Annan yksinkertaisen esimerkin . Sen oma, vain vuosi sitten yksinkertaisesti ihastunut villapaita, en ole vielä kulunut tänä talvena. Se on täydellisessä kunnossa, mutta jostain syystä minusta tuntuu, että jotenkin muotoutumaton, ruma, vanha. Haluan mennä ostamaan, vaikkakin melkein sama, mutta uusi. Luulen, että sinusta tuntuu joskus sellaiselta. Mutta on olemassa ihmisiä, psykologit kutsuvat niitä edelleen "bouncers", jotka tarvitsevat vaihtelua jatkuvasti. He ovat kiinnostuneita yrittämään erilaisia asioita ja "non-stop" -tilassa: tänään toinen, huomenna on toinen, huomenna kolmas. Yleensä elämä lyö avain! Mutta he ryhtyvät uusiin projekteihin, ei pelkästään tuomaan vanhalle (ei parhaana maineensa viranomaisten näkökulmasta) mieleen, parempi ostaa uusi televisio kuin korjata vanhoja (kohtuuttomia jätteitä), mieluummin uusi tuttavuus vanhojen ystävien kanssa (ennemmin tai myöhemmin he ei jää lainkaan). Luetteloa voidaan jatkaa. Yleensä näkymät eivät ole kaikkein ruusuisia. Useimmat ihmiset - "poprygunchikov" kaipaavat uusia vaikutelmia ja kirkkaita unohtumattomia tunteita. Katsotaanpa, mikä todella tarkoittaa jatkuvaa janoa uutuuteen ja voiko tämä prosessi hidastua?
Arvosta tai alennusta?
Psykologit sanovat, että sellaiset "hyppivät" ovat pääsääntöisesti niitä, jotka lapsuudessa ja murrosta on jätetty sanomatta. Ei, sukulaiset varmasti hyväksyivät toimintansa, mutta he tekivät sen varauksin: "Okei, mutta olisit voinut tehdä paremmin", "Ei mitään, mutta olisit voinut tehdä enemmän", "Voit näyttää parhaan tuloksen." Esimerkiksi lapsi ylpeänä kertoi äidilleen, että hän oli poistanut kaikki lelut, ja hän vastasi: "Okei, mutta et tehnyt vuoteesi." Tai koulupuhu ilmoitti vanhemmilleen, että hänellä oli vain kaksi "nelosetua" tällä vuosineljänneksellä ja hänen vanhempansa sanoivat jotain: "Hyvin tehty, tietenkin, mutta naapurisi pöydällä on yleensä vain" viisi ". Yritä vetää itsesi seuraavalle neljännekselle. " Toisin sanoen lapsi ei ollut sallinut edes muutamia laillisia minuutteja lepäämään laakereitaan, nauttia omasta, vaikkakin pienestä mutta onnistuneesta, välittömästi vaihtaa huomionsa uusiin saavutuksiin, jotka odottavat häntä eteenpäin. Siten hän oli alitajuisesti opettanut olemaan ymmärtämättä, vaan heikentämään asioita, ihmisiä ja saavutuksia.
Ja vähitellen ihminen päätyy siihen johtopäätökseen, että myönteiset tulokset eivät ole niin tärkeitä, kun heidän saavuttuaan on heti aloitettava uusi tehtävä "kiinni ja ylittämiseksi".
Hidasta tahtia
Tietenkään emme voi korjata menneisyyttä. Mutta muuttaa elämäntapaa "Tänään olen kiinnostunut yhdestä asiasta ja huomisesta täysin erilaisesta" nykypäivän ja tulevaisuuden olkapäähän jokaiselle. Siellä olisi tahto ja pieni tahdonvoima. Mitä sinun tarvitsee tehdä tähän?
Älä idealisoi uusia alkuja. Odotamme innokkaasti jotain uutta, odotamme innolla miten se tulee. Ja näyttää siltä, että "kauniin kaukana" on joka tapauksessa parempi kuin todellisuus. Älä yritä idealisoida uusia hankkeita. Jos se on vielä vaikeaa, älä ajatele niitä lainkaan. Parempaa keskittymiskykyä on löytää sellaiset lisäykset, jotka ovat olemassa "täällä ja nyt". Suunnittele elämäsi. Tietäen, kuinka erikoispiirteesi heitto on alkanut puoliväliin mennessä, anna itsellesi lupaus jonkin aikaa jatkaaksesi aloitettua toimintaa, vaikka et halua tehdä sitä, ja he ovat jo vedonneet uusiin näköaloihin ja näe, mitä siitä tulee.
Mitä jos pidät siitä? Anna esimerkiksi itsellesi vannon, että tässä työpaikassa viivästytään, esimerkiksi vuoden kuluttua; että tapaat säännöllisesti "vanhojen" ystävien kanssa kerran viikossa. He ylistivät itseään. Kaikille, kaikki saavutukset, vaikka olette mielestänne jopa triviaaleja. Älä rajoitu itseesi yksinkertaisiin "hyvin tehtyihin" tai "erinomaisiin töihin", käytä kirkkaita ja alkuperäisiä kohteliaisuuksia, ne muistetaan paljon paremmin. Aluksi tämä tapahtuu ennemmin "koneella", mutta vähitellen sinut osallistuvat ja alkavat saada iloa tästä "ylistävästä" prosessista.
Lopetatko häiritsemisen?
Jos tällainen käyttäytyminen on joku lähelläsi oleva ihmisen synti, psykologit neuvovat olemaan kritisoimatta "jyrsijä", älä ota vääryyttä ja älä soita häntä "vastaukseksi". Loppujen lopuksi häntä arvosteltiin hänen aikanaan, ja se johtui siitä! Kärsivällisyys ja kestävyys. Teeskennät, että hänen non-stop ei häiritse sinua ollenkaan, keskittyä itseesi, tee oma liiketoimintaasi ja varmasti ole vastuussa hänen "jälkensä". Pääsääntöisesti tällainen puuttumattomuuspolitiikka toimii "hyökkääjiin", kuten kylmän veden altaaksi, ja he alkavat analysoida käyttäytymistään ja tehdä virheitä.