Aromaattiset kylvyt

Emme aina ole tyytyväisiä talveen lämpimästi: monet eivät pidä kylmää, tahmeaa lunta, lävistää epämiellyttävän tuulen, huurun pakkasen, yleisen tilan lähiympäristöstä, jota koemme tämän kylmäkauden aikana. Jotta voisimme suojautua alitajuisten lämpötilojen vaikutuksilta, meidän on joskus pakko käyttää epämiellyttäviä, monikerroksisia vaatteita ja siksi ihomme on eristetty hapesta, se ei hengitä niin kuin pitäisi, mikroyrityksessä on ristiriitaa. Lisäksi usein keinotekoisista materiaaleista valmistettu kangas aiheuttavat ihon mikrohiukkasia. Tästä johtuen iho alkaa kuorta, kutittaa, on liiallista kuivumista ja ärsytystä. Mutta älä ole surullinen, koska talvi - tämä on aika, jolloin voimme täysin nauttia itsestämme erilaisista seurustelumenettelyistä. Helpoin ja miellyttävä on aromaattinen kylpyamme. Haluan sanoa, että 30 asteen lämmössä uppoaminen lämpimään veteen ei ole kovin toivottavaa, mutta talvilomalla ajatus kylpylä suosikki aromaattisia lisäaineita voi nostaa tunnelmaa paljon ennen kuin menettely itsessään alkaa.

Jos olet väsynyt kova päivä, niin erinomainen tapa poistaa kertynyt stressi ja väsymys on ottaa rentouttava lämmin kylpyamme. Ja jos täytät kylvyn ilman vaahtoa ja lisää muutama pisara aromaattisia öljyjä, tällaisen rentouttavan menettelyn vaikutus on todella upea. Ensinnäkin, kun otat aromikylpyjä, voit hengittää koko joukon erilaisia ​​miellyttäviä tuoksuvia tuoksuja, joilla on edullinen vaikutus hengityselimiin, ei huonompi kuin mikään hengitys. Toiseksi veteen lisättyjä aromiöljyjä tunkeutuu iholle paremmin, mikä tarkoittaa, että niillä on terapeuttinen ja kosmeettinen vaikutus elimistöömme. Eri tilanteissa on valittava aromaattiset esterit.

Ennen eteeristen öljyjen käyttöä on muistettava useita yksinkertaisia ​​sääntöjä niiden soveltamisesta. Aromiöljyt eivät liukene veteen, joten kylvyn valmistamiseksi on välttämätöntä sekoittaa öljy jonkin emulgaattorin kanssa. Viimeisenä, hieno tai hienorakeinen suola, hunaja, vähärasvainen hapan kerma tai maito on täydellinen. Vettä kylpyyn aromaattisten öljyjen kanssa pitäisi olla suunnilleen sama kuin ihmiskehon lämpötila (30-40 astetta). Älä tee siitä liian kuumaa, koska tässä tapauksessa hiki muodostuu melko voimakkaasti, mikä muodostaa suojakalvon iholle, mikä estää hyödyllisten eteeristen öljyjen tunkeutumisen sisään. Älkää alkaneet kaataa liikaa öljyä putkeen ensimmäistä kertaa. Muutama pisara riittää. Annostus on parempi kasvaa vähitellen, ja sitten haluttu vaikutus ei jätä sinua odottamaan.

Kuivan ihon tukemiseksi ihanteelliset öljyt ovat oranssi, geranium, jasmiini. Ne rauhoittavat ärsytystä ja ravitsevat ihoa. Rasvainen iho tarvitsee eteerisiä öljyjä, jotka voivat kapea huokoset: ylang-ylang, laventeli, kamomilla. Normaali iho vaatii myös lepoa ja hoitoa, ja optimaalinen valinta on minttuöljyt, ruusut, laventeli ja kamomilla. Iho on kiitollinen hoidosta ja reagoi erinomaisella kunnolla koko pitkän kylmän talven aikana: kuorinta ja kutina kulkevat, hienot ryppyjä tasoittavat, sävy nousee ja sinä paistat terveellistä kauneutta.

Jos illan on tarkoitus julkaista, sen sijaan rentouttavan kylpyammeen kannattaa ottaa väriaine piristää ja virittää hauskaa. Täällä voit auttaa kataja ja rosmariinia. Runko on täynnä energiaa ja sielu - ilahduttaen ja miellyttävien tapahtumien ennakoinnilla. On tilanteita, joissa ei ole aikaa vedenkäsittelyyn ja rauhoittaa hermoja, ilahduttaa ja piristää nopeasti tai työpaikalla esiintyy ongelma, jonka ratkaisu karkottaa sinut. Erinomainen ratkaisu: pieni aromivalaisin ja hajujen seos. Täydellisesti optimoi seuraavien eteeristen öljyjen, kuten sitruunan, mintun, laventin, seoksen ajatusprosessit. Voimakkuutta antavat öljyjen, rosmariinin, greippien ja mintun seokset. Salvia ja maijarama auttaa eroon ärtyneisyydestä.

Nauti miellyttävistä aromista töissä ja kotona, ja elämäsi soitetaan uusilla väreillä!