Terävät mielialan muutokset lapsessa: vanhempien neuvot

Yleensä kolmi-vuotiaat ovat iloisia ja iloisia, mutta myös sattuu, että jotkut pienet asiat voivat tehdä heistä surkeita ja ärtyneitä ja pitkään. Nämä tilanteet huolestuttavat kaikkia vanhempia. Kuten tiedemiehet ajattelevat, tällaisen pienen iän lapset ovat harvoin alttiita masennukselle, ellei tietysti ole olemassa vahvoja psykologisia traumoja. Lapset ovat taipuvaisia ​​vaihtelevaan mielialaan, mistä on vaikea voittaa kriisi. Tässä ei ole mitään outoa, tämä tapahtuu monille lapsille. Jos lapsesi taipuu usein mielialan vaihteluihin, psykologit suosittelevat tiettyjen käyttäytymissääntöjen noudattamista.


Otatko tarpeeksi vauvaa vauvastasi ?

Lapset tarvitsevat vanhempien huomiota, sattuu, että se on jopa liian tarpeellinen. Meidän aikamme, sen kitkevin rytmi ja työjärjestys yksinkertaisesti syö meidät. Mutta tämä vaikuttaa vauvaan. Ajattele tarpeeksi aikaa päivässä, jonka vietät lapsesi kanssa? Ja hänen miehensä kanssa? Jos äiti tai isä antaa vauvalle alle 20 minuuttia päivässä, niin et voi välttää ongelmia. Tietenkin aika on maksettava paljon yli 20 minuuttia.

Yritä tehdä vauvan monipuolinen elämä, tuntea hänet hyvällä tunteella!

Löytää tapaa siistää vauvan elämää vaikutelmilla ja värikkäillä tunteilla, tietenkin tämä riippuu lapsen iästä. Jos lapsesi on ristiriitainen ja ahdistunut, hän tarvitsee vain myönteisiä tunteita ja vaikutelmia vaikeissa elämänkausissa. Anna lapsen imeä ja kerätä positiivista kokemusta! Vietä aikaa vauvan kanssa ennen kuin laitat hänet nukkumaan. Muista kirkkaimmat ja iloisimmat hetket, jotka antavat hänelle vastuun myönteisestä energiasta ja auttavat sinua menemään muistoistasi!

Yritä suojata vauva stressiltä

Stressi voi tarttua joihinkin lapsiin liima, mutta onneksi tällaisia ​​lapsia on vähän. Yritä olla käyttämättä lapsenhuollon palveluita, välttää liian kiireinen tehtävä, lyhyet tauot ja toivottomat toiveet. Pidä itsesi turvallisena, yritä säilyttää itsestesiä ja kärsivällisyyttä, älä hajota lapsia. Tämä voi olla vaarallinen riski stressin esiintymiselle.

Hae opettajia, ohjaajia tai opettajia

Ammatillisen näkemyksen avulla voit ymmärtää selvästi, mikä voi vaikuttaa vauvan käyttäytymiseen. Ehkä se on perhe-ongelmat, iso veli, huudot, koulunkäynnit.

Tee kaikki mahdollinen, jotta lapsi voi syödä hyvin

Muista, että proteiini on tarpeen lapselle joka päivä! Erityisesti aamiaiseksi. Sinun ei tarvitse tehdä puuroa tai voileipiä ja kakkuja, vain vähän sokeria ja paljon tuoreita hedelmiä ja vihanneksia sekä kokonaisia ​​jyviä. Jos lapsi menee päiväkotiin, kysy, milloin lapsille syötetään, kuinka paljon aikaa lapsi ei syö.

Varo allergioita ja ruokamyrkytyksiä

Hyvin monet lapset ovat alttiita allergioille elintarvikkeista, kuten kaurasta, ruista, vehnästä, ohrasta ja maidosta ja munista. Ilmeiset oireet eivät välttämättä ole esimerkiksi yleiset kylmät ja tummat piireissä silmien alla.

Yritä olla antamatta lapselle näitä tuotteita kymmenen päivän kuluessa, joten selvitä, onko hyvinvointi muuttumassa. Jos ei, yritä sulkea pois joitain muita tuotteita. Jotta diagnoosi ei epäilystä, syömisen rajoitusten poistamisen jälkeen, anna lapselle suuri määrä aiemmin kiellettyjä tuotteita. Jos oireet taas tuntuvat itsestään, diagnoosi ei ole epäilystäkään. Voit myös käyttää eri menetelmää ja tutkia urologi-allergologian lapsia.

Voit sisällyttää korkealaatuisia ja turvallisia ravintolisiä vauvan ruokalistaan

Normaali elämässä lapset tarvitsevat erityisiä aineita, joita he voivat saada ruokaansa, mutta se on mahdollista vain, jos lapsi on terveestä syntymästä. Hyvin harvat lapset saavat kaikki tarvittavat mineraalit ja vitamiinit. Siksi valitse tässä muodossa korkealaatuisia ravintolisiä, jotka sopivat lapsellesi.

Erityistä huomionarvoista lisäystä

Eläimelle välttämättömiä luonnollisia aineita, jotka ovat ehdottoman vaarattomia ja joilla ei ole sivuvaikutuksia, ovat tärkeimmät rasvahapot, esimerkiksi kala- maksaöljy tai pellavaöljy. Viimeksi mainittu on vähemmän tehokas. Antakaa kalalaudat päivittäin puoli tl, voit sekoittaa ruoan kanssa, vain lämmittämättä sitä tai puhtaassa muodossaan. Sitä voidaan myös ostaa kapseleina.

Jälleen tarvitaan B-ryhmän vitamiineja, joiden alijäämä myötävaikuttaa huonon mielialaan ja vähentää elinvoimaa. Tähän vidovitamiiniin kuuluvat B-6, B-12 ja foolihappo. Lapselle tulee antaa vitamiineja tämän ryhmän aamulla ja jos virtsa muuttuu keltaiseksi - älä huoli. B12-vitamiini on myös mahdollista antaa kielen alla.

Voit kokeilla 5-STP

Todennäköisesti tiedät, mikä serotoniini on - ei-kuljettaja, joka voi säätää mielentilaanne. Kehomme muodostaa tryptofaanista, aminohapoista. Niinpä serotoniini osallistuu muodostumisensa loppuvaiheeseen. Tällainen lisäaine on saatavilla ja se voidaan ostaa mistä tahansa apteekista. Se on hyödyllistä jopa aikuisille masennuksen estämiseksi. Interventio kehityspelien psyykeissä on hälyttävää, mutta jos kokeilut eivät tuota tuloksia - ota yhteys ammattihenkilöön, jonka apu pienelle lapselle ei ole tarpeeton. Tämä lääke voidaan ottaa viidellä miljoonalla grammalla päivässä, mieluiten aamulla.

Huolehdi hyvästä hengestäsi sekä avioliitosta

Ei ole mitään salaisuutta, että lapselle paras tuki on vahva, vakaa ja positiivinen ilmapiiri perheessä. Siksi huolehdi omasta terveydestänne, hyvällä tuulella, yritä olla kiistämättä miehesi kanssa, pitämään hyvät suhteet. Loppujen lopuksi perhekongelmat ovat erittäin haitallisia lapselle, minkä vuoksi hän voi olla onnettomana ihmisenä. Ajattele sitä! Ja älä anna tällaista kauheaa virhe! Loppujen lopuksi perheen epäedullinen ilmapiiri paineistaa paitsi vauvalle, myös itseesi! Anna lapsesi paremman tulevaisuuden halu toimia itsesi muutoksena! Rakkaus ja rakastettava. Näet, kuinka onnellisia lapsesi ovat. Masentunut lapsi etsii vanhempiensa mukavuutta. Muista tämä ja säteile hyvää ja positiivista!