Länsi lääkärit yleensä neuvoo potilaita tekemään sairauden "sukututkimuspuun", jossa kirjoitetaan yksityiskohtaisesti, mitä terveysongelmia ja milloin olit lähimmäisiänne. Tarkkaava henkilö todennäköisesti huomaa, että saman perheen jäsenet kärsivät usein samanlaisista sairauksista. Tällaisissa tapauksissa sanotaan yleensä: "Omena ei ole kaukana omenapuusta". Ja tämä sananlasku ei ole kaukana totuudesta. Vaikka itseperäisyys ei todellakaan ole tuomio. Nykyään monet sairaudet voidaan estää, jos tiedät niistä etukäteen. Älä siis odota, että ystävällinen lääkäri Aibolit vie sinut kynällä tarvittavaan toimistoon. Vastuu terveydestäsi on oma yritys. Joten pyydämme kysymyksiä mahdollisten perinnöllisten sairauksien määrittämiseksi, tautien diagnoosi määritetään itsenäisesti.
Onko kaikki kunnossa paineella?
Iästä riippumatta se ei saisi ylittää 140/90 mm Hg. Tämä on normin yläraja. Onko äidillä enemmän? Varmista, että hän ottaa painetta hallinnassaan ja oman toimenpiteen kerran viikossa. Vaikka perinnöllisellä tekijällä ei ole vähiten roolia verenpainetaudin kehityksessä, mutta yleensä asiantuntijoiden kielellä on monitahoinen sairaus. Tämä tarkoittaa, että monet syyt johtavat lisääntyneeseen paineeseen. Tämä stressi, tupakointi, istumajärjestelmä, ylipaino, alkoholiriippuvuus, liha-, rasva- ja suolainen elintarvikkeet, tiettyjen hormonaalisten ehkäisyvälineiden ja lääkkeiden ottaminen. Sulje ne pois, ja verenpainetaudin vaara vähenee paljon. Tässä taudissa on hyvä, että riskitekijät ovat muunneltavissa, toisin sanoen vaihdettavissa pyynnöstämme. Joten ei ole eikä voi olla jäykkä geneettinen ohjelma, jonka mukaan luonto lyö hypertension.
On kuitenkin välttämätöntä heti ymmärtää, millaista perinnettä pidetään huonona ja mikä on hyvä. Sano, jos suuri-täti, joka on eläkkeellä, sairastui verenpainetautiin, voit nukkua rauhassa. Sinun mahdollisuutesi saada tauti tästä ei ole lisääntynyt. Mutta jos nuoren hypertension, infarktin tai aivohalvauksen tapaukset olivat nuorella iällä (alle 40-vuotiaat), jotkut sukulaisista eivät olleet elossa 60 vuoden ajan tämän taudin aiheuttamien komplikaatioiden vuoksi, niin vaara on todella olemassa. Ja paljon! On syytä uskoa, että tauti etenee komplikaatioilla ja paine kieltäytyy noudattamasta verenpainelääkkeitä. Jotta tämä skenaario ei onnistu, älä paina itseäsi, ota huolta terveydestänne ja tarkista tonometrin lukemat päivittäin!
Missä ikässä miehet pysähtyivät?
Noin puolet äitien ja tyttären tapauksista välittää perinnöllisen alttiuden hormonaaliselle toiminnalle ja vaihdevuosien ominaisuuksille. Se voi ilmetä varhain tai päinvastoin, myöhässä, johon liittyy hikoilu, vuorovesien vilkkuu, mielialan vaihtelut. Tämä tieto, jos äitisi ja isoäiti jakavat sinut kanssasi, auttavat toimimaan etukäteen. Ja näin vältetään monien epämiellyttävät siirtymäkauden ilmiöt. Kehon hormonaalinen rakenneuudistus alkaa 10-15 vuotta ennen kuukautisten päättymistä (vaihdevuodet). Nykyaikaisissa naisissa esiintyy 50-55 vuotta ja 100 vuotta sitten se oli 40-vuotiaana. Siksi sanonta "Neljäkymmentä vuotta on naisen ikä".
Jos osoittautuu, että kuukautiskierto päättyy ennen 45-vuotiaita, muista kertoa gynekologi-endokrinologiasta. Kysy häneltä neuvoja etukäteen, jotta hän voi tarkkailla hormonaalista taustaa ja tarvittaessa muuttaa sitä työntämällä vaihdevuodet menopaussia. Ainoastaan ensimmäisellä silmäyksellä näyttää siltä, että kun naiset voivat päästä eroon kalenterin punaisista päivistä, voi hengittää huokauksen helpotuksesta. Näyttää siltä, että sinun ei pidä kärsiä kuukausittaisista vaivoista, suojata itseään, pelätä vuotaa väärään aikaan ja tuhota tiivisteet. Itse asiassa mitään hyvää ei ole varhaisessa vaihdevuosikossa. Munasarjat vähentävät sukupuolihormonien tuotantoa ja alkavat ikääntyä. Ja ei vain ulospäin: sydän heikkenee, hermot löysätään, kalsium lähtee luista. Tällaisia rikkomuksia pitäisi ennakoida, jotta niiden esiintyminen tulevaisuudessa estettäisiin.
Onko suonissa vakavia ongelmia?
Terveys kirjataan geeneihin. Jos äitisi kärsii suonikohjuista, suonet eivät todennäköisesti ole erityisen vahvoja. Käy läpi erityinen ultraäänikuvaus - Doplerografia, selvittää, millä edellytyksillä laskimoalukset ovat. Tosiasia on, että luonto, lyhyessä ajassa kohdunsisäisessä kehityksessä, kirjaimellisesti mikään ei luo ihmisruumista. Ensin kutoa laskimoon "hämähäkinverkkoa" mustana, niin että syntymähetkellä oli ainakin jotain vaskulaarista verkkoa. Samalla se alkaa toimia aktiivisesti vain vuoden, jolloin lapsi joutuu jaloilleen. Tänä aikana lapsen "hämähäkinverkko" tulisi ratkaista ja haarautunut ääreisverisuonijärjestelmä muuttua yhdeksi säietykseksi - runko.
Tämä prosessi voi kuitenkin estää perimäsi geenit. Sitten laskimoiden jälleenrakennus keskeytetään välivaiheessa. Väliaikaiset kapillaarit eivät ole täysin tuhoutuneet, runko ei ole täysin muodostunut. Tämä on laskevaan sängyn rakentava piirre ja paljastaa erityistarkastuksen. Joskus jopa ilman ultraääntä ihon alla, näkyvät voimakkaasti haarautuneet sininen sosudae. Tämä on hälyttävä oire! Jos perinnöllinen alttius varicose-laajentumiselle vahvistetaan tutkimuksen aikana, kiinnitä erityistä huolta laskimoon!
Onko sokeria kohonnut veressä?
Veren sokeri on 3,3-5,5 mmol / l edellyttäen, että veri annettiin aamulla tyhjään vatsaan. Houkuta äitiä tekemään tämän analyysin! 40 vuoden jälkeen se on toistettava vähintään kerran vuodessa, koska tyypin 2 diabeteksen riski kasvaa. Sitä kutsutaan myös ikääntyneiden diabetekseksi. Makea vaiva kehittyy huomaamattomasti ja johtaa katastrofaalisiin seurauksiin ruumiiseen - sokeuteen, verenpaineeseen, munuaisvaurioihin, jalkakudosten kuolemiseen, minkä vuoksi lääkärit joutuvat amputaatioon.
Onneksi on mahdollista diagnosoida tämä perinnöllinen sairaus. Diabeteslihaa voidaan välttää, jos sokeri otetaan ajoissa hallintaan. Ja tietäen etukäteen perinnöllisestä alttiudesta tyypin 2 diabetekselle, on aivan realistista olla myöntämättä sitä pelottavista tilastoista huolimatta. Jos äitisi ja isäsi kärsivät tästä vaivasta, todennäköisyys siitä, että se kehittyy 40 vuoden ikäisesi jälkeen, on 65-70%. Voit estää geneettisen ohjelman toteuttamisen, korvata makeiset hedelmillä, tehdä kuntoa, valvoa painoa - ja terveys ei anna sinun alas!
Onko mitään allergioita varten?
Vaikka allergia ei kuulu perinnöllisiin sairauksiin, sen alttius siirtyy sukupolvelta toiselle. Tämän ilmiön geneettiset mekanismit ovat monimutkaisia ja niitä ei ole vielä täysin purettu. Jos äiti kuuluu allergioiden luokkaan, riski seurata hänen jalanjälkiä on 20-50%. Isä altistaa myös allergisille reaktioille? Mahdollisuutesi liittyä vanhempiin kasvaa 40-75 prosenttiin. Vanhemmat ovat terveitä? Todennäköisyys saada allergia elämän aikana vähenee 5-15 prosenttiin. Muista: peritään ei niin paljon erityistä tautia kuin tietty mekanismi allergisen reaktion kehittymiselle. Esimerkiksi jos isä kärsii keuhkoastmasta ja äiti ei siedä punaista kaviaaria ja munanvalkuaista, tämä ei tarkoita, että varmasti peritän isän astma, täydellisesti äitini yliherkkyydellä ruokaan. Lääkärit voivat vain arvata, miten asiat muuttuvat. Koska geenit kirjasivat vain kehon perimmäinen kyky reagoida erityisellä tavalla kosketukseen allergeenin kanssa. Ei ole tietoa siitä, millainen aine aiheuttaa patologisen reaktion ja minkä se johtaa kussakin yksittäisessä tapauksessa. Allergeeni, johon sinun pitäisi olla huolissaan, ei voi olla mitään sellaista, joka aiheuttaa ongelmia vanhempiesi kanssa.
Poikkeus - allergia mehiläisten, ampiaisten ja muiden hyönteisten puremiin. Hänellä on 100% tapauksista lapsia yhdestä vanhemmasta. Sinun tulisi olla tietoinen äidin tai isän erityisestä reaktiosta (suuri turvotus ja vaikea tulehdus ärtymispaikassa). Ensimmäinen purenta yleensä kulkee ilman seurauksia, mutta toinen voi olla kohtalokas. Missään tapauksessa se ei saa olla sallittua!
Onko näköyhteisyyksissä ongelmia?
Jos äitini on lähikuva, mahdollisuutesi hankkia sama visuaalinen häiriö on 25%. Tallenna silmäsi! Onko papeella sama ongelma? Todennäköisyys, että ennemmin tai myöhemmin se tulee sinun, kasvaa 50 prosenttiin. Vanhemmat eivät valittaa heidän silmistään? Myopian kehittymisriski on pieni - vain 8%. Ja perintö ei ole itse tauti, vaan aineenvaihdunnan ominaisuudet ja silmämunan rakenne. Jos geenejä pumpataan ylöspäin, riittämätön tiheä sclera (silmän peittävä valkoinen päällys) venytetään mitattuna ja silmämunan muoto on epämuodostunut ja luodaan ennakkoedellytykset lähikuvaukselle.
Ja 40 vuoden kuluttua linssin kimmoisuuden takia lähes kaikki ihmiset kohtaavat ikärajan kaukonäköisyyttä. Pääsääntöisesti jo 40-45-vuotiaana useimmat meistä tarvitsevat laseja +1: stä +1,5-dioptereihin. Koska joka viides vuosi hyperopia kasvaa 0,5-1 dioptrillä, silmälasien on korvattava useammin vahvemmilla. Totta, nämä ovat keskiarvoja: hyperopian kehitysnopeus vaihtelee kaiken kaikkiaan. Kysy, miten vanhempasi tekevät, jotta tiedän mitä valmistaa itse myöhemmin.
Kuinka usein migreeni on?
Sykkivä kipu puoleen pään tai (joka on paljon harvinaisempaa) molemmin puolin välitetään naispuolelle - äidiltä, isoäidiltä, täydältä ja muilta läheisiltä sukulaisilta. Äiti kärsii migreenistä? Todennäköisyys periä tämä vaiva on 72%. Miesten kohdalla se esiintyy 3-4 kertaa harvemmin. Mutta jos isäsi on heidän keskuudessaan, mahdollisuudet saada perheen päänsärky nousevat 90 prosenttiin. Jotta et ymmärtäisivät, sinun on huolehdittava itsestänne - nukkumaan vähintään 8 tuntia päivässä, jotta vältetään stressi ja mausteinen ruoka.
Mikä on luukudoksen tiheys?
40 vuoden kuluttua, kun luiden perinnöllisen haurastumisen riski kasvaa - osteoporoosi, densitometria on tehtävä. Tämän perinnöllisen taudin diagnosointi tulisi sisällyttää säännölliseen luetteloon. Luut ovat luultavasti herkempiä kuin pitäisi, jos äidillesi on ollut esimerkiksi murtuma, syksyllä. Ensimmäisen murtuman jälkeen riski kasvaa kertoimella 2,5. On parempi olla myöntämättä niitä periaatteessa, huolehtimalla tämän taudin ennaltaehkäisystä, joka muuten vähenee joka vuosi.
Valehtele maitohappobakteereista ja käy useammin. Moottoritoiminta ja ultraviolettisäiliön osa, jonka pystyt pysäyttämään kävelyn aikana, tarjoavat kaksinkertaisen suojan luiden ikäihmisten haurauden suhteen. Muista, että jos vanhemmista tai vanhemmista omaisista on murtuma 50 vuoden kuluttua, riski toistuvan kohtalostaan lisääntyy merkittävästi. Huolehdi vanhimmista ja siten huolehdit itsestäsi!
Mitä mammologisti sanoo?
40 vuoden jälkeen naisen tulisi tehdä vuosittain vierailuja tämän erikoislääkärin kanssa ja suorittaa mammografiatutkimus. Tee se riippumatta siitä, kuinka vanha olet. Varsinkin jos äidin, äidin, tädin, sisaren lapset sairastuivat rintasyöpään, naiset mukaan luettuina äidin linjaan. Tämä ei tarkoita sitä, että tauti ylittäisi sinut varmasti. Sinun tarvitsee vain osoittaa mahdollisimman paljon huomiota terveyteesi! Maailman tietojen mukaan mammografian käyttö vähensi kuolevuutta rintasyövästä 25% ja kasvatti kasvaimen havaitsemista varhaisessa vaiheessa 80%: lla.
Oliko perheellä tupakoitsijoita?
Britannialaiset tiedemiehet ovat havainneet, että tupakoinnin aiheuttamat DNA: n muutokset välittyvät sukupolven aikana. Jos äiti polttaa ennen raskautta, ja vielä enemmän sen aikana, keuhkoastman riski kasvaa 1,5 kertaa. Ja lapsesi - yli kaksi kertaa. Tämä tarkoittaa, että et voi vain käsitellä savukkeita itse, mutta on vaarallista olla missä olet polttanut.
Vain kymmenen kysymystä auttaa sinua valmistautumaan tulevaisuuteen. Älä piilota mahdollisista ongelmista. Jos tiedät, mistä leviää olkia, et voi pelätä putoamista! Perinnöllisen sairauden ennustaminen, taudin diagnosointi voidaan suorittaa etukäteen sairauden ehkäisemiseksi.