Shine show
Joskus haluat uskomattoman, muistat huoleton lapsuuden, tunnetusti luiskahtele jääkärisellä saarella tiellä. Et tietenkään ole tällä hetkellä edes ajatellut talviurheita tai kausittaisia vaivoja. Se on niin hauskaa, ratsastaa. Jos ei ole maapallon painovoima ... Selvitä - ihmiset koko olemassaolostaan eivät ole oppineet laskeutumaan turvallisesti. Jyrkkä pudotus on aina naurettavaa ja tapahtuu huonoimmassa ajassa. Sopivia hetkiä tälle on myös tuntematon ... Ja seurauksena - nilkan vamma. Kun "podtytyvanii" pysäyttää nivel menettää tukitoimintonsa ja alkaa särkyä. Jäätymisen seurauksena nappi ja karvapeite kärsivät usein. Ei vähemmän saa kyynärpäät ja kädet. Jos et voi välttää putoamista, yksi ensimmäisistä oireista on kipua vaikutuspisteessä ja sitten turvotus ilmestyy. Seuraava vaihe on mustelma. Vaikeammissa tapauksissa sattuu joskus, että et voi siirtää käsivarttasi ja jalkasi ja vaarantaa solmujen tai rivan luun repeämisen. Jotta vältät talvi-ongelmat tai kausittaiset vaivat ja vähentäisitte todennäköisyyttä loukkaantua talvella, ja myös suojata itseäsi - älä mene korkokenkiä! Jotta mustelma voitaisiin erottaa nivelsiteistä, ja ligamenttien venytys murtumasta voi olla vain traumatologin roentgen avulla. Siksi, kun olet loukkaantunut, älä odota, että "se kulkee itse." Loukkaantunut jalka tai käsi ei missään tapauksessa saa lämmetä! Veren virtaus lisää turvotusta ja kipua. On parempi laittaa lumipallo tai jään pala loukkaantuneelle paikalle. Et voi helposti liittää. Tarvetta tämä yleensä häviää, jos rauha on turvattu. Muista käsitellä hankauksia jodin, zelenkan tai alkoholin kanssa.
Ohrajyvä
Tämä on toinen talven ongelmia. Sattuu, että heijastuminen peiliin ei pidä sinulle - silmäluomen turvonnut ja punertava, ja siinä on muodostunut morbid "vilja" tai ohra. Mistä hän tuli? Se on hyvin yksinkertainen! Silmäluomissa on paljon pieniä sappirakenteita, jotka kehittävät salaisuuden, joka voitelee silmäluomien reunoja, jotta ne eivät suojaisi kuivumista ja pieniä vaurioita. Jossakin vaiheessa voi olla tuhoutunut yksi tällainen rautapullo, joka sai "viljan" nimen. Tämän kausiluonteisen sairauden vuoksi on useita syitä. Tärkeintä on hypothermia, mukaan lukien luonnokset tai läheisyys ilmastointi. Muitakin "provokaattoreita" - mikro-trauma sekä likaisten käsien infektio. Ohran ulkonäköön vaikuttavat edellytykset aiheuttavat B-vitamiinien puutteen. Mitä jos ohra on jo "mustattu"? Ensimmäisinä tunteina voit lämmittää silmäluomiota hieman. Voit tehdä tämän viiden minuutin ajan liittää siihen lämmin (mutta ei kuuma) keitetty muna. Tämän jälkeen silmäluomi välittömästi hajoaa minkä tahansa voin kanssa, joka sisältää antibioottia. Aloita juomaan B-vitamiineja, on parempi, jos se on panimohiiva. Muista, että tämän ajanjakson aikana silmäluomiota ei missään tapauksessa saa kostuttaa vedellä, muuten tulehdus voi voimistua. Tarvittaessa voit pestä sairas silmä liuoksella furacilin. Kun "vetää" tuntemuksia, lämmitys on ehdottomasti kielletty. Älä koskaan yritä puristaa ohraa - jotta voit tarttua infektioon. Kun ohra purkautuu, tulehdus kulkee hyvin nopeasti. Kun ohra on usein näkyvissä silmäluomilla, on välttämätöntä analysoida silmäluomien ja sokerin verenkierto. Asianmukaisen hoidon jälkeen sairaus ikuisesti "unohtaa" sinulle tietä, ja silmäsi säteilevät kauneutta ja terveyttä.
Varo kylmää
Talvikauteen, joka koskee yhtä tunnettua ilmaisua "on jäähdytetty liite". Tämä nimi merkitsee epämiellyttävää kausiluonteista sairautta - kohdun sivujen tulehdusta. Olet jatkuvasti huolissaan vatsavaivosta aivorungosta. Lämpötila nousi, mutta kroonisella kurssilla se pysyy normaalina. Yleensä päänsärky, vilunväristykset, yleinen huonovointisuus. Vauvan purkauksen väri ja koostumus riippuvat infektion tyypistä. Usein on kuukautiskierron toimintahäiriö. Tämän sairauden salaisuus on se, että se vuotaa lähes huomaamattomasti ilman uhkailua elämään, johtaa usein hedelmättömyyteen. Tulehdus helpottuu välittömästi kahdella tekijällä: tartunnan esiintyminen naaraspuolisella sukupuolielimellä ja immuniteetin väheneminen. Ylikellotus, abortti, stressi ja väsymys voivat myös aiheuttaa tulehdusta. Diagnoosin voi tehdä vain lääkäri kokeen jälkeen. Hoito on aina yksilöllistä ja monimutkaista. Valmista itseäsi siitä, että se on pitkä, vaikka helpotus tulee ensimmäisinä päivinä. Hoidon keskeyttäminen on kuitenkin mahdotonta. Kuntoutuksen aikana suositellaan erityisesti kylpylähoitoa ja fysioterapiaa. Toivomme, että nyt kaikki talvi-ongelmat ohittavat sinut.