Vähintään neljä vakavaa väitettä kannattavat vitamiinien ja kivennäisannosten ottamiseen.
- Maaperän ehtyminen. Maatalouden ja ilmastonmuutoksen käynnistäminen johtaa monien mineraalien puutteeseen kenttien ja puutarhojen maaperässä. Näin ollen meidän pöydällemme kuuluvat hedelmät eivät sisällä kaikkia hyödyllisiä osia.
- Pitkä tie terveyttä koskevaan taulukkoon. Kuljetuksen aikana tuotteiden, vitamiinien ja kivennäisaineiden pitkäaikaista ja / tai sopimatonta varastointia tuhotaan. Joten pakkauksessa oleva luonnollinen appelsiinimehu voi olla enemmän C-vitamiinia kuin juuri puristetusta.
- Kemikaalit. Noin 5 tuhatta erilaista kemiallista yhdistettä lisätään ruokaan aina siemenestä levylle.
- Huono ruokavalio. Harvoin noudatamme terveyttä koskevaa sääntöä "viidellä tuoreella hedelmällä / vihanneksella päivässä". Myös kehittyneissä maissa, joissa on kohtuuhintaista ja monipuolista ruokaa hyllyillä, 68 prosenttia aikuisväestöstä kärsii kalsiumpitoisuudesta, 75 prosenttia - magnesiumin puute, 68 prosenttia sinkkiä ja 58 prosenttia rautaa.
Bormashina, hyvästi!
Aiemmin kivun pelko teki pakollisen puolivuosittaisen vierailun hammaslääkäreelle vaikeaksi koetukseksi monille. Nyt tämä ongelma näyttää kuitenkin ratkaistu. Englantilaiset lääkärit ovat ehdottaneet karieksen hoitomenetelmää, jossa hammas altistuu otsonille. Streptococcus, joka edistää hammaskudoksen hajoamista, tuhoutuu 10-40 sekunnissa ja täysin kivuttomaksi potilaalle. Hammasta ei ole vaurioitunut, mutta emali palautetaan. Nyt Englannissa tämän tekniikan mukaan on jo kuusi klinikkaa.
Pudottamalla verta
Sen sijaan, että väitettäisiin ruokaan liittyvän suvaitsemattomuuden terveystestin etuja ja haittoja vastaan, käytännölliset britit tekivät sen kätevän ja edullisen. Yorkin yliopiston ravitsemustutkimuskeskuksen (York Test) noin 10 vuotta sitten kehittämä immunoglobuliineja koskeva koe satunnaisesti kulkevat tavallisten kansalaisten ja näyttelytovereiden sekä Queen Elizabethin kautta. Apteekkien kautta myytävän kätevän pakkauksen avulla voit ottaa pudotuksi oman veresi sormesta, joka on tarpeen analysoitavaksi ja lähetä se laboratoriolle. Noin 80%: lla potilaista huomaa parannuksen hyvinvoinnin jälkeen ruokavalion korjaamisen jälkeen Yorkin tutkijoiden suositusten mukaisesti. Tässä tapauksessa laihtuminen ei ole itsetarkoitus, vaan vain miellyttävä "sivuvaikutus", jota havaitaan kehon vapautumisen taustalla kroonisista sairauksista.
Valkoinen leipä on aknen aiheuttama teko
Terveysalan asiantuntijat olettaa, että puhdistetut hiilihydraatit, jotka ovat läsnä leipää ja viljaa, käynnistävät biokemiallisia prosesseja, jotka edistävät aknen muodostumista. Dermatologit vahvistavat, että hiilihydraattien vähäinen ruokavalio vähentää aknea. Esimerkki on Alaskan asukkaat ja Papua-Uuden-Guinean saaret. Aborigineet eivät tienneet, mikä akne on, kunnes he siirtyvät eurooppalaiseen ruokavalioon.