Reseptilääkkeet laihtuminen
10 grammaa yarrow yrttiä, 10 grammaa St. John's wort rei'itetty, sekoita, ottaa 2 rkl suolaa ja kaada puolet litra kiehuvaa vettä, vaatii puoli tuntia, kanta. Juotamme päivän 3 tai 4 vastaanottoon.
Folk-resepti, joka koostuu yrttien keräämisestä, auttaa vähentämään painoa. Se puhdistaa kehon ja vähentää ruokahalua. Ota 2 kpl karhunvärisiä lehtiä. 2 osaa kolmivärisestä violetista, 2 osaa piparminttua, 4 osaa heinää, 3 osaa lakritsijuurta alasti, 3 osaa korianteria, 3 osaa tyrnimää. Sekoita se ja ota se 1 rkl sekoitusta ja keitä 1 lasia jyrkää kiehuvaa vettä. Aamulla kestämme ja juomme. Joten tee neljä viikkoa.
Infuusiota voikukan ja tyrnän, fenkolin ja persiljan juurista: ota 20 grammaa piparminttulehteä, 20 grammaa fenkolihedelmiä, 20 grammaa persiljaa, 20 grammaa voikukkajuustoa, 60 grammaa tyrnin juuri, sekoita. Ja ottakaamme 2 rkl kokoelmaa täyttämään ne puolet litraa kiehuvaa vettä, valmistaudu 30 minuuttia, aamulla tyhjään vatsaan juomaan kaikki infuusio.
Hylkää laihtumiseen
Voit puhdistaa kehon haitallisten kertymien, palauttaa normaalin aineenvaihduntaa, valmistella suosittu laihdutus laihtuminen "hillo kurpitsa." Tämän hillon tekemiseksi tarvitaan 1 sitruuna, 2 appelsiiniä, 3 kiloa kurpitsia, sokeri lisätään vähintään. Puhdistamme kurpitsan sisäisestä massasta ja kuoresta, leikataan palasiksi, lisätään sitruunahappoa ja appelsiineja. Sekoita sokerin maku ja kypsennä matalalla lämmöllä 2 jaettuina annoksina. Hanki makea ja herkullinen ruokavalio laihtumiseen.
Kylpyammeet laihtuminen
Nopealle painonpudotukselle otamme kylpyammeet hanhi-tassista, ota 50 tai 100 grammaa kuivaa yrttiä 1 kauhalle vettä, keitetään, keitetään 15 minuutin ajan pienessä tulessa.
Parantaaksesi vaikutusta autat kasviperäisiä kylpyjä. Ota 2 osaa pippurivuorisydämestä, 2 osaa vehnäjalan rihmosta, 2 osaa lakritsijuuresta alasti, 3 osaa kolmiväristä violettia, 3 osaa murskatornista.
Lisätään litraan vettä 4 rkl kokoelmaa, kiehuvaksi ja kypsennä 15 minuuttia, sitten kantoi ja lisää päivittäin kylpyyn. Veden lämpötila on 37-40 astetta. Meillä on kylpyamme 10 tai 15 päivää.
Koivut
Nämä kylpyammeet edistävät rasvan resorptiota, normalisoivat vesisuolamateriaalin metaboliaa ja parantavat kapillaariveren määrää. Käytä nuoria varret, koivunsiemeniä ja lehtiä. Koivun raaka-aineet voidaan kerätä keväällä erikseen, voit ostaa apteekista.
Teemme koivun laskelmasta: 3 litraa vettä kestämme 600 grammaa raaka-ainetta, saatamme sitten kiehua, mutta älä keitä sitä, ota se pois tulesta, tyhjennä se ja laita se uuniin.
Uunit oregaanilla
Tällaiset kylvyt parantavat hikoilua, verenkiertoa, suositellaan laihtuminen.
Kaada 400 grammaa ruohoa 5 litraan vettä, kiehuu, keitetään 15 minuuttia, sitten kaadetaan ja kaadetaan kylpyyn. Kurssi - 15 päivää.
Lime kylpyammeet
Hyvää diaphoreettista keinoa, runoilijalle kalkkikypsytys kylpyyn on tarpeen laihtuminen.
Kaada 300 grammaa kalkin raaka-aineita (kuori, siemenet, kuivatut kukat, lehdet, silmukat) 5 litraan vettä, kiehauta, kaada 15 minuuttia, kaada ja kaada vesihauteeseen. Tällainen kylpy poistaa liman purkamisen, rasvan ja suolan. Otetaan kalkkikylpyyn yöllä. Mutta enintään 15 minuuttia.
Suola ja sooda
Ota 100 grammaa soodaa ja 300 grammaa suolaa. Liuotamme ne kuumaan veteen. Olemme vessassa 10 tai 15 minuuttia. Sitten huuhtele lämpimällä vedellä ja makaat sängyssä tunnin ajan. Kylpy on suunniteltu laihtumiseen. Tämän kylvyn jälkeen voit menettää painon 300 grammaa. Ja jos yhdistät ruokavalioon, et voi vain laihtua, vaan myös vapauttaa toksiinien ja toksiinien rungon.
Sinappi kylpy
Se tehdään ennen nukkumaanmenoa. Ota 100 grammaa kuivahyytettä laimennettuna litrassa vettä 36-38 asteen lämpötilassa. Kaadetaan perusteellisesti, kaadetaan kylpyyn vedellä. Meillä on kylpyamme 10 minuuttia. Sitten huuhtele lämpimällä vedellä ja maku sängyssä, piilota villahuopa. Tunti, kun tulee runsas hikoilu, pyyhi kuivaksi ja makuulle nukkumaan. Tämä kylpy on hyödyllinen ylempien hengitysteiden sairauksissa kylmänä ja kylvänä laihtuminen. Se yhdistetään ruokavalioihin.
Voit laihtua hyvin nopeasti, jos et käytä suolaa useiden päivien ajan. Ota päivittäin kontrastisuihku, vaihda kylmä vesi lämpimään veteen ja päinvastoin joka 15. sekunti. Koko menettelyn pitäisi kestää 15 minuuttia.
Yksi suosittu resepti, joka auttaa eroon muutamasta puntaa, tarvitsemme hevosen retiisi, lasin juotettua maitoa, sellerijuustoa, omenaa ja suolaa. Grated apple sekoitettu selleri root suhteessa 3: 1. Ravista hellävarren juurta hienoksi, lisää se sitruunalla selleriin omenalla. Solim maistaa. Syö viikon joka ilta.
Vähentää kolesterolia veressä, juoda maissiöljyä 1 rkl 3 kertaa päivässä 3 viikon ajan.
Laihtuminen auttaa tavallista ashberrya. Tuore mehu tai jauhe hedelmästä otetaan elintarvikkeisiin, sitovien hiilihydraattien, ylipainoon.
Nyt tiedämme folk korjaustoimenpiteitä laihtuminen kokoelma yrttejä. Sinun täytyy johtaa terveellistä elämäntapaa, tietenkin, suosittuja laihtumisia reseptejä ovat tarpeeksi hyviä, mutta sinun on myös syödä vähemmän ja liikkua enemmän. Ja jos teet tämän, tulet pian melko ohut ja ilman ruokavalioita.