Ja perhonen on jo lentänyt vatsassasi. Ja sitten teet kauhean löydön: hänellä on villi lahja, joka tekee sinusta onneton. Kohtuullisesta, iloisesta ja tasapainoisesta olemuksesta muuttuu neurasteeninen, joka epäilee omaa terveyttään. Hän voi vakuuttaa teille, että valkoinen on musta ja kaksi kertaa kaksi ei ole ollenkaan neljä, mutta yhtä paljon kuin hän tarvitsee tällä hetkellä. Että kaikissa tilanteissa olet syytös. Miksi näin tapahtuu? Koska törmäsit passiiviseen hyökkääjään. Aggressiivisuus on yksi konfliktin tyypistä.
Hänen mustavalkoinen maailma
Ensi silmäyksellä "passiivisen aggressiivisen" yhdistelmä näyttää kummalliselta - täällä, joko yhdestä tai toisesta. Mutta todellisessa elämässä tällainen hyvä, se osoittautuu, riittää. Itsenäinen termi otettiin käyttöön toisen maailmansodan aikana Yhdysvaltain armeijan psykologin, eversti William Menningerin johdolla. Hän huomasi, että sotilaat vastaavat sotilaallisten määräysten vaatimuksiin: he vetäytyvät itseensä, jättävät huomiotta käskyjä ja aavikoitumista. Hän kutsui tätä reaktiota "passiiviseksi aggressioksi" ja kuvaili sen "epäkypsäksi". Mutta rauhallisessa elämässä on myös miehiä, jotka toimivat samalla tavoin: he kieltäytyvät ehdottomasti tekemästä mitä heistä odotetaan. Ei, ei avoimesti protestoida, mutta tarjota hyvin peitelty ja vailla mitään järjetöntä vastustusta. Miksi? Kyllä, koska tällaisen miehen koko elämä on taistelu valtaa vastaan, mutta "lähettäminen" muille odotuksille, pyyntöille tai Jumalalle kielletään ohjeita hänen kuolemaan. Hänen mustavalkoinen maailmaan asuttavat vain voittajat ja häviäjät, ja kompromissi on mahdotonta. Ja hän tuntee olevansa heikko tässä taistelukentässä - mutta hän tekee parhaansa vastakkaiseen asenteeseen itselleen. Ja mielenkiintoisin on, että hän ei edes ymmärrä kaikkea tätä!
Missä jalka kasvaa?
Se on hienostunut - mutta lapsuudesta, joka meidän tyyppi ei ollut kovin onnellinen. Osa tästä on geenien syy, mutta suhdekokemuksella on ratkaiseva rooli. Ehkä tällaisen käyttäytymisen malli, hän otti isältään valmiina. On mahdollista, että hänellä ei ollut isää mallina seurata. Tai hän oli emotionaalisesti hylätty ja kaikki unohdettu, tai päinvastoin, häntä seurattiin, hänet varjeltiin ja valvottu. Hän löysi pelastuksen eristääkseen itsensä kaikilta ja aseistettuna hampaisiin ikuisen taistelun puolesta - niille, jotka eivät ole hänelle hyviä ja sellaisia, hän on varma - lähes kaikkialla. Itse asiassa hän ei silti voi hypätä ulos lasten pikkuhousuista - käyttäytymällä kuin hypochondriacal, ikuisesti loukattu teini-ikäinen, joka odottaa koko maailman, kuten hänen äitinsä, ymmärtävänsä ja anna hänelle anteeksi hänelle kaikki tekot ja huonot käyttäytymiset.
Hänen muotokuvansa
Julkisuudessa hän soittaa loistavassa pienessä. Hänen asemansa on hyvin erilainen. Ystävä, jolle kaikki velvoitteet ovat kauhistuttavia. Puoliso, joka vain kuuntelee kuin hän on ottanut vettä suussansa, ja jolla ei ole lainkaan ongelmia. Kiinnostava kollega, joka säännöllisesti "unohtaa" antaa sinulle tärkeää tietoa. Kumpikaan näistä tapauksista ei ole sinulle selvää, mitä hän todella ajattelee ja haluaa. Dramaattinen vaikutus läheisiin suhteisiin. Toisaalta, kuten jokin henkilö, hän kaipaa todellista rakkautta ja läheisyyttä. Toisaalta - ennen kaikkea maailmassa pelätään "voiton" - koska tunteet tekevät hänet joltakulta "riippuvaiseksi". Hän ei ole sellainen, joka toimii suhteen alullepanijana. Hänen taktiikkansa eivät ole aktiivisia, mutta passiivinen flirttailu, kiehtova pose, katselee kaukaa, vitsi, joka heitetään ohimennen - ja odottaa, että ensimmäinen askel, jonka teet, on hänen tavoitteensa. Sitten hän vastaa ja saa sinut tuntemaan, että olet saanut kohtalon lahjan. Mutta hänen suhteensa muuttuu pian jatkuvaan ja järjettömään kamppailuun. Hänellä on kuitenkin toinen ominaisuus - johdonmukaisuus (jota ei pidä sekoittaa omistautumiseen). Fyysisesti hän on kanssasi, ja jos suostut maksamaan passiivisesta aggressiosta, olette yhdessä. Tämäntyyppinen ensimmäinen ei keskeytä yhteytesi, vaikka se tuntuisi tuskalliselta. Loppujen lopuksi hän kuolee pelkästään yksinäisyydestä eli tilanteesta, jossa hän jää yksin hänen piilevien pelkojensa ja vihansa kanssa. Ilman sinua, hän on vain ihminen, jolla on henkilökohtaisia ongelmia. Yhdessä kanssasi hän voi leikkiä hänen lihaksistansa. Jos hän päättää murtautua kanssasi, silloin yhdessä tapauksessa - kun uusi romaani on sidottu rinnakkain.
Hän ei tee mitään!
Hänen toimiensa labyrintissä on vaikea navigoida. Mutta avain on - hänen omien aggressionsa projektiossa muille ihmisille. Ja se tapahtuu mielenkiintoisella tavalla. Aggressio on enemmän tai vähemmän ominaista kaikille. Ei pelkästään terroristi, joka vangitsee koneen, vaan Apteekin täti ja lapsi hiekkalaatikkoon. Aikuisen vastuulla on pystyä hallitsemaan tätä aggressiota suhteissa ihmisiin. Ja se on välttämätöntä - anteeksi, jos joku on kärsinyt sinua. Mutta passiivinen aggressiivinen tyyppi vapautuu tästä velvollisuudesta hyvin yksinkertaisella tavalla: kategorisesti kieltää, että aggressiivisuus on siihen luontaista. Hän ei todellakaan näytä sitä avoimesti - saat tämän piilotetun vihamielisyyden pudottamalla vähitellen. Ja hänen passiivisuutensa on yleensä rauta-alibi: hän ei tee mitään sellaista! Hän ei koskaan käynnistä konflikteja, päinvastoin - hän välttää heidät kaikin mahdollisin tavoin. Hänen vihansa kulkee sinut läpi - kuin näytön läpi. Miten? Se on aivan yhtä nerokas. Oletetaan, että hän kävelee synkältä. Olen valmis pysymään hiljaa tuntikausia, en ole sanonut sanaa koko päivän, mutta hänen koko silmänsä sanoo: "Olen vihainen, ja tämä on sinun syysi!" Et usko niin ja haluat ymmärtää. Teet kysymyksen. Mutta et saa vastausta, mutta hämmästystä (mitä, onko jotain vikaa, mistä puhut?), Huudot tai, vielä pahempaa, täysin huomiotta. Sinusta tuntuu loukkaantunut, ja hän nauraa sinua. Word sana - ja olet jo kiehuva. Niinpä sen latentti aggressiivisuus leviää sinulle: katsokaa, sinä itse olet tyytymätön jotain, kysy epämiellyttäviä kysymyksiä, kietät, alkavat riidellä! Tässä on loistava passiivinen aggressiivinen liikkumavara - keskittyä itse toimintaan, vaan reaktioosiin, esittämällä se kaikkein epäsuotuisimmassa valossa. Kerran, uudestaan, uudestaan ja uudestaan ... Ja kun kaikki yrität selvittää jännitteiden syyt epäonnistuvat, kyvyttömyys tunkeutua sinuun kertyy vihaa - ja myös syyllisyyden tunne. Löydät itsellesi sekaantuneen perinpohjaiseen tunnelmaan, joka tuntee voimansa.
Mikä on tämän takana
Avainsana on pelkoja. Mutta he ovat monta ja he ovat kaikki erilaisia.
- Riippuvuuden pelko
Hän on yhtä suuri kuin yksinäisyyden pelko. Mies kävelee huonoa ympyrää: pelko olla yksin tekee hänet etsimään suhteita - mutta löytää ne, hän alkaa paniikki pelottaa heitä, koska tämä on yritys hänen riippumattomuutensa. Aloittaa sitten vieraantumisen.
- Intimisen pelko
Intimiteetti vaatii aistillisuutta, arkuutta, anteliaita ja intohimoisia eleitä - kaikkea, mitä passiivinen aggressiivinen mies ei voi antaa. Hänelle intimiteetti on valtava stressi. Henkinen läheisyys ei kuitenkaan aiheuta vähemmän stressiä: hänestä kukaan pari ei voi olla onnellinen ja tyytyväinen.
10 tapaa, kuinka he voivat ajaa sinut kahvalle
- Muuttaa tilannetta ylösalaisin
Hän on oppinut loukkaamaan sinua mestarillisesti - samalla kun huolehdit siitä, että pyydät anteeksi. Uhrin asemassa on kätevää, että hän puhuu puolestaan.
- hidasteita
Hän tulee aina viime hetkellä tai myöhästyy. Ongelma käsitellään vain, kun se on jo kiinnitetty seinään: esimerkiksi sähkölasku maksetaan, kun irtisanomisilmoitus saapuu. Tyypillinen tilanne. Olet kärsivällisesti kysy häneltä useita kertoja jotain tärkeää. Ensimmäisen kerran hän lupaa tehdä toista kertaa, hän on yllättynyt siitä, että hän on unohtanut, kolmas - hän siirtyy "jotenkin myöhemmin", neljäs - hän on ylpeä siitä, että lataat sen kaikenlaisilla hölynpölyillä. Lopulta teet kaiken itse - ja hän on vielä samanaikaisesti: hänen käyttäytymistään nöyryytät häntä.
- Luo kaaosta
Hän mieluummin kerää palapelin miljoonasta palasta ja aina heittää asioita puoliväliin. Hän aloittaa työn, jota ei voida suorittaa. Hän rakentaa kunnianhimoisia suunnitelmia, mutta pian menettää kiinnostuksensa heihin. Hänen menneisyytensä on keskeneräisten hankkeiden galleria.
- Kaikki "unohtaa" - mikä on sinulle tärkeä: lupaukset, pyyntönne, syntymäpäivät ja hääpäivä. Ei ole järkevää loukata - tämä on hänen etuoikeutensa.
- Kaikki kieltäytyvät
Negation on hänen keskimmäinen nimi. Hän kieltää, että hän on vihainen, että sinulla on syy tuntea loukkaantunut. Kaikki ongelmat ja syyllisyys - kaikki tämä hän ohjaa sinut, jollekin toiselle tai olosuhteiden kanssa.
- Osoittaa sarkasmia
Tämä on hänen suosikki viestintästrategiaansa ja aseitaan konfliktinratkaisussa. Jos se koskettaa sinua, niin yksinkertaisesti "ei ole huumorintaju".
- Kieltäytyy puhumasta selkeästi
Hänen pelinsa - "kyllä ja ei, älä sano, musta, valkoinen eivät käytä": et koskaan ymmärrä, mitä hän luulee ja tuntee. Hän haluaa sinun selvittävän, mitä hän haluaa. Tämä halu on yhtä vahva kuin haluttomuus, jotta tiedät siitä. Kun olet vihdoin sekava ja hämmentynyt, hän on hevosella.
- Ristiriitaiset signaalit
Hän voi sanoa läpäisemällä kasvot - "Rakastan sinua", ja heti käyttäytyvät kuin sinä et ole hänelle. Näyttää siltä, että hän osallistuu suhteisiin, mutta melko muodollisesti. Asut profiilissasi ja et näe kiinnostuneen henkilön kääntyvän kohti sinua.
- Se toimii kuin hän on yksin
Hänelle sanan "me" harvinaisuus on hyvin harvinaista, hän on tottunut ilmoittamaan sinulle päätöksistä, jotka hän on tehnyt yksin, vaikka ne koskevat näitä kahta.
- Suoritetaan loputtomasti taistelu
Voit yllättyä tai ärsyttää, mutta keskustelu, jonka pizza tilauksesta tai elokuvan katsoa illalla, ei ole kyse pizzasta eikä elokuvasta, vaan vallasta: hyväksymään mielipiteesi edes kaikkein vähäpätöisimmästä asiasta, joka tunnustaa ylivoimaasi.
- Laiminlyönnin pelko
Hänessä on vielä lapsi, joka on kerran työnnetty ulos - eikä hän enää halua kokea tätä.
- Tunteiden pelko
Hän pelkää paniikkia paitsi omasta, myös tunteistasi - yleisesti ottaen ihmisten tunteet, hänen ymmärryksessään - tämä on heikkous. Ette huomannut: hänellä on aina kiireellinen liiketoiminta, kun tarvitset emotionaalista tukea?
- Muiden ihmisten odotukset pelkäävät - että hän oli vertaansa vailla sängyssä, ansainnut paljon rahaa, tehnyt loistavan uran jne. Suurelta osin hänestä ei ole mitään odotettavissa: hän itse kertoo sinulle - ja hän itse vastustaa sitä aggressiolla.
- Kilpailun ja menetyksen pelko
Huolimatta siitä, että ulospäin hän voi tuottaa vaikutelman luottavaisesta miehestä, nämä pelot ovat mukana jokaisessa vaiheessa.
Rakkaus on kuin taistelukenttä
Hänen tärkein draama on, että jokainen suhde, jopa rakkaus, tulee hänelle taistelun areenalle. Ja tärkein asia hänelle on päästä irti taistelusta, hän on voittaja. Mutta maailma on järjestetty niin, että jos haluamme täyttää emotionaaliset ja fyysiset tarpeemme, meidän on luotava ja ylläpidettävä vahvoja siteitä rakastamme kanssa. Ja tällainen yhteys on aina keskinäinen riippuvuus. Henkilö, jolla on asianmukainen asenne maailmalle, ei edes keksele draamaa - päinvastoin hän arvostaa bonuksia: läheisyys, hengellinen läheisyys, lämpö, keskinäinen avunanto. Mutta ei passiivista aggressiivista tyyppiä. Suhteesta lähtien hän välittömästi painostaa sinua: älä kuvittele, että sinulla on minulle valtaa yli! Kirjaimellisesti jokaisessa toiminnassa hän näkee yrittävän "tarttua" hänelle. Vastustaa ja ei tee sitä mitä odotat hänestä: ei tarjoa kättä ja sydäntä, ei anna kukkia, ei sano onnittelut, ei onnistu onnistuneesta hankkeesta tai edistämisestä, ei selitä syitä hänen huonoon mielialaansa - eikä koskaan anteeksi . Passiivinen aggressio on suhteiden vakava kaivaja. Nämä ovat vastattelemattomat kysymykset, realisoitumattomat toiveet, epävarmuus, stressi ja yksinäisyyden tunne. Haluat tuntea kovaa maata jalkojen alla, ja hän saa sinut sukuun. Haluat elää, lämpimiä tunteita, huomiota, kiinnostusta, arkuutta. Mutta vastineeksi saatte indignation and indignation - "mitä minä annan sinulle vähän?" Oletteko lukenut naisten romaaneja? Etkö tiedä, kuinka kiireinen olen, loppuun kaiken, että elät hyvinvoinnissa! ". Tämän seurauksena yhä vieraantumista. Ja sinä pudotat oman omaksenne silmukan - "Ehkä minä todella satuttaa häntä ...".
Hänen konfliktinratkaisustrategiaansa
Kun ihmiset väittävät, he odottavat vastaanottaneensa riittävän vastauksen - ja lopullisesti konflikti ratkaistaan. Mutta avoin, rehellinen keskustelu ei ole osa passiivisen hyökkääjän käyttäytymismallia. Seuraavassa on toinen: lähtee aiheesta, hälventää kappaleita, sarkasmia, hyökkäyksiä. Kaikille yrityksillesi ongelman ratkaisemiseksi hän joko ei reagoi lainkaan tai pilkkaa sinua, jättäen asian ydin. Joten hän herättää vihasi, syöksyvät välineet ja kyyneleet. Täällä saavutetaan tavoite - hän esitteli sinut pahan harpian roolille. Hän voi käyttäytyä tässä konfliktissa vallan asemasta tai yksinkertaisesti tyytyä ja todennäköisesti jossain vaiheessa yleensä väittää, ettei mitään ole tapahtunut - mutta se on yllättävää, ettet ole mielialalla. Merkki siitä, että maailma on kunnostettu, on mielekästä (mutta ei suoraa!) Elé: suosikki katkeran suklaasi laatta pöydälle tai levylle, josta haaveit (hän muistaa kaiken, kun se on kannattavaa hänelle), pesty kone tai korjattu nosturi (kolmen viikon kuluttua pyynnöstä). Ja sinä sulat - loppujen lopuksi se on hyvä!
Vakavat riskit
Voit pudota hypnoosi hänen passiivisen aggressiivisuudensa - ja epäilys asettuu sinuun. Ja nyt roolisi ovat jo jakautuneet: hän on hillitty ja tasapainoinen (positiivinen sankari), olet hermostunut ja hillittömän (negatiivinen sankaritar). Älä usko sitä! Useimmiten naiset, jotka ovat kokeillut kaikkia menetelmiä pitkässä suhteessa, alkavat puolustaa itseään, kopioimalla passiivisen hyökkääjän käyttäytymismallin - hiljaisuuden, ulkoisen välinpitämättömyyden, sarkasmin. Uskokaa minua, tämä menetelmä vain syventää ongelmaa. Lisäksi se on täynnä vaikeuksia tulevissa suhteissa, jos vielä päätetään osaksi. Meidän on opittava erottamaan ongelmamme siitä, emmekä etsi syyllisyyttämme, jos sitä ei ole olemassa.
Muuta pelin sääntöjä
Maniaalisella sitkeydellä hän ei halua selvittää suhdetta. Hänen puhuvansa on mahdotonta, mutta hyväksyy hiljaisesti hänen käyttäytymisensä. Mitä minun pitäisi tehdä? Itse asiassa tällainen - terapeutin asiakas ja hänelle (ja sinulle) tehokkain apu on tehdä esine ja vetää hänet asiantuntijalle. Mutta sinä itse voi tehdä paljon - varsinkin jos rakastat sitä.
Kolme riskiryhmää
Tämä tyyppi voi tarttua verkkoonsa. On kuitenkin olemassa kolmenlaisia naisia, jotka todennäköisemmin ovat siellä.
- johtaja
Tämä nainen tietää aina parhaiten (ja suurelta osin se onkin), ja periaatteessa ei hyväksy vastausta "ei". Hän uskoo kykynsä järjestää rakkauselämän niin hyvin, että lopulta hän luopuu: hän heittää panssarinsa jaloilleen, hän menee alas ja myöntää sen ilman sitä - missään. Ja he elävät onnellisina aina sen jälkeen. Mies tuntuu houkuttelevalta hyödyntämään mukavuutta, jonka järkevä ja älykäs johtaja luo - tämä täyttää hänen passiivisen olemuksensa. Samalla se lisää riippuvuuden tunteita ja aliarvostusta. Ja heidän kanssaan - ja vihaa, joka on piilotettu jonkin aikaa. Hän ei myöskään anna anteeksi, jos nainen on menestyneempi kuin hän (korkeampi asema, enemmän tuloja). Lisäksi halutun rakkauden ja ihailun sijaan johtaja antaa hänelle (peiteltynä) hallinnan ja huoltajuuden ja käyttäytyy kuin dominoiva äiti - ja minkälaista sukupuolta äidillä?
- uhri
Pidättäminen passiiviselle hyökkääjälle, sillä uhrin kanssa hänellä on valta kokonaan. Yleensä tämä on herkkä, pehmeä ja itsevarma nainen, joka ehkä pelkää tuntea itseään itsestään. On todennäköistä, että hän ei ole ensimmäinen passiivinen hyökkääjä elämässään, joten voisi olla isä, veli, ensimmäinen aviomies tai ystävä. Hän pitää syvää tunteita tällaisille miehille, toivoen, että kun yksi heistä arvostaa ja muuttaa - vaikka syvät tunteet ja toisten ihmisten odotukset, ei vain paniikki, tällaisessa mieheessä ei synny. Ja mitä enemmän uhri on emotionaalinen, sitä sadempaa hän kohtaa hänen kanssaan osoittaakseen "itsenäisyyttään". Uhri tarttuu siihen, että hänellä on "hän". Hän on repeytynyt suuresta voimastaan ja tappavasta ikävystä. Hänen aggressiotaan tarvitsevat vaarallisia pelejä.
- pelastaja
Älä syö leipääsi, anna minun nukkua joku. Passiivinen aggressiivinen mies, hän välittömästi herättää avuttomana, käsittämättömänä olena, joka tarvitsee olkapäätä. Hän perustelee sen ("itse asiassa se ei ole huono"), välittää siitä, miten hän näytti hyvältä muiden silmissä ("hän todellakaan ei halunnut mitään sellaista"), kattaa hänen outot ("No, se on mitä hän on!"). Ihmiselle annetaan tällaista hoitoa, koska se polttaa passiivisuuttaan, kunnes eräänä päivänä hän huomaa ja ymmärtää, että tämä ei ole uhraus. Sekä johtaja että pelastaja katsovat tällaista miestä omistajan ja vartijan näkökulmasta.
- Siirrä raja. On tärkeää, että et tee tätä emotionaalisena impulssina, mutta rauhallisesti ja lujasti. Kerro minulle selkeästi: pelin vanhat säännöt eivät enää sovi sinulle.
- Kuulostaa uudet säännöt: kerro mitä tulevaisuudessa hän voi tehdä kanssasi, ja mitä ei. Selkeä muotoilu siitä, mitä häneltä haluaa. Ole valmis, että hän testaa sinut uudestaan ja uudelleen rikkomalla sääntöjä, jotta voit päästä vaikeimmalle taistelulle - hänen ja itsensä kanssa. Jos hän menee maailmaan ja pehmentää sinua uudelleen - peli menetetään. Älä anna periksi.
- Vastusta hänen käyttäytymisestään käyttäytymistään, jota se herättää, kaavan mukaan: jos toimitte tällä tavoin, niin tunnen tämän - ja minulla on tällaisia syitä tuntea näin. Puhu rauhallisella ja tahrattomasti - jos pelkäät, että hän keskustelussa voi jälleen ajaa sinut ulos itsestäsi, kirjoita kirje, jonka hän luettelee ollessaan yksin.
- Korosta selkeästi hänen itsemääräämisoikeutensa ja täyttämättömät lupaukset. Älä ota syyllisyyttä, jonka hän yrittää ottaa sinuun.
- Älä ota vastuuta - anna hänen tehdä se. Vaikka tiedät, miten tuloksia saadaan nopeammin ja menestyksekkäästi, anna hänelle vapaus tehdä virheitä, tehdä johtopäätöksiä ja lopulta tulla aikuiseksi.
- Teet tavallisesti ensimmäisen askeleen sovinnolle? Älä tee sitä enää - söpö, kauniit kasvot, anna hänen tietää, että olet valmis sovintoratkaisuun ja älä uskalla pyytää anteeksi.
- Riippumatta kuinka vihainen olet, älä koskaan arvostele häntä henkilöksi - vain hänen tekojaan. Käyttäytyminen voi muuttua, luonne - ei. Olkaa vakuuttuneita siitä huolimatta, että hänen käyttäytymisensä raivostuttaa sinua, rakastat häntä edelleen, arvostavat hänen hyviä ominaisuuksiaan ja arvostavat suhteita.