 5 cm: n, tehokkaimmat huovat ovat muta, suklaa ja merilevä. Jos hieronnat ja käärittelet monimutkaisia, niin tuloksena on tappiot.
Injektioita kauniille kasvoille
Kauneusinjektioita suosivat vanhemmat naiset. Nuoret tytöt eivät käytä tätä. Hyaluronihapon valmisteet auttavat kosteuttamaan ihoa, antamaan sen sävyn ja parantamaan soikea kasvot. Tulos on ensimmäisen istunnon jälkeen. Viimeinen menettely olisi tehtävä viikkoa ennen uutta vuotta. Tällöin injektion ompele ei näy.
Naiset, joilla on syviä ryppyjä, käyttävät täyteaineita ja botulinumtoksiinia. Kosmetologit suosittelevat tahattomasti tekemistä. Ensimmäiset täyteaineet, ja sen jälkeen ja Botox. Menettelyjen välinen tauko on viikko. Tällä hetkellä kannattaa pidättyä alkoholista ja tupakoinnista.
Täydellinen uudenvuoden kampaus
Ensinnäkin ennen uutta vuotta on tarpeen palauttaa vahingoittuneet karvat. He tarvitsevat intensiivistä hoitoa. Sinun pitäisi aloittaa se kerran tai kahdesti viikossa ennen uutta vuotta. Restaurointiohjelma sisältää naamioita luonnollisilla öljyillä, kollageeni, karvatupen ravinto, verenkierron pään hieronta.
Vaihdamme kampaamoa, värjätään hiuksia. Tämä on parasta tehdä viikkoa ennen uutta vuotta. Voit vaihtaa sen jos et pidä siitä. Muutostamme kuvaa. Ja juhlimme uutta vuotta toisen henkilön kanssa.
Uudenvuoden parhaimmat kampaukset
Uudenvuoden kaunis kampaaminen on erittäin tärkeää. Loppujen lopuksi olet kaunis tyttö, ja sinun pitäisi näyttää upealta. Ajattele kuvaa. Puhumme hieman loma-tyylistä, mikä on tärkeää uudenvuodenaattona.
Hyvin laiska - voit vain oikaista hiukset ja saada kauniita lisävarusteita. Erittäin trendikäs tällä kaudella on pitkä puliski. Muodikas nyt ja tarvikkeet 20-luvun tyyliin. Joten me valitsemme tiaras sperma, hiuslisäkkeet kauniit kivet, vanteet, helmet.
Pitkäkarvan muotoilu
Se on muodikasta tehdä upeita kiharoita, pehmeitä romanttisia aaltoja, sileät ja matalaharkot, kuoret, punotut punokset. Fantasioita voidaan tutkia.
Puhdista hiukset kampa takaisin hännän tai pään takaosaan. Hiukset kiinnitetään kuminauhalla. On parasta ottaa erikoisrulla luodaksesi irtotavaran. Kierrä hiukset hyvin kiinni ja vedä se joustavaan nauhaan. Kiinnitä kaikki hiusnaulakkeet ja rasvaiset hiukset telan peittämiseksi. Asentaminen on tarpeen korjata hiusneuloilla ja lakalla.
Pinoaminen keskipitkälle
Tyttöjen keskipitkällä hiustyylillä oli haastetta enemmän kuin useimmat. On olemassa monia vaihtoehtoja muunnella hiustyyliä. Retro-tyyli on merkityksellinen - kevyet aallot, niskat, pehmeät palkit, valjaat.
Pääni on hyvä. Märillä hiuksilla asetamme vaahtoa ja kuivemme ne. Tuulemme hiukset pihdeihin. Hiukset on tarpeen jakaa suoraan (suora). Pyydä temppelistä hiuslakkaa ja kierrä kirpputoriksi. Tarttumalla sitä näkymättömän silmänräpäyksessä. Teemme samoin toisella puolella. Me sprinkle vedellä ja koristele paikka näkymätön kampasimpukat.
Suunnittelu lyhyille hiuksille
Puhdas hius, sovelletaan geeli muotoiluun. Nyt jakautuivat jakaminen. Levitämme yhden aallon puolustuksesta. Jokainen aalto on korjattava näkymättömyyden avulla. Ja toisella puolella hiuksia kampaa korvanne takana. Odotamme, että hiukset kuivuvat geeliä ja poistavat näkymätöntä. Suihkuta hiukset lakalla. Me koristelemme hiukset hiuslinkillä. Hyvä idea lyhyille hiuksille.
Kehon ja kasvojen hoito
Nyt kehon ja kasvojen ihonhoito tulee olla voimakasta. Älä kokeile uusia meikkibrändejä, niin että sinulla ei ole allergiaa. Älä unohda ottaa aikaa iholle joka päivä. Kahdesti viikossa, tee masochki.
Brovki ja cilia
Kirjaudu sisään etukäteen kulmakarvojen ja silmäripsien korjaamiseen. Anna asiantuntijan laittaa viimeistelyn kosketuksiin kuvasi. Mitä enemmän sinun on ilmoittauduttava etukäteen uuden vuoden edestä, kaikki ovat kiireisiä. Korjaus ja väritys tulee tehdä 10 päivää ennen loman päättymistä. Ja tulee olemaan aika ottaa tarvittava meikki meikkiartisteelle. Unohtumaton manikyyri ja pedikyyri.
Tärkeintä on hyvä unta. Emme unohda saada nukkumaan tarpeeksi, muuten kaikki työt epäonnistuvat. Loppujen lopuksi ruumiin on levennettävä päivittäisestä hermostuneisuudesta ja oltava muodoltaan ennen lomia. Hyvää uutta vuotta!