Tämä maitotuote auttaa stressiä, jos lisäät hunajaa tai sokeria hapankermaan. Älä pelkää kolesterolia, se on vähemmän hapan kermaa kuin voita. Myyntiin on smetanahna, jonka rasvapitoisuus on jopa 40%. Halutun koostumuksen saamiseksi kermavaahtoa laimennetaan kermalla, jotta saadaan 30-40% tai rasvatonta maitoa, jotta saadaan vähimmäisrasvapitoisuus.
Hapan kermaa levitetään vahvistamalla terveyttäsi .
Päivittäisessä elämässä hapankermaa käytetään hyödyllisenä tuotteena. Ne henkilöt, jotka ovat suorittaneet kuntoutuksen vakavan toiminnan, sairauden jälkeen, suositellaan käytettäväksi hapankermaa lisäämällä suolaa tai sokeria ruokavaliosta riippuen tai käyttää hapan kermaa puhtaassa muodossaan. Ihmiset, joilla on verisuonten ja sydämen ongelmia, ovat lihavia, suosittelevat hapan kermaa rasvaisena tuotteena, joka sisältää vähemmän kolesterolia kuin voi. Siksi voit jakaa hapan kermaa 30% rasvaa näiden ihmisten levittämiseksi leipää ja syödä kuin voileipä, esimerkiksi kurkkua.
Et voi kuvitella keittiössä, astioita, joissa ei ole hapan kermaa. Tällaiset venäläiset ruoat - okroshka, punajuurikkaat, vihreät ja punaiset borssit eivät voi tehdä ilman lusikallista hapankermaa. Ja niin, että kuuma Borsch ei sammuta kylmää hapan kermaa, sinun täytyy kaataa muutamia maidon lusikoita siihen.
Kylmissä välipaloissa, joissa ei ole hapan kermaa, ei voi tehdä. Yksinkertainen kevätsalaatti retiisi, hapankermaa, viheriä, hapankermaa, salaattia kurkkua ja tomaatteja. Säilöt, kastikkeet, kastikkeet eivät tee ilman hapankermaa. Kotona voit valmistaa kermavaahtoa, jos lisäät pienen hapan kermaa ja sekoita se sekoittimella.
Kulutustaiteessa tarvitaan myös hapankermaa. Hyvä apulainen naisille, kauneuden ohjauksessa. Happokermaa käyttäen on mahdollista valmistaa paineita, kylpyjä, naamioita, ne lievittävät jännitystä kovan päivän jälkeen ja palauttavat ihon entiseen elastisuuteensa.
Savukkeen säilyttäminen vaikuttaa ihmisten terveyteen .
Sour cream on helposti pilaantuvaa tuotetta ja erittäin hienovaraista varastointia. Sitä säilytetään kylmässä paikassa, jossa lämpötila voi vaihdella miinus 2 ja + 8 astetta välillä. Pakastimessa se menettää hyödylliset ominaisuudet. Säilytä savukermaa lasisäiliössä, et voi säilyttää smetanaa metallisäiliössä ja myös sellofaanipussissa. Sallikerman kestoaika on korkeintaan 5 päivää, ja mitä korkeampi lämpötila, sitä lyhyempi on tämä aika. Venäjällä hapankermaa laitettiin savipatruunaan, joka oli peitetty saviakulla ja kylmällä. Ja jos lisätään siivu kermavaahtoa hapan kermaan, se ei menetä makua.
Hyödyllisiä vinkkejä terveellisten ruokauhojen valmistamiseen .
1) Kasviskeiton parantamiseksi lusikallinen smetana auttaa, jos se lisätään ennen ruoanlaittoa.
2) Kaurapuuro, tattari, vehnänpuuro on herkullinen miellyttävän tuoksun kanssa, jos laitat 5 minuuttia ennen valmistettua jälkiruokalaa hapankermaa.
3) Jotta perunat kypsennettäisiin nopeammin, sinun on pantava vähän hapankermaa veteen, jossa se jatkaa keittämistä, joka sekoitetaan suolan kanssa.
4) Jos haluat puristaa perunat rullattavalla tapilla ja älä tartu perunamuusia, rasvaa rasvapinta hapan kermalla, niin työ helpottuu ja rulla vapautetaan.
5) Jos et ole käyttänyt puhdistettuja sipulia, voit tallentaa sen, jos smash smetana ja panna jääkaappiin, smetana säilyttää ravitsemukselliset ominaisuudet.
6) Voit kevyesti ruskea sipuli, sinun täytyy laittaa vähän hapankermaa, sitten paahtamisen tulee näkyviin kultainen kuori.
7) Jos tomaatteja rasvattaisiin vähärasvaisella rasvaisella kermalla ja rullataan jauhot, paahtamisen jälkeen he saavat maun ja ainutlaatuisen maun.
8) Salaatit on täytettävä smetalla välittömästi ennen tarjoilua, muuten he menettävät makunsa.
9) Voit saada majoneesia smetasta, jos lisäät sinappiin sekoitettua vettä ja kinkkua keitettyä munaa.
10) Kasvisrasva kestää kauemmin, jos se varastoidaan keraamiseen astiaan, joka ei anna valoa.
11) Vanha kanaa voidaan keittää nopeammin, jos lusikallinen hapankermaa lisätään veteen.
12) Jos haluat että taikina on murskata, sinun on laitettava enemmän hapankermaa taikinaan ja vähemmän maitoa tai vettä, jos tarvitset toisen vaikutuksen, niin et tarvitse paljon hapankermaa.
13) Tehdä taikina upea ja hyvä, hiero keltuaiset ja sekoita 1 teelusikallinen smetanaa, joka sekoitetaan suolan kanssa.
14) Pannukakkuja maistuu paremmin, jos lisätään puolet jälkiruokasta lusikallinen smetanaa litralta taikinaa kohti.
15) Jos et anna perhoset, sinun on valmisteltava seos, ja tämän vuoksi kestää 2 rkl. lusikat hapan kermaa, 2 rkl. lusikat maapaprika ja 3 rkl. lusikallinen granuloitua sokeria, sekoita kaikki ja sekoita paperi tai kankaalla tämän seoksen kanssa, laita se ikkunaluukkuun tai lautanen ja vaihda sitä usein. Kun se kuivuu, sinun on täytettävä vedellä.
Smokerin vaikutus kasvoihin .
Kaikille ihotyypeille maskeeraus on sopiva. Kuivan ihon ruokintaan ja virkistämiseen sinun täytyy ottaa rasvahappoa ja huolehtia rasvaisesta ihosta, älä ota rasvaista hapankermaa. Käytä tätä maskia paksu kerros hapankermaa ja jätä 20 minuuttia. Tämä naamio antaa iholle joustavuuden, tuoreuden ja keventää ihoa vähän.
Ja lopuksi lisäämme, että tunnetuksi smetan vaikutuksesta ihmisten terveyteen, sitä ei pidä väärinkäyttää. Lisää smetanaa erilaisiin astioihin maun ja aromin parantamiseksi. Sour cream on erittäin hyödyllinen tuote. Syö terveydelle!